• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

doğum sonrası sarkan göbek?

bence panik yapmak için çok erken, hiç şeker tüketme, yapabiliyorsan yürüyüş yap
Erken demi :( çok saolun ya gerçekten çok sinir bozucu o yüzden morel oluyo düzelir denmesi tşkler yürüyüş evde ztn hiç otrmuyorum da dışarıda için imkansız :)
 
H
Pilates ve yuzme en kesin cozum.
15 ay once sezeryan oldum. Suan gobegim yok. Her sey eskiye dondu. 6. Aya kadar cok fenaydi ama gobegim. Cok takilmayin. Ben de baglama korse falan bisey yapmadim.
HmHmmm sahi mi? Çok iyimiş. Kesinlikle onerilenlerin hepsini yapacam ama suan yorulmak istemiyorum malum yorgunluk emzirmeyi etkiliyo
 
Çok iyi öneriler gelmiş.
Fakat ne yazık ki 2. doğumdan sonra üstelik de deriniz zaten esnemeye müsaitse ne yaparsanız toparlanmayabilir.
Uzmanlara danışın. Kendinize bir süre verin ve hala olmuyorsa karın germe operasyonu tek çare.
Bazen kesesim gelio :( gerçekten zaman gösterecek gibi sahiden de henüz erken şimdi ama öneri topluyorum suan
 
Back
X