- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.301
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Dengeli Beslenerek ve Spor Yaparak Kilo Verme Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi BinbirRenk
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.302
valla cnm ben her gün anneme gidiyorum çocuk uyuyana kadar ordayım sonra kendi evime gidiyorum
cumartesi günleri temizlik yapıyorum
pazar günü de geziyorum
cumartesi günleri temizlik yapıyorum
pazar günü de geziyorum
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.303
ayyyyyyy ben akşam eve geldiğimde gözüme batan bi yer olursa yapıyorum temizlik yaaaaaa gece 1den aşşa uyuyamıyorum o yüzden üf yaaaaaaaaaaaaaaa
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.304
ya özge zordur öyle annenle yakın mı oturuyorsunuz
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.305
valla halim olmuyor ama dayanamıyorum bende oyüzden hiç bakmadan yatağa yatıyorum
bide artık şey diye düşünüyorum cumartesi temizlicem nasılsa ne diye kendimi sıkayım
ama cumartesi planım varsa gezeceksem hafta içi yapıyorum bende kaydirigubbakcemile3
bide artık şey diye düşünüyorum cumartesi temizlicem nasılsa ne diye kendimi sıkayım
ama cumartesi planım varsa gezeceksem hafta içi yapıyorum bende kaydirigubbakcemile3
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.306
çok zor cnm bi düzen oturtamadık 5 yıldır
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.307
ben çıkıyorum iyi akşamlar arkadaşlar
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.308
zor canım allah kolaylık versin
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.309
amin canım :Saruboceq:
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.310
hoşçakalınnnnnnn ben gider 
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.311
iyi akşamlar canım
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.312
bende kaçtım kızlar
- 21 Nisan 2009
- 10.705
- 0
- 206
- 41
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.313
iyi akşamlar arkadaşlar bayanssulusmile
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.314
iyi tatiller canım kaydirigubbakcemile2 kaydirigubbakcemile2
çok saoll cnmkaydirigubbakcemile5
kuşummm çok saoll özlücemmopuyorumnanaktanopuyorumnanaktanopuyorumnanaktanopuyorumnanaktanopuyorumnanaktan
aaa hadii bakalım inaşaşalahh
bizede resimm atttt
:lepi:
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.315
günaydın
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.316
merhaba arkadaşlar bende sizlere katılmak istiyorum hem deneyimlerimizi paylaşırız hem destek oluruz birbirimize inşallah..
Ben hamile kalana kadar aşırı zayıftım fakat doğumdan beri 3 senedir şu kilolardan bir türlü kurtulamadım. Özellikle göbek ve simit denilen sorunlu bölge..
Hani etine dolgun derler ya öyle olmak hoşuma gidiyor ama şu göbek ve yürüdükçe sallanan yağlar olmadan. SIkı ve dolgun olmak istiyorum :)
Spora başladım. ölçümlerim yapıldı 21 kilo yağ çıktı bende. 1.63. boyunda 64 kiloyum. Su oranım düşük.
İşte böylee.
Ben hamile kalana kadar aşırı zayıftım fakat doğumdan beri 3 senedir şu kilolardan bir türlü kurtulamadım. Özellikle göbek ve simit denilen sorunlu bölge..
Hani etine dolgun derler ya öyle olmak hoşuma gidiyor ama şu göbek ve yürüdükçe sallanan yağlar olmadan. SIkı ve dolgun olmak istiyorum :)
Spora başladım. ölçümlerim yapıldı 21 kilo yağ çıktı bende. 1.63. boyunda 64 kiloyum. Su oranım düşük.
İşte böylee.
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.317
arzuco hoşgeldin diyeceğim ama gitmişsin bile kaydirigubbakcemile3
64 kg bence çokta paniğe kapılacak bir kilo değil
ölçümlerini nasıl yaptırdın merak ettim
64 kg bence çokta paniğe kapılacak bir kilo değil
ölçümlerini nasıl yaptırdın merak ettim
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.318
günaydın burdayım daha gitmedim :) Salonda vücüt su- yağ ölçümü yaptılar
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.319
hım anladım hayırlısı olsun
bundan sonra burdamısın ?
bundan sonra burdamısın ?
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.320
