• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Çok yorgunum çok bitkinim nolur yardım :(

_purple_

:)
Kayıtlı Üye
14 Aralık 2012
358
47
53
Kızlar merhaba. Son 5-6 aydır inanılmaz yorgun ve bitkin hissediyorum kendimi. Sabah işe giderken içimden sövmek geliyor hep yine mi sabah oldu diye... Sürekli yatıp uyuyayım istiyorum. Depresyondasındır diyeceksiniz antidepresan da kullanıyorum başka bir sıkıntımdan dolayı. 1,5 ay sonra düğünüm var ama ben çok tembelim. Sürekli yüzümü yıkıyorum kahve içiyorum uykum açılsın diye ama yok.. İşyerinde akşam olsa da eve gitsem yatsam diye saatleri geçiremiyorum. İşi bırakmayı bile düşündüm bu yüzden :18: Nolur bana bir yol gösterin nedir bu miskinliğin sebebi :(
 
Kullandığınız anti-depreasanın da bir yan etkisi olabilir bu dedikleriniz.
Belki de gereğinden fazla doz alıyor olabilirsiniz.
Farklı bir psikiyatra görünmeyi deneyebilirsiniz?
 
peki günlük kac saat uyuyosunuz...
ve ne gibi sorununuz var özel degilse:34:

Akşam 9 gibi uyuyorum sabah 8de uyanıyorum, bazen akşam 7de enerjim bitmiş oluyor yıkılıyorum. cumartesi pazar ise neredeyse yataktan çıkmıyorum sadece yemek ve tuvalet için kalkıyorum. normal değilim yani :ssz: obsesif kompulsif bozukluk tanısı koymuştu doktorum antidepresanı o yüzden kullanıyorum.
 
Kullandığınız anti-depreasanın da bir yan etkisi olabilir bu dedikleriniz.
Belki de gereğinden fazla doz alıyor olabilirsiniz.
Farklı bir psikiyatra görünmeyi deneyebilirsiniz?

Doktorum sürekli dozumu arttırdı ama ben de bunu düşündüm ve 2 haftadır dozu düzenli olarak azaltmaya gittim, ama pek bir fark yok gibi öncekiyle :ssz:
 
Akşam 9 gibi uyuyorum sabah 8de uyanıyorum, bazen akşam 7de enerjim bitmiş oluyor yıkılıyorum. cumartesi pazar ise neredeyse yataktan çıkmıyorum sadece yemek ve tuvalet için kalkıyorum. normal değilim yani :ssz: obsesif kompulsif bozukluk tanısı koymuştu doktorum antidepresanı o yüzden kullanıyorum.

antidepresanın etkisidir o zaman
 
Bence kansızlık,vitamin eksikliğinden olabilir yada kullandığınız ilaçtan. Doktoru mu değişseniz acaba?
 
Doktorum sürekli dozumu arttırdı ama ben de bunu düşündüm ve 2 haftadır dozu düzenli olarak azaltmaya gittim, ama pek bir fark yok gibi öncekiyle :ssz:

Bence siz yine de farklı bir doktora görünün. Anti-depresanın yanında başka bir ilaç daha kullanıyorsanız o da yan etkiyi tetiklemiş olabilir. Veya hormonal düzensizliğe yol açmış da olabilir ne olur ne olmaz.
Bir de gününüzü nasıl değerlendirdiğiniz çok önemli. Eğer hayatınızda fazla hareket yoksa, işiniz masa başıysa (en azından benim için geçerli bu önerme) ondan da kaynaklanıyor olabilir. Sabah veya akşam 1 saat için de olsa yürüyüşe çıkmayı deneyin? Spor yapmak vücuda iyi gelir. :)
 
Kızlar merhaba. Son 5-6 aydır inanılmaz yorgun ve bitkin hissediyorum kendimi. Sabah işe giderken içimden sövmek geliyor hep yine mi sabah oldu diye... Sürekli yatıp uyuyayım istiyorum. Depresyondasındır diyeceksiniz antidepresan da kullanıyorum başka bir sıkıntımdan dolayı. 1,5 ay sonra düğünüm var ama ben çok tembelim. Sürekli yüzümü yıkıyorum kahve içiyorum uykum açılsın diye ama yok.. İşyerinde akşam olsa da eve gitsem yatsam diye saatleri geçiremiyorum. İşi bırakmayı bile düşündüm bu yüzden :18: Nolur bana bir yol gösterin nedir bu miskinliğin sebebi :(

5-6 aydır böyleyseniz doktora gidin,tiroitlerinize baktırın,b12 vitamin eksikliğine baktırın kansızlık var mı yok mu ona baktırın.
 
Bence kansızlık,vitamin eksikliğinden olabilir yada kullandığınız ilaçtan. Doktoru mu değişseniz acaba?

Haklısınız, başka bi doktora daha görüneyim ben

Bence siz yine de farklı bir doktora görünün. Anti-depresanın yanında başka bir ilaç daha kullanıyorsanız o da yan etkiyi tetiklemiş olabilir. Veya hormonal düzensizliğe yol açmış da olabilir ne olur ne olmaz.
Bir de gününüzü nasıl değerlendirdiğiniz çok önemli. Eğer hayatınızda fazla hareket yoksa, işiniz masa başıysa (en azından benim için geçerli bu önerme) ondan da kaynaklanıyor olabilir. Sabah veya akşam 1 saat için de olsa yürüyüşe çıkmayı deneyin? Spor yapmak vücuda iyi gelir. :)

masa başında çalışıyorum evet, akşamları yürüyüşe çıkabilirim :)


5-6 aydır böyleyseniz doktora gidin,tiroitlerinize baktırın,b12 vitamin eksikliğine baktırın kansızlık var mı yok mu ona baktırın.

pazartesi ilk işim iç hastalıkları doktoruna gitmek olacak teşekklürler :12:
 
C vitamini alin supradyn tavsiye ederim yani antidepresanin yan etkisini azaltir ve enerji verir


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Sonuçları yazarsan çok sevinirim,ben de var aynı halsizlik:( Dr.a gidecek vakit bulamıyorum gitsem kesin kan ilacı verecek adım gibi de eminim :(
 
Kızlar merhaba. Son 5-6 aydır inanılmaz yorgun ve bitkin hissediyorum kendimi. Sabah işe giderken içimden sövmek geliyor hep yine mi sabah oldu diye... Sürekli yatıp uyuyayım istiyorum. Depresyondasındır diyeceksiniz antidepresan da kullanıyorum başka bir sıkıntımdan dolayı. 1,5 ay sonra düğünüm var ama ben çok tembelim. Sürekli yüzümü yıkıyorum kahve içiyorum uykum açılsın diye ama yok.. İşyerinde akşam olsa da eve gitsem yatsam diye saatleri geçiremiyorum. İşi bırakmayı bile düşündüm bu yüzden :18: Nolur bana bir yol gösterin nedir bu miskinliğin sebebi :(



Depresyon farklı nedenlerden dolayı halsizliğe yol açabilir. Depresyonun kendisi, depresyon ilaçları ya da depresyon kaynaklı uykusuzluk nedeniyle kişinin kendisini halsiz de hissetmesi mümkünmüş.

Bununla birlikte çeşitli iç hastalıklar, vitamin ve mineral eksikleri, kansızlık, kalp ve akciğer hastalıkları gibi rahatsızlıklarda yorgunluk ve halsizliğe neden olabiliyormuş.

Halsizlik 15 günden fazla sürüyorsa derhal bir iç hastalıkları uzmanına başvurmalısınız. Belki multivitamin falan yazar doktor sizin için.
 
Altında yatan psikolojik bir sebep olduğunu düşünüyorum. Çünkü insan mutluysa fizyolojisi olumlu çalışır. Değilse bu tüm vücudunu etkiler.
O yüzden demişler ya : her hastalıkta önce moral.
 
C vitamini alin supradyn tavsiye ederim yani antidepresanin yan etkisini azaltir ve enerji verir


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Bu vitamin baya tavsiye ediliyor. Dr. kontrolü olmadan alınabiliyor mu,içeriği sadece c vitamini mi extradan demir içeriyor mu ve ne kadar acaba :) Ayy ne soru sordum dimi :1::1:
 
C vitamini alin supradyn tavsiye ederim yani antidepresanin yan etkisini azaltir ve enerji verir


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Teşekkür ederim pazartesi için randevu aldım bile.

Sonuçları yazarsan çok sevinirim,ben de var aynı halsizlik:( Dr.a gidecek vakit bulamıyorum gitsem kesin kan ilacı verecek adım gibi de eminim :(

tabiki yazarım buraya pazartesi sabah aç karna gideceğim.

Depresyon farklı nedenlerden dolayı halsizliğe yol açabilir. Depresyonun kendisi, depresyon ilaçları ya da depresyon kaynaklı uykusuzluk nedeniyle kişinin kendisini halsiz de hissetmesi mümkünmüş.

Bununla birlikte çeşitli iç hastalıklar, vitamin ve mineral eksikleri, kansızlık, kalp ve akciğer hastalıkları gibi rahatsızlıklarda yorgunluk ve halsizliğe neden olabiliyormuş.

Halsizlik 15 günden fazla sürüyorsa derhal bir iç hastalıkları uzmanına başvurmalısınız. Belki multivitamin falan yazar doktor sizin için.

Çok haklısın umarım çözümünü bulurum pazartesi :ssz:

Altında yatan psikolojik bir sebep olduğunu düşünüyorum. Çünkü insan mutluysa fizyolojisi olumlu çalışır. Değilse bu tüm vücudunu etkiler.
O yüzden demişler ya : her hastalıkta önce moral.

Çok şükür mutluyum sayılır bir sorunum yok -belki de ilaçlar sayesinde bilmiyorum- ama yorgun hissediyorum işte :14:
 
Son düzenleme:
Teşekkür ederim pazartesi için randevu aldım bile.



tabiki yazarım buraya pazartesi sabah aç karna gideceğim.



Çok haklısın umarım çözümünü bulurum pazartesi :ssz:



Çok şükür mutluyum sayılır bir sorunum yok -belki de ilaçlar sayesinde bilmiyorum- ama yorgun hissediyorum işte :14:

İlaç kullanıyorsan ondandır.
Havalar güzel sabahları imkanın varsa yürüyüş yap. Hem vücudunu hem de ruhunu arındırırsın.
 
Bu vitamin baya tavsiye ediliyor. Dr. kontrolü olmadan alınabiliyor mu,içeriği sadece c vitamini mi extradan demir içeriyor mu ve ne kadar acaba :) Ayy ne soru sordum dimi :1::1:

Doktorsuz kullanabilirsiniz eczane de var. ben supradyn in c vitaminini begeniyorum ama extra seylere ihtiyac duyarsaniz pharmaton oneririm. Supradyn in fiyatini bilmiyorum ama pharmaton 38 tl idi ben en son aldigimda.


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Kızlar merhaba. Son 5-6 aydır inanılmaz yorgun ve bitkin hissediyorum kendimi. Sabah işe giderken içimden sövmek geliyor hep yine mi sabah oldu diye... Sürekli yatıp uyuyayım istiyorum. Depresyondasındır diyeceksiniz antidepresan da kullanıyorum başka bir sıkıntımdan dolayı. 1,5 ay sonra düğünüm var ama ben çok tembelim. Sürekli yüzümü yıkıyorum kahve içiyorum uykum açılsın diye ama yok.. İşyerinde akşam olsa da eve gitsem yatsam diye saatleri geçiremiyorum. İşi bırakmayı bile düşündüm bu yüzden :18: Nolur bana bir yol gösterin nedir bu miskinliğin sebebi :(

bende aynıyım ya :1: benimde 1,5 ay sonra düğünüm var içimden kıpırdamak bile gelmiyor. birde okadar çok işim olmasına rağmen :18: işyerinden çıkışımı aldım birini yetiştiriyorum yerime. inan her sabah işe ölüm gidiyor. daha bu sabah acaba işe gitmesem mi diye gözümü açtım
 
Back
X