- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.881
kuşum ben dışarı çıkıyorum iyi bak kendineopuyorumnanaktan
nesibe sende haşgeldin canımmmmzemuszemus
nesibe sende haşgeldin canımmmmzemuszemus
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Dengeli Beslenerek ve Spor Yaparak Kilo Verme Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi BinbirRenk
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.882
canım havalar hiç belli olmuyor ki bi bakıyosun sıcak bi bakıyosun rüzgar..
sen dikkat et kendine
aklıma kvalidem geldi o da balkonda açıkta yattı ve 2 aydır kireçleme tedavisi görüyor belinden hala da acıyormuşşşş
inşallah çabuk geçerrr ttlım
tercihleride bugün yaptık hemen
ilk konya ilçeler var tabi ikinci de mersin ve ilçeler
sonraki tercihlerede evdiğimiz illeri yazdıkkaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3
anaaa kayınvalidende abartmışş canımm
onada geçmiş olsunnn yazık kadınaa
kız ne ara tercih yaptınızz yahuuuu:mymeka:
bende diyecektimkiii varsa bizim buralarıı yazın diyecektimm ama yapmışsınız tercihh:dilcikar:
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.883
çık dolaş midenin kazınması geçerr kaydirigubbakcemile3
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.884
iftardaki menüm malum davetyeydim
4 kaşık mercimek çorbası
7 tane yaprak sarma[inanın tabağın hepsini yememek için zor dayandım]
kaşığın ucuyla 2 kaşık pilav
2 çatal tavuk
4bardak su
1 bardak fanta
sınırsız salata
1 kase yoğurt
amanın kızlar amma yemişim yazınca çok geldi
4 kaşık mercimek çorbası
7 tane yaprak sarma[inanın tabağın hepsini yememek için zor dayandım]
kaşığın ucuyla 2 kaşık pilav
2 çatal tavuk
4bardak su
1 bardak fanta
sınırsız salata
1 kase yoğurt
amanın kızlar amma yemişim yazınca çok geldi
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.885
hoşbulduk canım:gitme:
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.886
abartıyormu pek çözemedim dahaaa
biz çok hızlıyız canımmmm bu gün başladı tercihler ve hemen yaptık zaten kafamızda kuruyorduk
keşşke yazsaydım hiç aklıma gelmedi yaaa:sinifsinif:
evet beni ancak dışarısı paklar zaten- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.887
kızlar yarın akşam tartı günü nasıl verebildiniz mi
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.888
maşallahhh maşallahhhhhhkaydirigubbakcemile3
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.889
kızlar ben çıkıyorum azıcık temizlik yapacağım
gündüzleri hiç halim olmuyo şimdi yapayım
iyi geceler
gündüzleri hiç halim olmuyo şimdi yapayım
iyi geceler
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.890
ya çok olmuş bi daha davetlere gitmek yok
yoksa hatır için bi kaşık ondan bundan derken abartıyorum
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.891
canım ben yarın regl olcam valla bugünden belli etti kendinii
dün akşam tartılmıştım 300gr almışım bileee
ama hiçç problem degill 300gr nekiiikaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.892
ya çok olmuş bi daha davetlere gitmek yok
yoksa hatır için bi kaşık ondan bundan derken abartıyorum
tatlı yemedinmi tatlıııcokacimcoook
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.893
kolay gelsin ozaman sanaaaa
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.894
sahi hiç yemezmiyim onu yazmayı unutmuşum onuda yazayımda tam olsun
2 tane kemal paşa tatlısı yedim
2 tane kemal paşa tatlısı yedim
- 18 Şubat 2010
- 16.401
- 20.124
- 923
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.895
- 18 Şubat 2010
- 16.401
- 20.124
- 923
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.897
kızlar slmlar..dün regl olduğumdan dolayı sabah kavhaltı yapamadım
kalkınca 1 bardak ılık su içtim
kahvaltı:
*yarım simitten az simit
*şekersiz çay
ara:
yapmadım midem bulanıyordu
öğlen:
*kalan simiti yedim
ara:
*üzüm+leblebi
akşam:
*çok az kıymalı domatesli yemek
toplam 10 bardak su
*bi fincan kahve (karnımın ağrısından)
kalkınca 1 bardak ılık su içtim
kahvaltı:
*yarım simitten az simit
*şekersiz çay
ara:
yapmadım midem bulanıyordu
öğlen:
*kalan simiti yedim
ara:
*üzüm+leblebi
akşam:
*çok az kıymalı domatesli yemek
toplam 10 bardak su
*bi fincan kahve (karnımın ağrısından)
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.898
günaydııın herkesee hihoyyyt:sm_cool::sm_cool::dance::dance:
kimsecikler ugramamış pofudan başkaa
uyuyomusunuz halaaaaa:mymeka:
patiss kesin uyuyodurdaaa:mymeka:
diger kızlarda kalkmak üzeredir muhtemelennnmirmirmirmirmirmirmirmir
kimsecikler ugramamış pofudan başkaa
uyuyomusunuz halaaaaa:mymeka:
patiss kesin uyuyodurdaaa:mymeka:
diger kızlarda kalkmak üzeredir muhtemelennnmirmirmirmirmirmirmirmir
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.899
pofu öglen ve akşam yemeklerin çok az
yanına salata ve çorba ekleyebilirdinn
unutma az yemek çok kilo vermek demek degildirrlmaz:
yanına salata ve çorba ekleyebilirdinn
unutma az yemek çok kilo vermek demek degildirr
lmaz:- Konu Sahibi BinbirRenk
- #12.900
kızlar ben çıktımm
işlerimi yapıyımm koşar gelirim yanınızaaabayanssulusmile
işlerimi yapıyımm koşar gelirim yanınızaaabayanssulusmile
