Diyet Yaparken Bir Ayda Ne Kadar Kilo Vermek İdealdir?

KadinlarkulubuTV

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
25 Mart 2014
1.302
441
123
Bir anda ,sağlıksız bir şekilde verilen kilolar daha sonra geri alınarak vücuda yer ediyor.Zaman içinde yavaş kilo vererek formu korumak en ideali.Peki "diyet yaparken bir ayda ne kadar kilo vermek idealdir?Diyet ve beslenmeye dair tüm merak ettikleriniz için tıklayınız .

 
Back