2 gün dikkat ettim sonra pek etmedim açıkcası yemek de yaptım ,çamasir da astım dikkatli bir sekilde ağır kaldırmadan .
Ya bende öyle yaptım ama biraz tedirginim açıkçası umarım herşey güzel ilerler2 gün dikkat ettim sonra pek etmedim açıkcası yemek de yaptım ,çamasir da astım dikkatli bir sekilde ağır kaldırmadan .
Dışariya yürüyüşe de çıktım.sadece süpürge vileda yapmadım.
ani harketler yapma ,ağır kaldırma ilaçlarini düzenli kullan. hafif yürümek kan akisini hizlandiriyor iyi geliyor öneririm temiz hava iyi geliyor.
Ama hem iğne hemde fitil kullanıyorum progestan Allah korusun bebek olmasa bile bunları kullanırken rgl olmak mümkün değilmiş öyle okudum yani ee o zaman bu ağrılar niye var anlamadım belirtimi değil mi bilmiyorum
Çok bi belirti olmuyor zaten .
Havuç tüketin tutunmaya katkısı var. Ben de zeki
küçükbaş hayvan eti tüketin ciğer asla yemeyin ola ki gebelik olursa. Vücut bebeği şu an yabancı madde olarak algılayıp dışarı atmak istiyor antioksidan gıdalardan kaçının yeşilçay maydonoz vs gibi. Ceviz yiyin bol bol su için.
Yapıyor diye biliyorum
Teşekkür ederim
