Dip not: Retinol ve retinal kışın kullanılıyor hatta YouTube retinol kullanımı yazın oradaki tüm talimatlara uyun
Ayrıca c vitamini sürdüğünüz zaman mutlaka ama mutlaka güneş kremi sürün
Dip not: Retinol ve retinal kışın kullanılıyor hatta YouTube retinol kullanımı yazın oradaki tüm talimatlara uyun
Ayrıca c vitamini sürdüğünüz zaman mutlaka ama mutlaka güneş kremi sürün
yıllık:
yazları güneşten kaçınırım. şemsiye, şal, gözlük, şapka kullanırım. arabada giderken kollarımı omuzlarımı örtmem için sevgilim şal aldı. "araba şalı" diyoruz. onu kullanırım.
kışları retinol kullanırım. hala liseli sanılıyorum çoğu zaman.
vazelini cildim kurumasın diye kullanıyorum çok seviyorum.
cildiyeye yılda 2 kez giderim. çillerimi benlerimi gösteririm. doktorumla artık uzun uzun konuşup ileriki adımları planlıyorum kendim alışveriş yapmak yerine.