Öncelikle tüm arkadaşlara merahabaaaa:)
Siteye henüz üye oldum ve ilk kez böyle bir siteye üyeyim pek bi heyecanlıyım:))
Bugün uzuuunnn araştırmalar sonucu karar verdiğim gibi diyetisyene gittim; Nil Şahin Gürhan, namı değer NİLdiyeti. 161 boy ve 68 kilo ile çoook muıtsuzum çünkü
Daha öncesinde tecrübem olmadığı için bişey diyemiyorum ama gayet ilgili nazik bir hanımefendi. Tabi verdiği liste ile nasıl zayıflayacağım bilmiyorum dolu dolu hersey var, yemediğim kadar hemde:)
Ama bişey dikkatimi çekti, reflü ve gastrit hastasıyım ve verdiği yiyecekler gayet sıkıntı yaratabilir, varır bir bildiği diyerek ses etmedim tabiki de mumkun oldugunca değişim yapıp yemeyi dusunmuyorum o yiyecekleri. neyse yarın ilk günüm olacak deneyimlerimi paylaşırım ve umarım sonuç verir, boylelikle nil hanımında nasıl bir diyetisyen oldugunu görur ve önerebilirim.
sevgiler kızlar:)