Bende aynı dertten müzdaripim evlenirken 51 kiloydum. 1yıl 9ay oldu şu anda 60 kiloyum.hihoyyyt
Tiroid rahatsızlığım var, zayıflama ilaçları kullanamıyorum. zaten ekmek yemiyorum, atıştırma abur cubur da yok. Öle iştahlı bir insanda değilim.ee düzenli yemekte yiyorum 3 öğün.Doğum kontrol hapı kullanmıştım.1.5 yıl sanırım o yüzden. Şimdi en azından 5 kilo vermek istiyorum ki kendimi iyi hissedeyim.Bana göre bir önerisi olan var mı.?zemuszemus