Çok stresliyim ve nasıl geçer bilmiyorum

halekarden · 13 Mayıs 2023

Merhaba Hanımlar. belki garip gelecek bu mu derdin diyeceksin ama nasıl yenerim bu içimdeki huzursuzluğu bilmiyorum. Ben kendi memleketime atandım. Ama ailemden uzak kalmak beni endişelendiriyor. Aslında yıllardır hep kendi düzenim olsun istemişimdir. Ama bu başka, nedeni ise 3ay önce şiddetli yaşadığımız deprem. Ailemle birlikte Kayseri’de yaşıyoruz. Kayseri’nin adı geçmemiş olsada deprem merkezine 1.30saatlik bir uzaktayız, çok kötü etkilendik haliyle. Evimizde çok olmasaca hasar oluştu. Kulağımda hala annemin, babamın, kardeşlerimin şahadet getirişleri. Ya ben gittikten sonra bir şey olursa korkusuyla yaşıyorum. Rabbimden gelen bir şey ama korkuyorum elimde olan bir şey değil maalesef ki. ailemsiz nasıl gidicem diye 1haftadır içim içimi yiyor. Uyuyamıyorum, yiyemiyorum, mide bulantılarım oluyor anksiyete ataklarım çoğalıyor. Gitmesem mi diyorum bir kere daha mı denesem diyorum ailemin yanında kalabilmek için. içimdeki bu huzursuzluk atandığıma bile sevindirtmiyor. Bana bir fikir berin ben ne yapayım.

halekarden · 13 Mayıs 2023

Ufakta olsa düşünceleriniz içime su serpecektir.

tubikom · 13 Mayıs 2023

Öncelikle hayirli olsun.Turkiyede her yerde her an deprem olabilir diyor uzmanlar.orada olacaginin illa garantisi yok.hayatiniza devam edin ve bunlari dusunmeyin.enerjinizi baska seylere yogunlastirin.ne sizin kalmanizin ne de gitmenizin bu gibi durumlara etkisi yok.kalsaniz deprem olsa ne yapacaksiniz?belki disarida olmanizin faydasi bile olur.atanmanizin keyfini cikarin hayat kisa ve guzel.evhamlarla harcamayin.

gunces · 13 Mayıs 2023

halekarden .!.:
Merhaba Hanımlar. belki garip gelecek bu mu derdin diyeceksin ama nasıl yenerim bu içimdeki huzursuzluğu bilmiyorum. Ben kendi memleketime atandım. Ama ailemden uzak kalmak beni endişelendiriyor. Aslında yıllardır hep kendi düzenim olsun istemişimdir. Ama bu başka, nedeni ise 3ay önce şiddetli yaşadığımız deprem. Ailemle birlikte Kayseri’de yaşıyoruz. Kayseri’nin adı geçmemiş olsada deprem merkezine 1.30saatlik bir uzaktayız, çok kötü etkilendik haliyle. Evimizde çok olmasaca hasar oluştu. Kulağımda hala annemin, babamın, kardeşlerimin şahadet getirişleri. Ya ben gittikten sonra bir şey olursa korkusuyla yaşıyorum. Rabbimden gelen bir şey ama korkuyorum elimde olan bir şey değil maalesef ki. ailemsiz nasıl gidicem diye 1haftadır içim içimi yiyor. Uyuyamıyorum, yiyemiyorum, mide bulantılarım oluyor anksiyete ataklarım çoğalıyor. Gitmesem mi diyorum bir kere daha mı denesem diyorum ailemin yanında kalabilmek için. içimdeki bu huzursuzluk atandığıma bile sevindirtmiyor. Bana bir fikir berin ben ne yapayım.

Depremden sonra boyle dusunmeniz ve etkilenmeniz gayet normal. Korkmak ve kaygilanmak gayet insani duygular. Saniyorum ki bekarsiniz. Soyle dusunun evli olsaniz eviniz ayri olacak zaten. Her an ailenizin yaninda olmayacaksiniz. Umarim kendiniz icin en dogru karari verirsiniz. Hakkinizda hayirlisi olsun.

halekarden · 13 Mayıs 2023

birkizilgoncayabenzer .!.:
Öncelikle hayirli olsun.Turkiyede her yerde her an deprem olabilir diyor uzmanlar.orada olacaginin illa garantisi yok.hayatiniza devam edin ve bunlari dusunmeyin.enerjinizi baska seylere yogunlastirin.ne sizin kalmanizin ne de gitmenizin bu gibi durumlara etkisi yok.kalsaniz deprem olsa ne yapacaksiniz?belki disarida olmanizin faydasi bile olur.atanmanizin keyfini cikarin hayat kisa ve guzel.evhamlarla harcamayin.

Depremden sonra şöyle bir psikolojiye girdim, yanlış evet ama düşüncem öleceksekte birlikte ölelim. biz 16katlı bir binada oturuyoruz ve 2.kattayız. Ya bir şey olursa onların acısını yaşamak var birde ya bulamazsam onları korkusu var. Psikolojim iyice alt üst oldu. Annem sen bizi düşünme çok emek verdin git diyor. Ama rüyalarımda hep gittiğim için pişman olarak ağlıyorum. Ağlayarak kalkıyorum

halekarden · 13 Mayıs 2023

gunces .!.:
Depremden sonra boyle dusunmeniz ve etkilenmeniz gayet normal. Korkmak ve kaygilanmak gayet insani duygular. Saniyorum ki bekarsiniz. Soyle dusunun evli olsaniz eviniz ayri olacak zaten. Her an ailenizin yaninda olmayacaksiniz. Umarim kendiniz icin en dogru karari verirsiniz. Hakkinizda hayirlisi olsun.

Teşekkür ederim güzel yorumunuz için

Arg1 · 13 Mayıs 2023

halekarden .!.:
Merhaba Hanımlar. belki garip gelecek bu mu derdin diyeceksin ama nasıl yenerim bu içimdeki huzursuzluğu bilmiyorum. Ben kendi memleketime atandım. Ama ailemden uzak kalmak beni endişelendiriyor. Aslında yıllardır hep kendi düzenim olsun istemişimdir. Ama bu başka, nedeni ise 3ay önce şiddetli yaşadığımız deprem. Ailemle birlikte Kayseri’de yaşıyoruz. Kayseri’nin adı geçmemiş olsada deprem merkezine 1.30saatlik bir uzaktayız, çok kötü etkilendik haliyle. Evimizde çok olmasaca hasar oluştu. Kulağımda hala annemin, babamın, kardeşlerimin şahadet getirişleri. Ya ben gittikten sonra bir şey olursa korkusuyla yaşıyorum. Rabbimden gelen bir şey ama korkuyorum elimde olan bir şey değil maalesef ki. ailemsiz nasıl gidicem diye 1haftadır içim içimi yiyor. Uyuyamıyorum, yiyemiyorum, mide bulantılarım oluyor anksiyete ataklarım çoğalıyor. Gitmesem mi diyorum bir kere daha mı denesem diyorum ailemin yanında kalabilmek için. içimdeki bu huzursuzluk atandığıma bile sevindirtmiyor. Bana bir fikir berin ben ne yapayım.

Öncelikle geçmiş olsun çok şükür sağ salim atlatmissiniz. Endişe etmekte haklısın ama sen ailene yakin olsan bile olacakların önüne gecemezsin. Ailenin imkanı varsa onlar seninle gelsin. Artık atanmak o kadar zor ki riske girip seneye atma seneye ne olacağı belli değil hiç bir şeyin garantisi yok. Hele ki özelde iş bulma imkanin zorsa olaki riske girer ve atanamazsan sen mağdur olursun emeklerin boşa gitmis olur. Bu arada yanlış hatırlamıyorsam atanıp gitmezsen 1 yıl memur olamıyorsun her şeyi iyi düşün ona göre karar ver

tubikom · 13 Mayıs 2023

halekarden .!.:
Depremden sonra şöyle bir psikolojiye girdim, yanlış evet ama düşüncem öleceksekte birlikte ölelim. biz 16katlı bir binada oturuyoruz ve 2.kattayız. Ya bir şey olursa onların acısını yaşamak var birde ya bulamazsam onları korkusu var. Psikolojim iyice alt üst oldu. Annem sen bizi düşünme çok emek verdin git diyor. Ama rüyalarımda hep gittiğim için pişman olarak ağlıyorum. Ağlayarak kalkıyorum

Kimse ölüm geldiğinde ölmek istemiyor emin olun.olup olmayacagi bile belli olmayan bir deprem icin geleceginizden vazgecmeyin cok pisman olursunuz.ayrica kalip ne yapacaksinix deprem olsun da hep beraber ölelim diye mi bekkeyeceksiniz.icinizi rahat tutun alt metni olmayan evhamlar bunlar.Allah herkesin ailesine kardeşlerine uzun saglikli omurler versin.inlari da tedirgin etmeyin.ve bence profesyonel yardim alin.bu dusunce yapisi saglikli degil.

Efes78 · 13 Mayıs 2023

halekarden .!.:
Merhaba Hanımlar. belki garip gelecek bu mu derdin diyeceksin ama nasıl yenerim bu içimdeki huzursuzluğu bilmiyorum. Ben kendi memleketime atandım. Ama ailemden uzak kalmak beni endişelendiriyor. Aslında yıllardır hep kendi düzenim olsun istemişimdir. Ama bu başka, nedeni ise 3ay önce şiddetli yaşadığımız deprem. Ailemle birlikte Kayseri’de yaşıyoruz. Kayseri’nin adı geçmemiş olsada deprem merkezine 1.30saatlik bir uzaktayız, çok kötü etkilendik haliyle. Evimizde çok olmasaca hasar oluştu. Kulağımda hala annemin, babamın, kardeşlerimin şahadet getirişleri. Ya ben gittikten sonra bir şey olursa korkusuyla yaşıyorum. Rabbimden gelen bir şey ama korkuyorum elimde olan bir şey değil maalesef ki. ailemsiz nasıl gidicem diye 1haftadır içim içimi yiyor. Uyuyamıyorum, yiyemiyorum, mide bulantılarım oluyor anksiyete ataklarım çoğalıyor. Gitmesem mi diyorum bir kere daha mı denesem diyorum ailemin yanında kalabilmek için. içimdeki bu huzursuzluk atandığıma bile sevindirtmiyor. Bana bir fikir berin ben ne yapayım.

Ailem malatyada ve onlar da ağır bir şekilde yaşadılar, ama hayatlarına devam ediyorlar,hele ablam evini 3 yıl önce almıştı ve bayaa hasarlı, üstelik taksidini ödüyor neyse ki babamin evi sağlam..yani düzenleri, işleri orada..önlemleri alıp hayatlarına devam ediyorlar..hele kayseri de öyle ağır depremler olmaz galiba(uzmanlara göre diyorum)..depremin büyüğü yaşandı artık..saglam bir evde yaşadıktan sonra kaygılanmayın,ailenizin sıcaklığı yeter,gurbette hayat çok zor..

halekarden · 13 Mayıs 2023

Arg1 .!.:
Öncelikle geçmiş olsun çok şükür sağ salim atlatmissiniz. Endişe etmekte haklısın ama sen ailene yakin olsan bile olacakların önüne gecemezsin. Ailenin imkanı varsa onlar seninle gelsin. Artık atanmak o kadar zor ki riske girip seneye atma seneye ne olacağı belli değil hiç bir şeyin garantisi yok. Hele ki özelde iş bulma imkanin zorsa olaki riske girer ve atanamazsan sen mağdur olursun emeklerin boşa gitmis olur. Bu arada yanlış hatırlamıyorsam atanıp gitmezsen 1 yıl memur olamıyorsun her şeyi iyi düşün ona göre karar ver

Öncelikle çok teşekkür ederim. 1yıl olayını bilmiyordum hiç duymamıştım. 1haftadır düşünmekten kafayı yedim. Bir karara varamadığım için burdan sizlerden yardım istedim. Ailemin gelme imkanı yok çünkü 3kız kardeşimde burda okuyor. Keşke gelebilseler. Önceden derdim kendi düzenimi kurup keyfime bakacağım ama. şimdi onlar başımda olsun keyfimi düşünmüyorum.

halekarden · 13 Mayıs 2023

Efes78 .!.:
Ailem malatyada ve onlar da ağır bir şekilde yaşadılar, ama hayatlarına devam ediyorlar,hele ablam evini 3 yıl önce almıştı ve bayaa hasarlı, üstelik taksidini ödüyor neyse ki babamin evi sağlam..yani düzenleri, işleri orada..önlemleri alıp hayatlarına devam ediyorlar..hele kayseri de öyle ağır depremler olmaz galiba(uzmanlara göre diyorum)..depremin büyüğü yaşandı artık..saglam bir evde yaşadıktan sonra kaygılanmayın,ailenizin sıcaklığı yeter,gurbette hayat çok zor..

Sizede çok çok gemiş olsun. Rabbim bir daha yaşatmasın. Evet kayseride deprem olma olasılığı yok ama biz Maraş’a çok yakınız heleki Maraş göksun 4.2nin üstüne çıktı mı bizde beşik gibi beraberinde sallıyor. Adana’da öyle malesefki. Korkum ondan dolayı. Ben ailemden üniversite de ayrıldım ama Sivas’ta okudum arabayla gidip geldim hep. Galiba ilk olacak diye bu korkum.

Arg1 · 13 Mayıs 2023

halekarden .!.:
Öncelikle çok teşekkür ederim. 1yıl olayını bilmiyordum hiç duymamıştım. 1haftadır düşünmekten kafayı yedim. Bir karara varamadığım için burdan sizlerden yardım istedim. Ailemin gelme imkanı yok çünkü 3kız kardeşimde burda okuyor. Keşke gelebilseler. Önceden derdim kendi düzenimi kurup keyfime bakacağım ama. şimdi onlar başımda olsun keyfimi düşünmüyorum.

Öyle animsiyorum emin olamadım araştır o konuyu bı yanlış bilgi vermiş olmayayım. Bence riske girme ama insan uzağa gidince özlüyor bende uzakta olayim kafasındaydim hep şimdi uzağım özlüyorum farklı şehir bile değil yani

halekarden · 13 Mayıs 2023

birkizilgoncayabenzer .!.:
Kimse ölüm geldiğinde ölmek istemiyor emin olun.olup olmayacagi bile belli olmayan bir deprem icin geleceginizden vazgecmeyin cok pisman olursunuz.ayrica kalip ne yapacaksinix deprem olsun da hep beraber ölelim diye mi bekkeyeceksiniz.icinizi rahat tutun alt metni olmayan evhamlar bunlar.Allah herkesin ailesine kardeşlerine uzun saglikli omurler versin.inlari da tedirgin etmeyin.ve bence profesyonel yardim alin.bu dusunce yapisi saglikli degil.

Sağlıklı olmadığının malesefki farkındayım en kısa zamanda terapiye başlayacağı. Çok teşekkür ediyorum yorumunuz için.

halekarden · 13 Mayıs 2023

Arg1 .!.:
Öyle animsiyorum emin olamadım araştır o konuyu bı yanlış bilgi vermiş olmayayım. Bence riske girme ama insan uzağa gidince özlüyor bende uzakta olayim kafasındaydim hep şimdi uzağım özlüyorum farklı şehir bile değil yani

rabbim ağız taç oturmayı nasip eylesin. Annem de diyor farz etki evlendin ne yapacaksın diyor valla o soru beni biraz geriyor. Sizi düşünemiyorum aileden uzak yaşamak gerçekten çok zor

Efes78 · 13 Mayıs 2023

halekarden .!.:
Sizede çok çok gemiş olsun. Rabbim bir daha yaşatmasın. Evet kayseride deprem olma olasılığı yok ama biz Maraş’a çok yakınız heleki Maraş göksun 4.2nin üstüne çıktı mı bizde beşik gibi beraberinde sallıyor. Adana’da öyle malesefki. Korkum ondan dolayı. Ben ailemden üniversite de ayrıldım ama Sivas’ta okudum arabayla gidip geldim hep. Galiba ilk olacak diye bu korkum.

Böyle depremler o bölgede 500 yılda bir oluyormuş..oldu bitti..sağlam bir evde olduktan sonra birşey olmaz allahın izniyle..

halekarden · 13 Mayıs 2023

Efes78 .!.:
Böyle depremler o bölgede 500 yılda bir oluyormuş..oldu bitti..sağlam bir evde olduktan sonra birşey olmaz allahın izniyle..

İnşallah tek duamız bu

Mavistez · 13 Mayıs 2023

halekarden .!.:
Merhaba Hanımlar. belki garip gelecek bu mu derdin diyeceksin ama nasıl yenerim bu içimdeki huzursuzluğu bilmiyorum. Ben kendi memleketime atandım. Ama ailemden uzak kalmak beni endişelendiriyor. Aslında yıllardır hep kendi düzenim olsun istemişimdir. Ama bu başka, nedeni ise 3ay önce şiddetli yaşadığımız deprem. Ailemle birlikte Kayseri’de yaşıyoruz. Kayseri’nin adı geçmemiş olsada deprem merkezine 1.30saatlik bir uzaktayız, çok kötü etkilendik haliyle. Evimizde çok olmasaca hasar oluştu. Kulağımda hala annemin, babamın, kardeşlerimin şahadet getirişleri. Ya ben gittikten sonra bir şey olursa korkusuyla yaşıyorum. Rabbimden gelen bir şey ama korkuyorum elimde olan bir şey değil maalesef ki. ailemsiz nasıl gidicem diye 1haftadır içim içimi yiyor. Uyuyamıyorum, yiyemiyorum, mide bulantılarım oluyor anksiyete ataklarım çoğalıyor. Gitmesem mi diyorum bir kere daha mı denesem diyorum ailemin yanında kalabilmek için. içimdeki bu huzursuzluk atandığıma bile sevindirtmiyor. Bana bir fikir berin ben ne yapayım.

Hiç korkma en kötüsünü yaşadınız ve bitti. Bu 500yilda bir gerceklesen bir deprem. Yani tekrarı 400/500yil sonra... Depremi çok araştırıp okUyan biriyim. Umarım içiniz rahatlar. Ülke deprem bölgesinde zaten fay hattı geçmeyen şehirlerde çevredeki depremlerden etkileniyor.

halekarden · 13 Mayıs 2023

Mavistez .!.:
Hiç korkma en kötüsünü yaşadınız ve bitti. Bu 500yilda bir gerceklesen bir deprem. Yani tekrarı 400/500yil sonra... Depremi çok araştırıp okUyan biriyim. Umarım içiniz rahatlar. Ülke deprem bölgesinde zaten fay hattı geçmeyen şehirlerde çevredeki depremlerden etkileniyor.

İnşallah öyle olur, hatta hiç olmaz. 99 depremini de yaşamıştım ama bu çok farklı bir etki bıraktı bizde. Çok sağolun galiba biraz da olsa geçti, ayrı ailemle konuşup gideceğim söyleyeceğim

Arg1 · 13 Mayıs 2023

halekarden .!.:
rabbim ağız taç oturmayı nasip eylesin. Annem de diyor farz etki evlendin ne yapacaksın diyor valla o soru beni biraz geriyor. Sizi düşünemiyorum aileden uzak yaşamak gerçekten çok zor

Amin inşallah

bende evlendim farklı bı semte gelmiş oldum ama mesafe olarak uzağız ailemle ha diyince gidilmiyor yani insan uzak olunca anlıyor bazı şeyleri. Ben hep ay uzakta olayim kendi hayatim olsun derdim ama kimse anne babanın yerini tutmuyor

Çok stresliyim ve nasıl geçer bilmiyorum

Yeni Üye

Yeni Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Yeni Üye

Yeni Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Aktif Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Yeni Üye

Yeni Üye

Aktif Üye

Yeni Üye

Popüler Üye

Yeni Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Benzer Konular