• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Dengeli Beslenerek ve Spor Yaparak Kilo Verme Deneyimlerimiz

Canım benim, bence de beni liste dışı bırakın. Aklım burda oluyor dediğin gibi. 1 ay sonra ben yine katılırım aranıza zemuszemus Kilo verebileceğimi sanmıyorum, zaten 1 hafta önce sporu da bıraktım. Kilo almamaya özen göstericem. bilmiyorumkismile Sizleri seviyorum. Göreyim sizleri. aklinialirimsmile Belki çoğunuz ideal kilonuza kavuştuğunuz ve hatta tatile çıkacağınız için tekrar görüşemeyebilirim. kaydirigubbakcemile3 Öpüyorum fıstık hatunlar. aklinialirimsmile opuyorumnanaktan
Bu haftaki ve 1 ay içindeki tüm kazananları şimdiden kutluyorum. kaydirigubbakcemile3 :enbuyukkk: a.s. olumunekankayizsmile :gitme:

CANIM VAKTİN OLURSA UGRA SAKIN BURAYA TAMAMMII
ÖPTÜKKK SENİİİ
KENDİNE İYİ BAKK
vavvvv çok iddialıyız

CANIMM YAPAMAZSAMM YERDEN YERE VUR BENİİİkaydirigubbakcemile3
OOO NE BÜYÜK KONUŞUYORUMM BENYAAA:mymeka:
 
-----------------------başladığı k-------------------geçen haftaki------------------şuanki kilo-------------------hedef kilo

hatice1.........................84...........................75..................................74.8......................68... .......200 gr vermiş

zambak3......................86.3.........................78.5...............................78.5......................70... ........verememiş

hatic22........................65.8.........................59.4................................59.......................57.............400 gr vermiş

inci0781.........................67...........................63............................................................60...............

oyelken.........................79.9........................73.5..........................................................60..............

tinkerbell2....................61.2..........................59................................57.........................54.............2 kilo vermiş

nesibe26......................75............................72.5............................72.5.........................68............yeni

TABLO FENA DEGıL
DAHA ıYıSı OLABıLıRDı KIZLARR
HELE BENıM ÇOK KÖTÜ DURUMUMM
AMA YOOOKK BU HAFTA 77Yıı GÖRÜCEMM:mymeka:
herkesin 3-5 kg su kalmış
benim iseeeeeeeeeeeeeeeeeeeee :çok üzgünüm:

YOKK KUZUUMM YAA BENıMDE 8BUÇUK KıLOM VAR DAHA
YA SON ZAMANLARDA ALDIGIM KıLOLARIMI ATTIM
4SENEDıR
79DAKALMIŞTIM BU SENELıK KıLOLARI VERMEK DAHADAMI ZORLAŞIYOR ACABAfisfisfis
 
zor falan değildir canım irade boşver zor deyip kendini korkutmaopuyorumnanaktan
kararlı ol ve bu hafta 1.5 kilonu ver hadi kim tutar seni kaydirigubbakcemile5
 
haticem istersen kupayıı tingerbelle verr
benim özgeden umudum yokk yani 2kilo fazlası içinn
onun kendindende umudu yokk yaakaydirigubbakcemile3
 
zor falan değildir canım irade boşver zor deyip kendini korkutmaopuyorumnanaktan
kararlı ol ve bu hafta 1.5 kilonu ver hadi kim tutar seni kaydirigubbakcemile5

kararlıyım haticemmm vericem gör bakkkkkolumunekankayizsmile
ama sende vericeksinn tamammııı:mymeka:
kupayı ikimiz kucaklayalımmm :hooray::hooray:
 
kararlıyım haticemmm vericem gör bakkkkkolumunekankayizsmile
ama sende vericeksinn tamammııı:mymeka:
kupayı ikimiz kucaklayalımmm :hooray::hooray:

canım çoooook güzel olur
bende ne zamandır almadım çooooook istiyorum artık
tamam ama bende 1.5 kilo vermem lazım ben en az 74 dü görürüm diyodum
vereliniortak
 
zaten :mymeka: 1 kilonun altında kalırsan kötükedihüso dilimizden çekeceğin var :oklava:

evet canımm valla yerden yere vurun benii 1kilodan az verirsemm:mymeka:
haklısın canım olurda daha fazla veren biri çıkarsa bir kupa daha veririza.s

canım sadece inci kaldı dimi bildirim yapmayan
neyse bekliyelim ozaman
 
evet canımm valla yerden yere vurun benii 1kilodan az verirsemm:mymeka:


canım sadece inci kaldı dimi bildirim yapmayan
neyse bekliyelim ozaman

ben verdim canım sen değince
ama incide vermişse onada veririz kupakafamçokkarıştı

sen hakettin 1 kilonun altında kalma 1.5 olmak zorunda değil 1.100 versen benim kabulüm yoksaaaaa.......alsanaalsanasmile
 
tinkerbell2 tebrik ederim canım a.s.
hastalığın baya işe yaramış çok güzel vermişsin

bu haftanın :hooray: kupa sahibi sen oldun :nazar:

allah iyiligini versinn emiiikaydirigubbakcemile3
hastalıgı işe yaramışş demekkiii
neysee tingerbell tebrikler canımmvereliniortak
devamı gelsinn inşallah kupanın
canım çoooook güzel olur
bende ne zamandır almadım çooooook istiyorum artık
tamam ama bende 1.5 kilo vermem lazım ben en az 74 dü görürüm diyodum
vereliniortak

canım sende çok azimlisinn
onun için buhafta 73lü rakamları bile görürsün senn
başarıcazzz:hooray::hooray:
 
Back
X