-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Dik oturamıyorum
- Konu Sahibi fatosercu
- Başlangıç Tarihi
ANNENIZE ALLAH RAHMET EYLESIN MEKANI CENNET OLSUN INSALLAH(AMIN)
topuklu ayakkabida sürekli giyilmezki :44::44:
kiz hic gulecegim yoktu kollar adim atarken ileri gidiyor diyo
AMIN AMIN ALLAH HEPIMIZI GÜLDÜRSÜN
bende dik durmak istiyorum yani aklima geldikce duruyorum ama 1 kac dakika sonra eski tas eski hamam
ne gülüyon tewet ben sana gülüyormuyum ,ya ama yapamıyorum sankim
simdi yine denedim ilk etapta kollar ileri gitmiyor sonra zaten yururken ileri geri gider kollar
yürürken tabiki gider ,ama duvardan kalçaları ayırırken, klollar ileri gidince kolay oluyor böle olmaması gerek sanırım
ne gülüyon tewet ben sana gülüyormuyum ,ya ama yapamıyorum sankim
yürürken tabiki gider ,ama duvardan kalçaları ayırırken, klollar ileri gidince kolay oluyor böle olmaması gerek sanırım
aa sende gül sekerim gülme diyenmi var
,yaparken kendini biraz kasman lazim sanirim serbest birakmican :44:bu arada tewet degil tweety canim :)
Son düzenleme:
aa sende gül sekerim gülme diyenmi var
bu arada tewet degil tweety canim :)
evet kasınca oluyor ,pardon tweety oldumu canım ,
harf tasarrufu yapmıştım
sen bana mik diyebilirsin bende sana twt derim olurmu 
evet kasınca oluyor ,pardon tweety oldumu canım ,
harf tasarrufu yapmıştım
oldu canim
ben sana mikro derim,sende bana tiwi de
- 6 Ocak 2012
- 794
- 73
- 123
oldu canim
ben sana mikro derim,sende bana tiwi de
oldu tiwi
baksana bu jartiyerlerin fiyatı ne kadar oluyor ,bilgin varmı:26:
- 25 Ocak 2009
- 296
- 75
- 643
oldu tiwi
hic bi fikrim yok canim...
hic bi fikrim yok canim...
yaa ben almak istiyorum ama hayatta gidipte bir mağazadan alamam
netten de acaip uçukmuş fiyatlar biraz önce baktımda zaten güvenip te alamam da off
neyse konuyu dağıtmiyim ,egzersizi hergün yapıcam bakalım faydası olacakmı
ya korse olarak alsanda ayni sey bence jartiyerin üst korse kismi lazim olan,
senin baktiklarin takim falandir sana lazim olan üst korse kismi yani pazarda falan sorsan bulursun yani ne var :44:
pilates yapın
şu ebrunun plates dersleri varya netten ben bi ara yaptım topsuz yaptım o ilk egzersizler varya 5 kural mı ne
karınınızı tuttuğunuz zaman işte kaburgalarınızı ayaralayabildiğiniz zaman dik duruyorsunuz aslında
ama tabi tembel ben 1 haftadan fazla devam edemedim ama tekrardan başlayacam çok iyi oluyordu yaaa
şu ebrunun plates dersleri varya netten ben bi ara yaptım topsuz yaptım o ilk egzersizler varya 5 kural mı ne
karınınızı tuttuğunuz zaman işte kaburgalarınızı ayaralayabildiğiniz zaman dik duruyorsunuz aslında
ama tabi tembel ben 1 haftadan fazla devam edemedim ama tekrardan başlayacam çok iyi oluyordu yaaa
- 3 Ocak 2012
- 128
- 3
- 68
- 3 Ocak 2012
- 128
- 3
- 68
aa sende gül sekerim gülme diyenmi var
bu arada tewet degil tweety canim :)
ay ben yapamadım bu egzersizi siz yapabildinizmi kızlar twety serbest de bırakmadım ama olmuyo..
- 4 Aralık 2010
- 1.444
- 738
- 323
- 39
Benzer Konular
