Tüp Bebek Merkezleri Dr. Selen Sakar Sezginsoy 2017 hastaları

ben yarın selen hanımla görüşmeye gidicem bakalım artık bıktım doktor doktor gezmekten

hollybun .!.:

ben yarın selen hanımla görüşmeye gidicem bakalım artık bıktım doktor doktor gezmekten

Genişletmek için tıkla...

Selen hanm cok iyi biri onu görünce bile insan kendini emin ellerde hissediyor taktir Allahın rabbim gönlümüze göre versin.

yalnız benim şöyle bir sorunum var muayene olamıyorum şimdi ya zorla muayene etmek isterse diye de çekiniyorum açıkçası

Nurfatima .!.:

Bende muayene olamıyordum.korkulu rüyamdı vajinal ultrason anlat selen hanıma durumunu cok hassas davranıyor zaten ilk görüşmede muayeneyi bende istemedim hiçte zorlamaDı.

Genişletmek için tıkla...

peki tedaviye başlarsam muayene olmam gerekmeyecek mi?

Nurfatima .!.:

Evet tabiki muayene şart ama olamam diorsan da hafif bi anestezi uyguluyorlar diye duydum ama bence gereksiz çünkü muayene 1 dk bile sürmüyor.

Genişletmek için tıkla...

aslında benim sorunum eşimle de beraber olamamam o yüzden çocuğumuz olamıyor doğal olarak o yüzden muayene gözümde bu kadar büyüyor, ama bakalım yarın ne olacak

hollybun .!.:

aslında benim sorunum eşimle de beraber olamamam o yüzden çocuğumuz olamıyor doğal olarak o yüzden muayene gözümde bu kadar büyüyor, ama bakalım yarın ne olacak

Genişletmek için tıkla...

Yeni evlimisiniz ? Anladım bu dediğiniz psikolojik aslında çogu kadında olan bişi üzülmeyin bu düzelir başka sorun olmasında bi psikolog öneriler size

Nurfatima .!.:

Yeni evlimisiniz ? Anladım bu dediğiniz psikolojik aslında çogu kadında olan bişi üzülmeyin bu düzelir başka sorun olmasında bi psikolog öneriler size

Genişletmek için tıkla...

8 aylık evliyim gittim görüşmeye Selen Hanıma neyseki muayene etmedi o bakımdan çok rahatladım çok tatlıymış gerçekten bazı tahliller verdi onları yapıp gelmemi istedi bir de tedaviye başlarsam bir kerede olsa alttan muayene etmesi gerektiğini söyledi anestezi de oluyomuş ama ben istemiyorum anestezi bir de Asena hanıma yönlendirdi psikoloğuymuş oranın mutlaka görüşmemi istedi haftaya randevu aldım bakalım nası olacak

9

hollybun .!.:

8 aylık evliyim gittim görüşmeye Selen Hanıma neyseki muayene etmedi o bakımdan çok rahatladım çok tatlıymış gerçekten bazı tahliller verdi onları yapıp gelmemi istedi bir de tedaviye başlarsam bir kerede olsa alttan muayene etmesi gerektiğini söyledi anestezi de oluyomuş ama ben istemiyorum anestezi bir de Asena hanıma yönlendirdi psikoloğuymuş oranın mutlaka görüşmemi istedi haftaya randevu aldım bakalım nası olacak

Genişletmek için tıkla...

Evet Asena hanım cok tatlı onuda seveceksiniz.8 aylık evliliğinizde hiç beraber olmadınız degilmi?? benimde tam 9 ay sürmüştü.ilk gece korkusu yüzünden bu sitede tanıştığım benim gibi olan arkadaşlarla konusuşup nasİl yediklerini araştırdım ve o ay küçük küçük egzersizler le yendim.ve aslında korktuğum şeyin ne kadar basit olduğunu anladım.

hollybun .!.:

8 aylık evliyim gittim görüşmeye Selen Hanıma neyseki muayene etmedi o bakımdan çok rahatladım çok tatlıymış gerçekten bazı tahliller verdi onları yapıp gelmemi istedi bir de tedaviye başlarsam bir kerede olsa alttan muayene etmesi gerektiğini söyledi anestezi de oluyomuş ama ben istemiyorum anestezi bir de Asena hanıma yönlendirdi psikoloğuymuş oranın mutlaka görüşmemi istedi haftaya randevu aldım bakalım nası olacak

Genişletmek için tıkla...

Evet Asena hanım cok tatlı onuda seveceksiniz.8 aylık evliliğinizde hiç beraber olmadınız degilmi?? benimde tam 9 ay sürmüştü.ilk gece korkusu yüzünden bu sitede tanıştığım benim gibi olan arkadaşlarla konusuşup nasİl yediklerini araştırdım ve o ay küçük küçük egzersizler le yendim.ve aslında korktuğum şeyin ne kadar basit olduğunu anladım.

Sevgili arkadaşlarım vajinismus olduğumu öğrendiğim andan itibaren yaklaşık 3 aydır takip ettiğim bu sitede yalnız olmadığımı ve benim gibi birçok insanın çaresizliğe kapıldığını bu sayede de ortak bir amaç için buluştuğumuzu gördüm. Ben 1.5 ay gibi kısa bir süre vajinusmus hastalığımdan buradaki arkadaşların teselli ve deneyimlerinden yararlanarak kurtuldum. Şimdi de benden önceki ve benden soraki arkadaşların kurtulması için yine buradan edindiğim deneyimlerle kurtulması için çaba göstereceğim.

Buraya yazacaklarım tamemen deneyimsel arkadaşlar..

Öncelikle kendinize vajinusmus teşhisi koyduğunuz anda lütfen bir kadın doğum uzmanına gidiniz. Vajinada anormal bir durum var mı herhangi bir rahatsızlığınız var mı yoksa tamamen psikolojik mi mutlaka öğreniniz. Doktorunuz sizi cinsel terapi uzmanlarına yönlendirmişse bunun psikolojik bir durum olduğunu söylemişse kendinize bu konuda ben yaparım kimseye ihtiyacım yok diyorsanız bu yazıyı okumaya devam ediniz. Ama ben yapamam diyorsanız mutlaka bir UZMANdan yardım alınız.

Vajinusmus nedir?
* ilk gece korkusuyla girilen psikolojik durum "çok kan kaybedicem, canım çok acıyacak!" şartlandırması
* ilerleyen zamanlarda "canım çok acıyor" diyerek kasılmalar
* kasılmalar sonucu "ne kadar denersem deneyim olmuyor, orda bir duvar var" algısı
* son olarakta "bu duvarı aşamıyoruz" diyerek erteleme hastalığı...

Sevgili arkadaşlarım buraya kadar yazdıklarım sizi tanımlıyorsa okuduklarınızdan tamamen beyne gönderilen psikolojik bir uyarı olduğunu az çok anlamışsınızdır. Bu durumu yenmek için şimdi hazır olun.

Bu hastalıkla mücadele ederken bilmeniz gereken birşey daha var. Siz bu hastalığa tek başınıza yakalanmadınız. Bugüne kadar "kızlığınızı korumak", çevreden duyulan "ilk gece maceraları", "eşinize olan sevginize karşılık verebilmek veya verememek", "çok kanayacak korkusu"( ki burda şunu söylemeliyim normal ilişki de kızlığın bozulmasıyla gelen kan parmağınızın kanamasından daha az vallahi ), "öcü gibi gösterilen cinsel hayat"... gibi yersiz sebeplerden dolayı beyin cinsel dürtülerini rafa kaldırmış, ertelemeye taa o zaman başlamış. Bize düşen de bu yanlış bilgileri çöpe atmak için ayağa kalkmak. Belki de hayatımızdaki en büyük yanlış bilgilerden kurtulmak için buradayız. Ve bu yolda tek başımıza olmadığımızı bilmek hepimize güç verecek. Tam bu noktada tek başımıza olmadığımızı bilmek eşimiz dahil bütün derttaşlarımızla paylaşımlarımızı eksik etmeyerek bu hastalıktan kurtulacağımızı unutmayalım.

***** Burada vajinusmusa bir ara verelim. Bu tamamen tavsiyedir...
Size yazacağım ve hayatınız boyunca işinize yarayacak deneyimlerin en önemlisi LÜTFEN EŞİNİZİ HAYATINIZIN HİÇ BİR ALANINDAN SOYUTLAMAYIN. Onları hayatınıza dahil edin.
Eşinizle olan duygusal bağınızı asla koparmayın. Alışveriş yaparken, yemek yerken, tv izlerken, bir işle uğraşırken.. hayatınızın her aşamasında madem "iyi günde kötü günde" diyerek ortak bir yaşama imza attınız lütfen buna ortak olmasına izin verin. Ya da onun sizi saf dışı bırakmasına müsade etmeyin. Mesela evin alışverişini tek başınıza yüklenmeyin. Beraber gidin size yardımcı olmasını isteyin. "Hayatım şu reyondan şunu alıp gelir misin" ... yemek yaparken " canım dolaptan şunu verir misin"... masayı kurarken " ekmekleri masaya götür müsün"... iş yaparken "şunun ucundan tutar mısın" ... tv izlerken o maç izliyorsa siz de oturun izleyin... vs.. vs.. Eşinizle yaptığınız işler sizin yükünüzü azaltacak yada azaltmayacak ama onu dahil etmeniz sizi belki beyin yorgunluğundan alıkoyacaktır. Zamanla eşinize de bu işler ağır gelemecektir. Annelerin erkek çocukları üzerindeki "o erkek çocuğu yapamaz yapmasın yapmamalı" algısını yıkacaktır. Ileri de çocuğunuz olduğunuzda başka bir psikolojik sorunların doğmasına da engel olacaktır. Buna yüzde yüz eminim. Bir nevi siz nefes alamazken kendinizi parçalarken o keyfini çıkarmamalı bu hayatın. Madem ortak dedik ortak olmalı herşeye.

Şimdi vajinusmusa geri dönelim arkadaşlar..
Buradada eşinize düşen görevi hafife almayın. Az önce yazdıklarıma ne alaka diyebilirsiniz ama aslında buradaki ortak görev içindi az önce yazdıklarım. Şimdi sizler bu hastalığa yakalandığınızdan beri şunu da diyorsunuzdur ben eşimi çok seviyorum onu kaybetmek istemiyorum. Ben vajinusmus olduğum için o beni aldatır mı, beni bırakır mı, burada suçlu benim, eşime karşı mahçubum vs.. işte bu yüzden eşinizi karşınıza alıp ben böyle bi hastalıkla mücadele ediyorum bu ilk defa benim başıma gelmiyor. Ben bunu aşmaya hazırım ama senin desteğine ihtiyacım var. Bana yardım edersen 3 5 gün olmadı bir ay içinde normal yaşantımıza dönebiliriz bizde tam anlamıyla karı koca olabiliriz ben tek başıma sen olmadan bu hastalığı yenemem demelisiniz. Eşinizi buradada hayatınıza sıkıntınıza ortak etmelisiniz. Siz burada neler yapıyorsanız onun da bunları görmesi öğrenmesi ve uygulaması kendi bildiğini yapmasından daha iyi olacaktır.

Şimdi de gelelim vajinusmusu yenme aşamalarına...

1. Ne kadar temiz bir ortamda olursanız sağlığınız o kadar az tehlikeye girer. Size göre en temiz ortamı siz bilirsiniz. Temizlik herşeyde olduğu gibi bu aşamada çok önemli. Mikrop kapmanız demek cinsel bölgelerde oluşacak hastalıklara yol açabilir hem eşiniz hem siz dikkatli olmalısınız.

2. Kendinize vajinanızı görebilecek en rahat pozisyonu bulun. Ayna karşısında arkanıza yastık koyarak bacaklarınızı açacak pozisyonda oturun.
Elinize bir vajina fotoğrafı alarak nerede ne var inceleyin ve kendi vajinanızda buraları tespit edin.

3. Elinizle vajinanıza ve çevresine dokunarak yoklayın. Bazen kuruluktan dolayı dokundugunuzda dahi acı hissedebilirsiniz kayganlaştırıcı jel, krem, vazilin, yağ gibi alternatif çözümlerden yararlanın.

4. Nefes egzersizlerini tüm vücudunuza alıştırın. Hayatımız boyunca kimse bize nefes almayı öğretmedi. Ama en doğru nefes diyaframı kullanarak aldığımız nefestir. Burundan alıp ağızdan vermek. ( Burundan alıp burundan vermek değil ağızdan alıp ağızdan vermek değil ) bu aynı zamanda bizim sakinleşmemizi sağlayacaktır.
5. Bacaklarınızı açabildiğiniz kadar açın. Kasılmalarınıza engel olacak pozisyonlara kendinizi alıştırın. Ilk zamanlar açamıyorum çok kasılıyor ağrıyor kramp giriyor dediğiniz bacaklarınız zamanla buna da alışacaktır.

6. Kegel egzersizi diye bildiğimiz bir yöntem var. Çişinizi yaparken tutup bırakmak. Bu egzersizle ordaki kaslarımızı kontrol etmeyi sağlıyoruz. Hem ilişki sırasında hem de ilerleyen yaşlarda çok faydasını göreceğimiz bir egzersiz her fırsatta bunu yapın.

7. Parmağınızla vajinanızın iç kısmına dokunmaya çalışın. ( kuru olmamasına dikkat edin) ilerleyebildiğiniz kadar ilerleyin. Eğer devam edebiliyorsanız gitgel yapın Parmağınızla orayı iyice gezin. Orada bir duvar olmadığını görün ve kabul edin.

*** alternatif olarak eğer parmağınızla yapamıyorsanız kulak çubuğunu streçleyerek deneyin.

Buraya kadar sorun yoksa bunu bir kez de eşinizin karşısında yapın. Önce siz sonra da eşiniz denesin ondan da parmağını denemesini isteyebilirsiniz bu size orda duvar olmadığını bir kez daha gösterecek.

8. 2.ci egzersizimiz iki parmak. Bunun öncesinde vajinanız üzerinde elinizi gezdirerek uyarılmasına ve açılmasına yardımcı olun. Parmaklarınızı küs şeklinde kapatıp ilerlemeye çalışın. Eğer acı hissediyorsanız buradaki birçok arkadaşın önerdiği (emla, anestol, vs) uyuşturucu kremler var bunları kullanabilirsiniz.

*** Altenatif olarak mumla aparat yapan arkadaşlar var. Gün gün 1cm kalınlıktan başlayarak 1.5cm 2cm 2.5cm olacak şekilde mumu ya da daha esnek birşeyi kendinize aparat yapabilirsiniz. Boyut olarak 10 ile 15cm olması eşli denemelerinizde size rahatlık sağlayacaktır.

9. Kendinize bir program hazırlayın. Mesela 10 güne bölün egsersizlerinizi. En küçüğünden başlayarak en son ki aparata kadar egzersizlerinizi atlamadan yapın. Takıldığınız yerde bir önceki aparata dönün. Her yaptığınız aparatı bir de eşinizle berbaberken yapın. Onun da aşama kaydettiğinizi görmesi lazım. Nasıl yaptığınızı da bilmesi lazım.

10. En son eşli denemeye geçtiğinizde onu da 2 3 ayrı zamana bolebilirsiniz. Ilk başta pe..sin ucunu deneyin. Bir sonrakinde içinize alabildiginiz kadarını. Bir sonrakinde tamamen içinize almış olsanız bile gitgel yapamamıyorsanız onu da bir sonrakine erteleyin.

11. Eşli denemeye geçtiğinizde aparatları yönlendirdiğiniz kadar kolay olmayabilir. Isin içinde heyecan stres kasılmalar olacaktır. Bunları baştaki anlattığım nefes egzersizleriyle yenmeye çalışın.

Biliyorum çok uzun bir yazı oldu malesef kısaltamadım anlatacaklarım bundan çok daha fazla şeyler ama herkese yardımım dokunsun diye toparlamaya çalıştım. Atladığım eksik kalan yerler mutlaka olmuştur. Sizlerde destek verirseniz bir dahakine daha iyisini yapabiliriz.

Bana bu yazıyı yazmam da destek veren arkadaşlarıma teşekkür ediyorum. Umarım amacına ulaşır. Allah şimdiden hepimizin yardımcısı olur arkadaşlar. Sağlıcakla kalın

Nurfatima .!.:

Evet Asena hanım cok tatlı onuda seveceksiniz.8 aylık evliliğinizde hiç beraber olmadınız degilmi?? benimde tam 9 ay sürmüştü.ilk gece korkusu yüzünden bu sitede tanıştığım benim gibi olan arkadaşlarla konusuşup nasİl yediklerini araştırdım ve o ay küçük küçük egzersizler le yendim.ve aslında korktuğum şeyin ne kadar basit olduğunu anladım.

Genişletmek için tıkla...

hayır olamadık yani kısmen biraz oluyo gibi ama sanki bir duvar var ve oradan asla birşey geçemeyecek gibi oluyo zorlayınca da canım yanıyo bu arada yazı için çok teşekkürler :) kendim yapabilir miyim çok emin değilim bi asena hanımla görüşiyim bakalım o ne önerecek daha önce bi psioloğa gitmiştim evliliğiminbaşlarında ama pek ısınamadım parmak egzersizi verdi yapamazsanız ilerleyemeyiz dedi ben de yapmak istemedim inşallah burda da böyle olmaz çünkü ben dokunamıyorum bile özel bölgeme

hollybun .!.:

hayır olamadık yani kısmen biraz oluyo gibi ama sanki bir duvar var ve oradan asla birşey geçemeyecek gibi oluyo zorlayınca da canım yanıyo bu arada yazı için çok teşekkürler :) kendim yapabilir miyim çok emin değilim bi asena hanımla görüşiyim bakalım o ne önerecek daha önce bi psioloğa gitmiştim evliliğiminbaşlarında ama pek ısınamadım parmak egzersizi verdi yapamazsanız ilerleyemeyiz dedi ben de yapmak istemedim inşallah burda da böyle olmaz çünkü ben dokunamıyorum bile özel bölgeme

Genişletmek için tıkla...

Rica ederim sen anlatınca kendimi gördüm sende inşAllah çözeceksin

Mrb .. bende selen hanimda tedavi goruyorum .. 10 haziranda basladik .. sizler hangi asamadasiniz deneyimlerimizi paylasalm .. memnunmsnz selen hanmdan

papatyadanhayalleer .!.:

Selen hanm cok iyi biri onu görünce bile insan kendini emin ellerde hissediyor taktir Allahın rabbim gönlümüze göre versin.

Genişletmek için tıkla...

Bebeginiz hayirli olsn .. bende selen hanmda tedaviye basldm .. blgi verirmsn ilk denemede mi basari oldu .. yumurta toplamayi ne zamn yapyor ..