-
Yemek yarışmalarımıza kaldığımız yerden devam ediyoruz ve bu sezonun ilk kategorisi "Kırmızı Et Yemekleri!" Mangaldan tencereye, fırından tabağa en iddialı tariflerinizi bekliyoruz. Lezzet dolu bir rekabet sizi bekliyor, siz de bu nefis maceraya davetlisiniz! Hazırsanız önlüğünüzü kapın, mutfakta buluşalım! Yeni sezon, yeni lezzetler! Kırmızı et severler buraya! -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Çay ! Çayy ! Çayyy !
- Konu Sahibi esraa86
- Başlangıç Tarihi
yediğin bütün vitamınlerı kırıyor cay bu arada önce hayırlı olsun ve ınsallah saglıkla dogar bende sabahları bı fıncan cok acık içerim sonra gun boyu su ve meyve suyu içecekler tüketirim özelllıklede su cok önemlı bu dönemde bilgin olsun kesınlıkle günde 2 litre öneririm cogu yönden faydası var sağlıcakla kal.
- 23 Ocak 2010
- 5.693
- 3.104
- 373
bende çok içiyorum. geçen saydım 24 falandı. şimdi azalttım 2-3 bardak içiyorum.
ben kola çok içerdim.hergün 2 bardak. şimdi haftada 2 gün 1er bardak içiyorum...
buda bi başarı benim için.hergün kahvem vardı bir fincan artık yok... salata ve meyveye ağırlık verdim.birde suuuuuuu
ben kola çok içerdim.hergün 2 bardak. şimdi haftada 2 gün 1er bardak içiyorum...
buda bi başarı benim için.hergün kahvem vardı bir fincan artık yok... salata ve meyveye ağırlık verdim.birde suuuuuuu
su içmekten wc nin kapısında konaklıcam artık :)
ben de kahve hiç içmiyorum artık. masama meyve koyuyorum sürekli. evde ne varsa elma,armut,portakal,salatalık... sanırım böyle daha mantıklı olacak.
çay bebek için çok gerekli olan demiri emdiğinden hamilelikte önerilmiyor. hatta doktorum günde bir bardak çok açık ama kesinlikle sabah değil kuşluk vakti içmemi söyledi. bende başlarda çay diye deliriyordum. ama şimdi benim canım istemiyor. bir bardağı bile yarım bırakıyorum.
bende günde 10 15 bazen 20 bardak çay içerdim, kahve arasıra. kahve değil ama çaydan tam olarak vazgeçemiyorum. haftada iki üç akşam içmeye karar verdim 3 4 bardak acık cay. o akşamlar kırmızı et yemediğim günlere denk getiriyorum. meyvemi falanda cok öncesinde ya da sonrasında yiyorum. böylede devam ederim. strese girmek istemem sigarayı kestim kahveyi kestim asitli içecekte almıyorum öğrendiğimden beri. çikolata cips o tarz şeylerde yemiyorum kesinlikle. bi de hiç çay içmessem sanırım sinir harbi yaşayabilirim. daha yolun başındayım. nasıl gecircez bilmiyorum ama bebeğim için katlanıcam. 
Günde 3 fincan açık çok mu acaba???
