- 10 Mart 2020
- 8
- 1
- 31
- Konu Sahibi KubraCammm
- #1
Ben ara öğünde farklılık istiyorum hergün aynı şeyi yemek beni bayıyor bana değişik tarifler önerir misiniz?
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Değişik Ara Öğün Önerileri?
- Konu Sahibi KubraCammm
- Başlangıç Tarihi
- 19 Kasım 2013
- 231
- 304
- Konu Sahibi KubraCammm
- #2
Ara öğünde neler yiyorsunuz yazsaydınız ona göre öneride bulunabilirim. Fakat 4-5 çiğ badem 1 su bardağı kefir veya ayran , bir küçük bitter çikolata +Türk kahvesi şekersiz , bir porsiyon meyve + bir su bardağı kefir veya ayran içebilirsiniz.
Benzer Konular
