selam ben geldiiimm :) sporumu yaptım 40 dakika..
lahana suyu mu içtim aç karnına spor ve diyetin yanında yardımcı olaraktan..
canım benim hoşgeldin, bayramda canına okudun yemeklerin sanırım :)))Yiyecek canavarı geldi. Kimse yok mu? Gelmezseniz her şeyi silip süpürürüm görürsünüz
Cansucum hoşgeldin. henüz toplanamadık, bayram bizim kızlara bitmedi :)günaydinnnnn kizlarrr kimse yokmu yine ya
bence en gec herkez pazartesi yine burda bulur kendini 
inşallah canım, ee nasılsın ?
bundan sonra daha çok dikkat ederek durumu düzeltiriz canım, ben evdeydim, gelen gidenim de fazla olmadı ama ne kadar olsa bayram rehaveti oluyor işte. tatlılar, çikolatalar :26:
Merhaba kızlar...
bugün nasıl uyumuşsam 2yi geçiyordu kalktığımda, dolayısıyla ancak kahvaltı yaptım :)))
çay içiyorum şimdi.
nerelerdesiniz? artık dönün yahu. yarın pazartesi, yoklama yapıcam
yarin gelirler umarim ya 
bu ara bayram dolaysiyla sende dartida bir degisiklik oldumu merak ettim simdi 
bayramin 3 günü okulda gecti ama yoksa güzeldi senin bayramin nasildi birbirenk?
a.s evet cok degismis site ama benim nedense hosuma gitti güzel olmus bence
Merhaba kızlar...
bugün nasıl uyumuşsam 2yi geçiyordu kalktığımda, dolayısıyla ancak kahvaltı yaptım :)))
çay içiyorum şimdi.
nerelerdesiniz? artık dönün yahu. yarın pazartesi, yoklama yapıcam
yok bu sefer birakmiycam insallah kizlr yazin mezuniyet ipincecik olmam lazimmmm
patiskacim bence millet kacti gitti dönmiycek
Zambak gelsin sana ceza verir :)))Henüz kimseden bayram bilançosu gelmemiş sanırım.
Enn kötü örnek olarak ben ilk raporu vereyim.
Yemeklerde ölçülü olmaya çalıştım. Bol bol gezindim ve yürüyüşüme devam ettim ama içimdeki tatlı canavarına yenildim maalesef
Yetmezmiş gibi yolluk olarak koca bir paket tatlı kurabiye aldım. Gelirken onu da affetmedim.
Vee sonuç 1.5 kg. almayı başardım
Neyseki yeni kilo olduğundan çabuk veririm diyorum. Yani umarım:26:
Yarından itibaren eski düzenime başlıyorum
