Beslenme alışkanlıklarımı değiştiriyorum, perhiz diyelim. :/
Tüm abur cuburlarla işim bitti.
Kahve günde bir oldu.
Demlik çaylar yalan oldu, dün 3 çay bardağı çay içtim, bugün de kotam belli.
Öğüre öğüre semizotu salatası yedim-nar suyu içtim.
Vücut diyo "Sağlıklı bi şey verme bağa, verme istemem, küstüm!" ağlıyordu Gangsta... Başı ağrıyordu, Gangsta ağlıyordu, bacakları sessiz sessiz ağlıyordu... Çok dertliyim. Yoğurt yerken kederlere gark oluyorum, bir haftayı geçmeye çalışıyorum. İçim titriyor, direniyorum... Aç karnına sigara yok diyorum... Diyet olaydı daha az acı verirdi.
Sağlıklı hayattayım 2 gündür...