Egeada'nın Yöntemiyle Zayıflama Deneyimlerimiz

Iyi geceler arkadaşlar bugün topiğe girememiştim girdimki çok değişmiş bayağı yeni arkadaş katılmış hepinize hoş geldiniz diyorum şimdiden kolay gelsin. Buarada ageade başın sağolsun canım. önceki arkadaşlar diyet nasıl geçiyor inşallah aksatmamışsınızdır. Kilo vermeye devam.
 
ıyi geceler arkadaşlar bugün topiğe girememiştim girdimki çok değişmiş bayağı yeni arkadaş katılmış hepinize hoş geldiniz diyorum şimdiden kolay gelsin. Buarada ageade başın sağolsun canım. önceki arkadaşlar diyet nasıl geçiyor inşallah aksatmamışsınızdır. Kilo vermeye devam.

kendi adıma çok teşekkür ederim hoşbulduk cnm ..
 
iyi geceler kızlar 4 günlük arada çok dikkat etmeme rağmen yarım kilo fazla çıktım.o yüzden yarın diyete tam gaz devam.
reyhan abla seni göremedim nasıl gidiyor diyet.
 
Ya aslında sabah tartılıp bildirim yapsam daha saglıklı olur
çünkü bu sabah 71.700 geldim
sonra bi yarım saat sonra falan 72 kg geldim
acaba sabah kaç çıkarım ? Sizce sabah mı tartılıyım yoksa bu bildirim yeterlimi ??:26::26:
 
Ya aslında sabah tartılıp bildirim yapsam daha saglıklı olur
çünkü bu sabah 71.700 geldim
sonra bi yarım saat sonra falan 72 kg geldim
acaba sabah kaç çıkarım ? Sizce sabah mı tartılıyım yoksa bu bildirim yeterlimi ??:26::26:

sabah aç karnına iç çamaşırınca tartılıp bildirim yap canım en sağlıklısı o
 
Kirlangiclar.................. ........70................................ 68

Beetlee.............................. 64.................................60.50

fayntenks............................61.50........ . ...................59.40

Pelonik............................... 69.60.............................68,60

Asya27................................57.......... .......................56.50

Büsra44...............................64.40...... .......................

Se_zen................................53.......... ........................52

YsmnZ.................................53,5....... .. ....................52 (5. gün sonu)

Yelizfalan..............................86....... .........................85.50

T_N.....................................84........ .........................81.90

Eklim....................................73..... ...........................72.50

Selalmaz...............................58......... ........................57

Xeyrocan..............................81........ ......................

Lara.....................................70.60.... .........................69

Reyhanxx54...........................90.40.... ......................

Dedniz mil..............................68.......... ....................

RainbowColors........................58.3.... ........................

Alpim....................................65.3. ............................62.3

Sewil087...............................58,7... ..........................57,1 (3.gün)

Pegasu..................................90. ..............................87 (6.gun)

maddie..................................59.8 00.........................58.800(4. günün sabahı)

mine39..................................78.8 ............................69.9

dafi.......................................99..... ...........................

toystory................................66. ..............................64.6

akzpp....................................88 ...............................

ezgi_18.......................59.4...........58.5................

sude_cisem ...............90..............88.7





hedef çokkkkkkk yarışan arkadaşlarım ne alemdesiniz acaba
 
[TABLE="class: grid"]
[TR]
[TD]0
[/TD]
[TD] nick [/TD]
[TD] başlangıç [/TD]
[TD] bugünkü kilo [/TD]
[TD] kaçıncı gün [/TD]
[TD] hedef [/TD]
[TD]:kkk::kkk::kkk:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 1 [/TD]
[TD] kırlangıçlar [/TD]
[TD] 70 [/TD]
[TD] 68 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:46::46:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 2 [/TD]
[TD] beetlee [/TD]
[TD] 64 [/TD]
[TD] 60.5 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:46::46:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 3 [/TD]
[TD] fayntenks [/TD]
[TD] 61.5 [/TD]
[TD] 58.4 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:46::46:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 4 [/TD]
[TD] pelonik [/TD]
[TD] 69.6 [/TD]
[TD] 68
[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:46::46:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 5 [/TD]
[TD] asya27 [/TD]
[TD] 57 [/TD]
[TD] 56.5 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:46::46:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 6 [/TD]
[TD] büsra44 [/TD]
[TD] 64.4 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:46::46:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 7 [/TD]
[TD] se_zen [/TD]
[TD] 53 [/TD]
[TD] 52 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:46::46:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 8 [/TD]
[TD] ysmnZ [/TD]
[TD] 53.5 [/TD]
[TD] 52 [/TD]
[TD] 5.gün sonu [/TD]
[TD][/TD]
[TD]:46::46:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 9 [/TD]
[TD] yelizfalan [/TD]
[TD] 86 [/TD]
[TD] 85.5 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:46::46:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 10 [/TD]
[TD] T_N [/TD]
[TD] 84 [/TD]
[TD] 81.9 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:46::46:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 11 [/TD]
[TD] eklim [/TD]
[TD] 73 [/TD]
[TD] 72.5 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:46::46:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 12 [/TD]
[TD] selalmaz [/TD]
[TD] 58 [/TD]
[TD] 57 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:46::46:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 13 [/TD]
[TD] Xeyrocan [/TD]
[TD] 81 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:31::31:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 14 [/TD]
[TD] lara [/TD]
[TD] 70.6 [/TD]
[TD] 69 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:46::46:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 15 [/TD]
[TD] reyhanxx54 [/TD]
[TD] 90.4 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:31::31:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 16 [/TD]
[TD] dednizmil [/TD]
[TD] 68 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:31::31:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 17 [/TD]
[TD] RainbowColors [/TD]
[TD] 58.3 [/TD]
[TD] 57.1 [/TD]
[TD] 3.gün [/TD]
[TD][/TD]
[TD]:46::46:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 18 [/TD]
[TD] alpim [/TD]
[TD] 65.3 [/TD]
[TD] 62.3 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:46::46:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 19 [/TD]
[TD] sewil087 [/TD]
[TD] 58.7 [/TD]
[TD] 57.1 [/TD]
[TD] 3.gün [/TD]
[TD][/TD]
[TD]:46::46:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 20 [/TD]
[TD] pegasu [/TD]
[TD] 90 [/TD]
[TD] 86 [/TD]
[TD] 7.gün [/TD]
[TD][/TD]
[TD]:nazar::nazar::46:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 21 [/TD]
[TD] maddie [/TD]
[TD] 59.8 [/TD]
[TD] 58.8 [/TD]
[TD] 4.gün [/TD]
[TD][/TD]
[TD]:46::46:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 22 [/TD]
[TD] mine39 [/TD]
[TD] 68.8 [/TD]
[TD] 66.9 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:46::46:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 23 [/TD]
[TD] dafi [/TD]
[TD] 99 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:31::31:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 24 [/TD]
[TD] toystory [/TD]
[TD] 66 [/TD]
[TD] 64.6 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:46::46:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 25 [/TD]
[TD] akzpp [/TD]
[TD] 88 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:31::31:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 26 [/TD]
[TD] ezgi_18 [/TD]
[TD] 59 [/TD]
[TD] 58.5 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:46::46:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 27 [/TD]
[TD] sallagitsinbe [/TD]
[TD] 64 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:31::31:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 28 [/TD]
[TD] zeynep_zeliha [/TD]
[TD] 75 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:31::31:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 29
[/TD]
[TD] laparaa [/TD]
[TD] 73.8 [/TD]
[TD] 73.3 [/TD]
[TD] 1.gün [/TD]
[TD][/TD]
[TD]:46::46:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 30 [/TD]
[TD] triendy21 [/TD]
[TD] 60.7 [/TD]
[TD] 59 [/TD]
[TD] 2.gün [/TD]
[TD] 57 [/TD]
[TD]:46::46:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 31 [/TD]
[TD] balıkesir [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:44::44:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 32 [/TD]
[TD] nazlma [/TD]
[TD] 56.4 [/TD]
[TD] 55.3 [/TD]
[TD][/TD]
[TD] 50 [/TD]
[TD]:46::46:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 33 [/TD]
[TD] basiyazmalikiz [/TD]
[TD] 52 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:31::31:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 34 [/TD]
[TD] retbutterfly [/TD]
[TD] 75 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:31::31:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 28 [/TD]
[TD] hasgul [/TD]
[TD] 99 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:31::31:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 29 [/TD]
[TD] cadycady [/TD]
[TD] 88 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:31::31:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 30 [/TD]
[TD] sude cisem [/TD]
[TD] 90 [/TD]
[TD]88.7[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:46::46:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 31 [/TD]
[TD] beyazlim [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:44::44:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 32 [/TD]
[TD] rapunzel77 [/TD]
[TD] 71 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:31::31:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 33 [/TD]
[TD] forever1212 [/TD]
[TD] 68 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:31::31:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 34 [/TD]
[TD] pataloji [/TD]
[TD] 82.8 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]:31::31:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 32 [/TD]
[TD] azraserra [/TD]
[TD] 104 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD] 70 [/TD]
[TD]:31::31:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 33 [/TD]
[TD] deryacık [/TD]
[TD] 58 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD] 50 [/TD]
[TD]:31::31:[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
 
Son düzenleme:
:95::95::95::95::95:

KAFAM ÇATLIYOOOOOO KIZLAAAAAARRR:25:
çok yordu bu tablo gözlerimi beynimii ruhumuu:37:
ya ilk yaptığımda tamam herşey iyiydi fakat bi hata nelere mal oldu sil baştan tekrar valla beynim uğulduyo,,eşimin gelmesine 10dk kaldı ben kaçıyorum,yaklaşık 1saattir totomun üstünden kalkmadan halletmişim tabloyuu:ssz:wcye gitmem lazıımm ben kaçaaaarrr:9::10:
 
Son düzenleme:
iyi yapıyorsun canım..sorun yok..buarada bugün bir öğrencim suda boğularak vefat etti..çok üzüldüm.çalışkan,terbiyeli bir öğrenciydi..Allah ailesine sabır versin.babası kalp krizi geçirmiş..

Allah korusun egeada çok üzüldüm,ben de öğretmenim,yazık kaçıncı sınıfa gidiyordu?tam da okul bitmek üzereyken,..Allah ailesine sabır versin....
 
Eki Görüntüle 425384 kızlar ancak vakit bulup girebildim,bi meşgale çıktı hep:25:
tabloyu yapmaya başladım ta geri sayfalarda son liste olan uzun bişey var orayı düzenliyorum tabloya geçiriyorum,yayınladığım zaman,kim yoksa listede söylesin,hemen ekliyim yoksa çok karışıcak bilginizeeee:34:


bu arada tabloyu yapınca ayrı bi topic açıp ilk sayfada düzenleyip durucak birisi olsa cidden daha kolay ve güzel olur ne dersiniz:31:

sude_cisem 90..............88 salata diyetiyle tavuğa 4 kala ideal kilom 65 olmak istedğim bu olacak olacak
 
Back
X