Durumdan rahatsız

Duygusuz Hatun

Bilmek başka, bulmak başka, olmak daha başka...
Kayıtlı Üye
Katılım
31 Mayıs 2015
Mesajlar
106
Emoji Skoru
112
Puanlar
13
Yaş
30
Boyum 1.70 kilom ise 45 cok zayıfim nasıl kilo alabilirim sizce iştahim yok hiç zayifligimi baya kafaya taktim.
 
Kimi kilo vermek ister, kimi almak ister..
Kimde ne varsa tersi sanırım..
İştahın da yokmuş ama bu biraz yapı meselesi sanırım. Yapın zayıftır.
Buna pasta börekle de mi aran yok?
Sen nasıl Türksün?:KK57:
 
Kimi kilo vermek ister, kimi almak ister..
Kimde ne varsa tersi sanırım..
İştahın da yokmuş ama bu biraz yapı meselesi sanırım. Yapın zayıftır.
Buna pasta börekle de mi aran yok?
Sen nasıl Türksün?:KK57:
Aram iyidir ama istahim yok yiyemiyorum çok yiyince midem bulanıyor suan evdeyim calismiyorum calisirken kilo alıyodum
 
yani bilmiyorum tavsiye vermem dogru olur mu ama, benim bir arkadasim hergun bebe buskivisi yiyordu, sutle ezerek filan. cok besleyici oldugu icin kilo almisti.
 
Benim arkadaşım fındık fıstık ezmesiyle ve kuruyemişle kilo aldı. O ezmelerin bir kaşığı 250 kalori, yani ne kadar sağlıklı bilemem ama istediği kiloya ulaştı. Bıraktığı anda da veriyor çat diye. Kilo alamamak da ayrı bir bela.
 
demek yapın böyle? annen falan da böyledir.
Bence kilolu olmaktan daha iyidir.
Yine de kalorisi biraz yüksek ama sağlıklı şeyler yemeğe çalış.
annem kilolu ablamda ayni sekil bi ben safinas gibiyim :) aslinda yesem alıyorum sorun yiyemiyorum.
 
Benim arkadaşım fındık fıstık ezmesiyle ve kuruyemişle kilo aldı. O ezmelerin bir kaşığı 250 kalori, yani ne kadar sağlıklı bilemem ama istediği kiloya ulaştı. Bıraktığı anda da veriyor çat diye. Kilo alamamak da ayrı bir bela.
Bende baslayim o zman yemeye :)
 
Back
X