DEPRESYON kaynaklı odaklanma sorunu

Cnsuuuuu

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
27 Mayıs 2019
28
6
30
Merhaba ; majör depresyona bağlı iş gücü kaybı yaşıyorum. Hafıza bellek sorunları öğrenmede güçlük anlamakta zorlanıyorum. Odaklanma sorunu yaşıyorum ve adaptasyon sağlayamıyorum. Aynı durumu yaşayanlar var mı ? Ne yaparak hafıza mı güçlendirebilirim
 
Omega 3 balık yağı al canım sabah ve akşam,birde bulmaca seviyorsan çözmeye çalış,kitap oku birde,zor olacak biliyorum ama inatla yapmaya çalış.
 
D vitamini ve magnezyum alıyorum balık yağı alacağım o halde canım umarım işe yarar
 
En iyi ilaç hastalığı atlatmak olur ama o kadar zor ki depresyonu atlatmak... Terapi alıyorum ben de, bir şekilde iş yapmaya çalışıyorum zor da olsa. Üstüne üstüne gidiyorum işlerin.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…