Diyet Günlüğüm.. :)

GIRGIRINA .!.:

merhaba düğün resimlerini görmüştüm kiloların güzelliğini kapatamamıştı yinede maşallah benimde yaza düğünüm var ve benimde vermem gerekn 35 kg var her kilolu bayan gibi devamlı değişen kilo rejimlerle giden geri gelen 2 kat kilo ve zirvem 99 biri bana deseydiki bundan 5 sene önce 100kg olucaksın hadi canım hayyatta olmam 100 kilo ya hatırladığım en zayıf halim 68 di son 5 sendir üstüne her sene 10 ar kilo ekledim nişanımda çok mutsuzdum kilolu olduğum istediğim gibi bir elbise almadığım için 44 beden olmuşumdur nası elbise bulurumki derken meğer 46 bedene çıktığımı hiç elbise bulamadığım an fark ettim beğendiğim bir elbise değilde bana olan bir elbise giydim 11 ağustosta nişanım olduu ve ben kilo vermeliyim derkenn hani rejime başlıycam son kez yiiymm piskolojisi vardırya 2 ayda 16 kg almışım şok oldum okadar hızlı aldımmki inanamadım kendime 99 u gördüğümde nası gelinlik giyicem evlenicem evlilikle eşimle ilgili bi sürü hayallerim hepsii bi anda yıkıldıı 99 kiloyla hangi gelinliği giyersemde giyeyim çirkin olurum hayatımın en güzelll anlarını kötü hayal etmeye başladım son 2 aydır hep bi denemeler bırakmalar diet değiştirmelerr hap aramalar ne yapacağımı şaşırıyorum ver ver bitmez diyorum 35 kg nedemek ya düğüne kaldı 9 ay derken şimdi bakıyorum kalmış 6ay nasip ederse rabbim 9 ağustosta gelin olacağım inşallah şuan 92 kg yum 2 ayda 2 ileri 1 geri aralarda dieti bozmaktan verdiğim 7 kg kendi diet şeklimle kalori saymayla kilo veriyorum sayılır yeni salona başldım haftada 3 gün fıtness koşu bandı biisklet üzerinde 2,5 saat ter atıyorum devamlı dietimi sabote etmeme sebep olan ekmek aşkımıda yemin ederek çözdüm oruç gibi kendimi şartladığım için ekmeğe bakmıyorum bile desem yeridir motive olma ve kilolarımızn yakın olması sebebiyle seni takip ederim inşallah bu başaldığın yolda başarılı devam eder başarı blümünde önce sonra diye resimlerinide görürüm

Genişletmek için tıkla...

snmsrkn .!.:

umarım kısa zamanda istediğin kiloya ulaşırsın. Gerçekten ben hiç sorun etmezdim umursamazdım ama işin içine evlilik girince paçam tutuştu. :) ilerde birde hamileliğim olacak. Gerçekten çok üzücü genç yaşta böyle olmak. Bir ay sonunda bfitte ölçümüm yapıldı. Kilom şuan 87 ve bir ay içinde toplam vücudumda 32 cm incelme olmuş..

Genişletmek için tıkla...