Dengeli Beslenerek ve Spor Yaparak Kilo Verme Deneyimlerimiz

patiska .!.:

merhaba kızlar... opuyorumnanaktan ben bu kez gerçekten geldim ((
geçen hafta evime döndüğüm akşam, yeniden izmire gitmem gerekti ve dün akşam döndüm...
sizleri de çok ama çok özledim. bu arada hiç tartılmadım eminim rezalet bir durumdayımdır...
yazlıkta gece yarıları yapılan makarnalar, okey masaalarında çekirdek vs atıştırmalar, her gün öğlen bi komşuda kahveyle cici cici mamalar.. off off :kedi: e benim iradesiz olduğumu da bilmeyen kalmadı artık.... kasımda annem gelecek o yüzden gitmeyeceğim bi aksilik olmazsa nereden baksan yeniyıla kadar. evimde böyle sapıtmıyorum :)
şööle bi geçmişe baktım da beni özleyen pek yok sanırım bilmiyorumkismile

Genişletmek için tıkla...

nesibe26 .!.:

bugün yatak odasının yolluklarını yıkadım.biraz yoruldum.taşınma ihtimalimiz var o yüzden temizliğe başladım.etrafı toparlıyorum.

Genişletmek için tıkla...

ZAMBAK 3 .!.:

nasılsınızz kızlarr geçmişe tam bakamadımmm
neler ettiniz bakalımmm

Genişletmek için tıkla...

hatic22 .!.:

hoşgeldin canım özledik vallaha...
eski mesajlara pek bakmamışsın anlaşılannopuyorumnanaktan
dönmene sevindik annen gelmeden biraz kilo ver bari o gelince biraz zor olur çünkü...sositososito

Genişletmek için tıkla...

patiska .!.:

pek bakamadım canım ya epey yazmışsınız maşallah
canım bugün başladım yeniden diyetime. spor yapamadım bugün çünkü eşim saolsun savaş alanı gibi ev :)))
sen nasılsn?

Genişletmek için tıkla...

hatic22 .!.:

bende iyiyim canım
zaten o evi toplamak sana epeyi kalori yaktırmıştırspor niyetine...
nasıldı izmir neden ertesi gün tekrar gittin önemli bişey yoktur inşallah

Genişletmek için tıkla...

hatic22 .!.:

hoşgeldin canım özledik vallaha...
eski mesajlara pek bakmamışsın anlaşılannopuyorumnanaktan
dönmene sevindik annen gelmeden biraz kilo ver bari o gelince biraz zor olur çünkü...sositososito


aaaa:sinifsinif:sende mi taşınıyorsun canım hayırdır nereye gidiyorsun
toparlanmaya başladığına göre gideceğin kesin heralde
gider gitmez net bağlat bakkkopuyorumnanaktan

Genişletmek için tıkla...

nesibe26 .!.:

taşınıyorum canımda sadece evimi değiştiriyorum internet sorun olmaz zaten eşim int. yapamaz.aynı gün bağlanır herhalde.sonra görüşürüz bugün hava güzelken kalan halılarımı yıkayayım

Genişletmek için tıkla...

elf_86 .!.:

kolay gelsin canım...

Genişletmek için tıkla...

arzuub .!.:

günaydın kızlar, yine geç kalktım yeşil çay ve çok az pırasa yedim kahvaltıyı böyle geçiştirdim,çantama elma koyup kursa gidicem 1 saat gidiş 1 saat dönüş 2 saat:dance:

Genişletmek için tıkla...

arzuub .!.:

günaydın kızlar, yine geç kalktım yeşil çay ve çok az pırasa yedim kahvaltıyı böyle geçiştirdim,çantama elma koyup kursa gidicem 1 saat gidiş 1 saat dönüş 2 saat:dance:

Genişletmek için tıkla...

nesibe26 .!.:

kızlar 200 gr vermişim biran önce 6 rakamları görmek istiyorum
umarım bu hafta görürüm.

Genişletmek için tıkla...

nesibe26 .!.:

arzuub canım senin boyun ne kadar

Genişletmek için tıkla...