-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Diyet Yaparken Akşam Atıştırmalarına Dikkat
- Konu Sahibi nem
- Başlangıç Tarihi
çok vicdansızsın kuzu iki çay bardagı yapsam olmasmı:)yada su katayım çogalsın:):):):):):):)tmm buzluga koydum şimdi iyicene sogusun bi, çay bardagı içim:):):)
1 haftadır cnmmm aslında 10 gündürde ilk başlarda dayanamayıp ydim:)şimdi yine yiyorum ama az mesela akşam bi kase yeşil fasulye 3 kaşık pilav yedim..khvaltıda acaip az yiyorum bi dilim ince ekmekk azcık peyni yumurta:)işte akşammmmm cnm abur cubur yemek istiyorrrr kimi zaman kaytardımmm yoksaa yemekte sorunum yok :):):)çok kilolu deilim aslında zayıfım ama göbegim varrrr 158 boyum kilomda 48..ama kemik oranım çok zayıf ondan benim ideal kilom42-44 arası:)düğüne kdr 3-4 kilo versem benden iyisi yok:)gelinlikte falan belli olmuyoda göbegim günlük kıyafetlerde dar giyince minik bi göbek pörtlüyo o görüntüden nefret ediyorum..günde 300 tanede yarı mekik çekiyorum bakalım düğüne kdr böle yapcam inş veririm:)25 günüm var düğüne:)
amin cnmmmmmmmm inş en yakın zamandaaaaaaaaaaaa sanda hayırlı kısmetler olur:)düğün olmasa rejim yapmama ama yedikleirmede dikat etmessem kilo alan bi yapım var:)balayında o minik göbekttten kurtulayım istiyorum:)
wowwwwwwwwwwww:jeyyar:manken gibi bşysin sen ya
dedigin gibi pskolojik aşırı zayıfta olsam rejim yapardım yine:)istiyorumki o gun acaip güzel kaydirigubbakcemile3olayımantalya olcak bakalım nişanlım kemere gidelim diyorda daha keisnleşmedi..düğünden hemen sonra gitmeyi planlıyorduk malesef erken hasta oldum bu ay düğünden bi kaç gün sonra hasta olcam şans yok bende:)hastalıgım bitince giderisss artık zoaman hangi otel boş olursa:)senin begendigin yer varmı önerebilcegin:)
cnmm 7 gün kalcaz belkiii istanbulada gidebiliris çok seviyorum istanbulu ayrı bi büyüsü var benim için:)
malatyadayım cnmm ama elazıga gelin gitcem:)
evt cnm elazıglılar:)malatyaya 1 saat allahtan sürekli gelip giderim yoksa orada yapcak hiç bşy yok:):):)aman kilo deme kuzuuuuuuuuu bu ara taktım zatenkaydirigubbakcemile3sen nerdesin tatlım:)
öleler cnmm iyi insanlarrr valal :)
benimde kuzenler izmitte gelin:)çok begniyolar izmiti yemyeşil heryer derler hep:)
yok cnmmm inş gelmeyi istiyorummmm ama bu sene olmass heralde:)
