-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Doğumdan sonra kilolar nasıl verilecek
- Konu Sahibi 06ikizler
- Başlangıç Tarihi
- 12 Kasım 2016
- 21
- 3
- 1
- 36
Bende emziriyordum taki bir ay öncesine kadar ama hala aynı yiyorum iştahımı engelleyemiyorum kurt gibi acıkıyorum biraz da stresten benimki herhalde bebeklerim ikiz çok yoruyorlar beni yetisemiyorum ikisine birden karnimin doymadigini hissediyorum sofraya oturuyoruz yumurcaklar geliyor biri bi taraftan tabagi yakaliyor biri bardagi hizli hizli yiyorum gelde bana sor kendimi yemeye veriyorum.nasil gidecek bu kilolar yaza zayıflamaliyim kıyafet yakıştıramıyorum kendime
Canım bi kaç gün tam doymadan kalkarsan alışırsın aslında az yemeye anladığıma göre tempo yoğun spor gibi gelir o tempo sana ben emziriyorum diye umursamıyorum açıkçası bir de ikinci hamileliği düşünüyorum iki birden aradan çıksın diye o yüzden kilo al ver tekrar al tekrar ver hem ben yorulucam hem vucudum o yüzden ikinci çocuktan sonra hem kilo verir hemde sıkılaşırım diye düşünüyorum
- 12 Kasım 2016
- 21
- 3
- 1
- 36
- 12 Kasım 2016
- 21
- 3
- 1
- 36
Allah bağışlasın aslında güzel bir şey arka arkaya düşünmek Rabbim gönlüne göre versin doğum çatlakların varmi
- 29 Ekim 2007
- 2.174
- 1.026
- 698
- 41
ben de kızımı doğurduktan sonra ilk 1 sene kilolu kilolu gezdim 77 kilo ile diyetisyene başladım yaklaşık 8 ayda 62 kiloya indim ...şimdide ara ara kilo alıp veriyorum bu zayıflama işinin mantığı açlığı hissetmek..biraz karnın guruldayacak yatağa aç gireceksin ..
ben mesela aman aman diyet yapabilen bir insan değilim..hele tatlıyı bırakamıyorum ama gün içinde ölçüyü kaçırmadan herşeyi yiyip akşam bir çorba salata vs yiyip (tabi akşam 7den önce) yatağa girene kadar aç olarak giriyosun böyle olunca kilo veriliyo birde yeşilçay takviyesiyle sonuç alacağına inanıyorum
- 12 Kasım 2016
- 21
- 3
- 1
- 36
İnşallah en kısa zamanda zayıflamak istiyorum valla sorun bende biraz çok iştahlı yiyorum ekmeği kesemiyorum uykusuzluk çok yaşıyorum gece karnım açlıktan gurulduyor belki zayifliyorumdur diyorum tık yok doğum sezaryenle olduğu için spor da yapamıyorum zorlamak istemiyorum bildiğiniz bitkisel caylariniz varmi
