Merhaba kızlar. Pilatese Ebru Şallı ile başlamıştım. Tv programlarını izlemedim. Ama biraz ilerlediğimi düşünüp başka egzersizler aramaya başlayınca DVD'lerdeki hareketlerde bazı önemli hatalar olduğunu düşünmeye başladım. Nefes alış veriş yerlerinde hatalar var. Çoğu hareketlerin duruşlarında ve yapılışlarında hata var. Şimdi tüm hareketleri tekrar izlediğimde Ebru Şallı'nın bile kendi dengesini bulamadığını ve hareketleri yaparken sallandığını, bacaklarını bazen aşağı-yukarı kaldırdığını, sırtını ve omzunu indirip kaldırdığını fark ettim. Herhangi bir kurstan, profesyonel ellerden öğrenmedim ama başkalarının da yapışını izledikçe aradaki farkı gördüm. Amacım kimseyi suçlamak ya da kötülemek değil; sadece sizlerle fikirlerimi paylaşmak istedim. :)