Bak şimdi öncelikle bol su ve boğazı tutcan
Ben tutamiyorm çünkü yiyemiyorum midem birkaç lokma yedikten sonra tikaniyor. Tek çözüm az yemek diyet falan geç ogunlerini azalt oruc gibi dusun ac kaldikca saglikli olcam de ise yarar belkı
Bak şimdi öncelikle bol su ve boğazı tutcan
Ben tutamiyorm çünkü yiyemiyorum midem birkaç lokma yedikten sonra tikaniyor. Tek çözüm az yemek diyet falan geç ogunlerini azalt oruc gibi dusun ac kaldikca saglikli olcam de ise yarar belkı