-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Depresyon yasayan var mi?
- Konu Sahibi queeny22
- Başlangıç Tarihi
- 16 Temmuz 2023
- 8.515
- 22.631
- 278
- 30
Ben birkaç kere depresyona girmiştim. Boşanma süreci, arkadaşlar arasında yaşanan tartışmalar, ailevi sorunlar vs hepsi üst üste gelince ağır depresyon geçirmiştim. Yataktan kalkacak halim bile yoktu, uyanmak istemezdim , sabah olmasını hiç istemiyordum. Saçımı taramak bile yorucu geliyordu. Kimseyi görmek istemedim, kendimi eve kapattım. İnsanlara tahammülüm azalmıştı. Anksiyete için ilaç kullandım, kullanmayı bıraktım. Şimdi çok şükür daha iyiyim, enerjik hissediyorum kendimi.
bunu farkettikten ne kadar sonra doktora gittiniz? Yada gittiniz mi
- 16 Temmuz 2023
- 8.515
- 22.631
- 278
- 30
Yaklaşık 1 sene sonra doktora gitmiştim. O dönem 3 ayrı psikiyatriye gittim ilaç aldım ama kullanmadım. En son bu yıl tekrar psikiyatriye gittim 6-7 ay belki daha fazla oldu hatırlamıyorum, ilaç kullandım ve bıraktım. Sizde ne gibi belirtiler var, ilaç kullanıyor musunuz?
- 1 Ağustos 2024
- 419
- 534
- 23
Annelik depresyonu. Ama etrafımdakiler benim iyi olmadığıma inanmak istemedi. Psikoloğa gitmek istedim saçma görüldü. Hormonlardan dolayı geçici falan denildi. Sonra psikolojik destek aldım ama çok da faydasını görmedim. Sütten kesildikten sonra antidepresana başladım. Kafamı toparlamama yardımcı oldu. Bütün süreç 1 seneyi buldu. Neyin içinde olduğunu hemen fark edemiyorsun zaten. Ama farkında olsaydım kesinlikle daha sık dışarı çıkmak isterdim. Kişisel bakımıma özen gösterirdim kendimi 2. plana atmazdım. Çocuk bakımı için daha fazla destek isterdim. Psikolojik desteğe hemen başvururdu . Güçlü durmaya kendi başıma üstesinden gelmeye çalışmazdım.
Surekli kaygi, stres, korku, huzursuzluk. Aslinda bir kac haftdir var ama azdi. Yani birkac gundur resmen yataktan cikasim yok. Calisiyorum normalde her zaman yaptigim isleri suan yapamiyorum sanki kafami toprlayamiyorum. Birkac gundurde cok donuk hissediyorum sanki ruhum cekilmis gibi
Ben daha cocuk yapmadan bu depresyona girdim saka gibi
- 1 Ağustos 2024
- 419
- 534
- 23
Sürekli mutluluk, sorunsuz hayat diye bir şey yok tabi ki. Bu dünyada bütün duygular var. Beynimiz bazen olumsuz duyguların üstesinden gelemiyor. Çözüm üretemiyor. Sorun belki de hiç farkında olmadığınız bir yerde. Siz sorunu bulup derdinizi anlatamayınca en yakınlarınız bile sizi anlayamıyor. Gerçi derdi bilseniz çözümünü de düşünürsünüz. Bu yüzden erken zamanda profesyonel desteği tavsiye ediyorum.
Kendi kendime cabaliycam bakalim
