Benim seneler önce karın siskiligim başladı. Bı kaç sene sonra saç diplerim kabuklanmaya başladı sonrasında dilimde beyazlik ve en son vajinal mantar çıktı. Ben bunların hepsinin ayrı ayrı deri sorunu zannediyordum megersem mantarla alakalı bir durummus. Candida diyetine başladım 1 hafta olucak. Aklıma gelen şeyleri yazicam bilgi amaçlı.
Mayasız peynir olucak ve ev yapımı olucak marketteki koruyucu içerdiği için olmuyor, beyaz olan herşey diyim daha net olsun teker teker yazmaktansa. Tam buğday ekmeği falan filan olmucak. Havuç , bezelye yok nişasta olduğu için yada kırmızı pancar. Fıstık yok sadece ceviz ve badem. Badem unundan kurabiye yaptım kahvaltıda tüketiyorum bir tane. Bak bu çok önemli her gün sarımsağı eziyosun bı kaşık yoğurda dokuyosun yiyorsun 3 ay. 3 ay extra probiyotik kullanilmasi lazım bol bol ayran yoğurt ama kefir yok fermente ürün yok. Sadece ev yapımı elma sirkesi kullanican her gün bol su. 3 ayın sonunda çok az meyve eklicen diyete 1 ay sonra tam buğday ekmeği çok az böyle böyle biticek toplamda 9 ay suruyomus. Bu diyetin ilk 1 ayı semptomlar cogaliyomus ve ciltte döküntü baş ağrısı artık sizin sorununuz neyse bir cosuyomus. Ölmek istemedikleri için sizi zorluyomus. Bu diyette hiç kaçamak yok çünkü uykuya geçen mantar direk uyaniyomus başa satıyormuşsun. Bu çok zorlu bir surec Allah bununla başı derde düşenin yardımcısı olsun. Bu bir diyet değil sağlığa kavuşma süreci böyle düşünmek lazım. En önemli olan ilk 3 ay. Sonrasında eğer septomlar gecmemisse bir 3 ay daha eğer geçmişse ay ay bir şeyler ekleyip süreci yavaş yavaş devam ettiriyorsun. Yediğim kurabiyenin tarifi 1 yumurta 2 bardak badem unu karbonat yarım paket kabartma tozu asla olmamalı çörek otu ve kekik çok lezzetli oluyor minik minik yaptım 3 adet kahvaltıda yiyorum eğer kıyir kıyir isterseniz birazcık elma sirkesi herkese şimdiden şifa diliyorum
