sanirim cok uzun yillardir var bende. onceleri gece ruyamda cenemin kitlenmesini gorerek ve sabah agriyla uyanarak sıktığımi anladim. ara ara olurdu. son 1-2 yildir gece surekli olmaya ve gunduz de olmaya basladi. artik oyle bir seviyedeki disimden gectim cenemi dusunmeye basladim. cunku istemsiz disimi sikmasam bile cene kaslarim geriliyor, kasiliyor. pek de bir cozumu yok gibi. plak var ama o.daha fazla sıkmama neden oluyor. bunu yasayip cozum bulan var mi..psikiyatriye gideceğim ama emzirdigim icin biraz erteliyorum. ilac verir diye. yine de gidecegim yakin zamanda. ama baska oneri bulabilirim diye sorayim dedim.