• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

diyet kardeşliği

Canım sen de benim gibisin bir tane var değil mi evladın kaç yaşında :emir_bebek:Allah gönlündeki versin hayırlısıyla


Evet Büşra hızlı davrandı :-) olsun lunyayla da başka zaman artık.


Cuma
40 dk zumba

Cumartesi
35 dk normal yürüyüş

Pazar
40 dk zumba
30 dk normal yürüyüş

Pazartesi
10 dk zumba ( bunu yazmaya utandım ama ne yapayım puan olur :KK53:)
Sporlara bak be çok güzel dün de olsun tabi 35 de 35dir :deli:
Ayy kısa yazıyorum diue mi :)) çocuğu uyutmaya çalışıyorum cnm bi yandan emziriyorum.. ondan kısa cevaplar :KK66:

Ahahha vefakar ana :KK200:
 
hepfit hepfit kuzum bu listeyi de ilk sayfaya koyar mısın sana zahmet puanlarının nasıl hesaplandığı görmek isterse arkadaşlarımız bilgileri olsun :KK15:

Adsız.webp
 
Canım sen de benim gibisin bir tane var değil mi evladın kaç yaşında :emir_bebek:Allah gönlündeki versin hayırlısıyla


Evet Büşra hızlı davrandı :-) olsun lunyayla da başka zaman artık.


Cuma
40 dk zumba

Cumartesi
35 dk normal yürüyüş

Pazar
40 dk zumba
30 dk normal yürüyüş

Pazartesi
10 dk zumba ( bunu yazmaya utandım ama ne yapayım puan olur :KK53:)
2 yaşında oğlum var cankm başka çocuğum yok kuzum amin

Amin canım Rabbim hasretlik çektirmeden evladınıza kavuştursun inşallah :KK200:

Sporu bende boşladım diyet güzel de spora saldırmalı sporsuz bir şey olmuyor :halay:

Ooo kuzum maşallah gayet güzel sporların varmış harikasın :spor:


O sendin ama seni koymuştum:KK200::KK60:
amin nilişkom teşekkür ederim güzel dilekleriniz için canımcımmm
 
smykmy smykmy cnm biz morti olduk daa ben seni pek tanımıyorum maalesef :KK22:

Sana zahmet olmasa boy kilo başlangıç hedef yazar mısın bana?? Bide çalışıyor musun çoluk çocuk var mı?? Malum ben daha yeni girmiştim takıma ...
smykmy smykmy bakar mısın cnm...
 
hem yarış hem destek ama şimdi detoks yapmicam çünkü hamilelik şüphelerim varda regl olduktan sonra yapacağım detoks :anneadayı::olamaz::KK48::KK48:

Bebek düşünüyoruzda allah nasip ederse inşallah olana kadar ne verirsem o kar rabbim iateyen herkese nasip etsin banada inşallah ❤️❤️❤️

Allahım en hayırlı zamanda en guzel sekilde nasip etsin insa kuzummm :KK19::KK19:


Ayy kapan kaciyoor ne guldum yaaa
:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:

Hayydeeeeeeeeeeeeeeeee :KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73:bugun listeyiii yapalımmmmmm tamamlayalim vee saglam cuma yapalım :KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55:

Eki Görüntüle 2110615

Öhöm öhömm duyduğuma göre sporlar pek boşlanmış cuma hedeflerinden uzaklaşılmış ama silkelenme zamanı değil mi herkes kendi için burada hep beraberiz hadi bakalım sporlarınızı alayım daha cumaya var 3 gün spor yapmanız bile kurtarır :halay: Küllerimizden doğacağız kızlar başka yolu yok silkelenin:KK200:

Esra_4378 Esra_4378

hippotalamus hippotalamus @aeben @Sarayca smykmy smykmy @ecemavi sidelya sidelya @Nevreste
Tamamdır kuzummm harika bir donus yapicam :KK33::KK33::KK33::KK33::KK33:

boşta adam kalmasın
eşleşme bulunamadı :confused:olmasın yanii
Eslesme bulunamadı :KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:

smykmy smykmy cnm biz morti olduk daa ben seni pek tanımıyorum maalesef :KK22:

Sana zahmet olmasa boy kilo başlangıç hedef yazar mısın bana?? Bide çalışıyor musun çoluk çocuk var mı?? Malum ben daha yeni girmiştim takıma ...
Morti olup taniyoz iste boyle yavas yavas yakindan bende 3.cuma olucak burda olmam kuzum
Walla baslangic kilo mevzum cook uzunnoraya girmeyeyim 83 lerden geldim kadinlar kulubune kendim tek basima basladim daha sonra baska topiklerdeydim gruplardaydim cuma takimlarinda yaristim 4.takimdan transfer oldum ve 7.takima katildim. 71.4 cuma kilom 1.68 boyundayim calsiyorum kimya ogretmeniyim 3 yasina martta girecek bir seker kızım var malatyaliyim
izmirde yasiyorum
Yarismaci arkadaslara basarilar diliyorum diyesim geldi :KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:
Anlat bakam sen dokul anne kizlik soyuna kadar yada e devlet sifreni ver en iyisi :-):KK70::KK70::KK70::KK70:

HADİİ KIZLAR
KALDIRIN TOTOLARI
SİLKELENME ZAMANI GELDİ
BÜTÜN YEDİĞİMİZ BENDE DAHİL CISSSLARI ERİTME ZAMANI
SPOR ZAMANI DİYET ZAMANI
BU KADAR MİSKİNLİK YETER HAYDİ DİYETE VE SPORA HERKES EŞLEŞMESİNİ YAPSIN ❤️❤️❤️❤️
:KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73:l listeyi seven gencler :KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73:costularrrrr:KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73:
:KK73::KK73:
TC kimlik bide....


Hemen atiyorum kızlarr bekleyinnn:KK70::KK70::KK70::KK70:

Annesinin kızlık soyadı çok önemli bunu unutmayalım:sus:
Tamam tamam merak etmeyin atiyorumm:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:
Canım sen de benim gibisin bir tane var değil mi evladın kaç yaşında :emir_bebek:Allah gönlündeki versin hayırlısıyla


Evet Büşra hızlı davrandı :-) olsun lunyayla da başka zaman artık.


Cuma
40 dk zumba

Cumartesi
35 dk normal yürüyüş

Pazar
40 dk zumba
30 dk normal yürüyüş

Pazartesi
10 dk zumba ( bunu yazmaya utandım ama ne yapayım puan olur :KK53:)
Yaa 10 dk az mi asla kucumsemeee:KK9::KK9::KK9::KK9:
Senin keyfinmi yok bugun hippo? İyimisin :KK200:
iyi iyi aslan gibiiii:KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73:

Ayy kısa yazıyorum diue mi :)) çocuğu uyutmaya çalışıyorum cnm bi yandan emziriyorum.. ondan kısa cevaplar :KK66:
Bak biliyom ben :KK73::KK73::KK73::KK73::KK73: cok iyi ben kuzumm:KK73::KK73::KK73::KK73:

Kız yürüyüşten geldim inan ayaklarimin altı sizliyor
ohhh afferin sana kuzumm:KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9:
 
Back
X