DUKAN DİYETİ

mericc34

Üye
Kayıtlı Üye
Katılım
27 Kasım 2018
Mesajlar
9
Emoji Skoru
6
Puanlar
6
Yaş
30
Arkadaşlar hepinize merhaba , ben aranıza yeni katıldım. Çarşamba günü dukan diyetine başlayacağım. Bu serüvende birbirimize arkadaşlık edebiliriz
 
Arkadaşlar hepinize merhaba , ben aranıza yeni katıldım. Çarşamba günü dukan diyetine başlayacağım. Bu serüvende birbirimize arkadaşlık edebiliriz
Kilo verdiniz mi bide zor bir diyet mi?
 
Kilo verdiniz mi bide zor bir diyet mi?
Merhaba evet yaklasık 6 kilo verdim. Beni mutsuz eden bir diyet değil aksine tok tutup acıktırmadıgı için de abur cubu vs canınız cekmiyor
 
Merhaba kaç kilo ile başladınız kaç günde 6 kilo verdiniz
 
Dukanin ilk evresi zordur yogurt peynir yumurta yemekten ögg geliyo insana ama sonrasi zor degildir.
 
Arkadaşlar hepinize merhaba , ben aranıza yeni katıldım. Çarşamba günü dukan diyetine başlayacağım. Bu serüvende birbirimize arkadaşlık edebiliriz
Dukan diyetine ben cesaret edemedim ama dukan birasını iciyorum. Faydasini cok görüyorum tavsiye ederim
 
`