- 5 Nisan 2012
- 7.006
- 14.211
- 498
- Konu Sahibi egeada2012
- #1.901
Senide 55 görmek istiyorum :)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Egeada'nın Yöntemiyle Zayıflama Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi egeada2012
- Başlangıç Tarihi
Senide 55 görmek istiyorum :)
- Konu Sahibi egeada2012
- #1.902
kırlangıcım oldumu ayyy
- Konu Sahibi egeada2012
- #1.903
canımmm ben bu topiği açarken açıkcası bu kadar ilgi göreceğini tahmin etmemiştim.bi cesaret geldi yemek bloğu da mı açsam..bu kadar ilgi görür mü?söylemesi ayıp güzel yemek yaparım bi arkadaş önerdi de..
- Konu Sahibi egeada2012
- #1.904
Merhaba hanimlar:)
Ben yeni uye oldum ama gunlrdir sizleri takip ediyorum:) motivasyonunuz cok guzel ben de buna ortak olmak istedim. Beni de listeye eklr misiniz? Kilom bu sabah 73.8'di.
Ben yeni uye oldum ama gunlrdir sizleri takip ediyorum:) motivasyonunuz cok guzel ben de buna ortak olmak istedim. Beni de listeye eklr misiniz? Kilom bu sabah 73.8'di.
- Konu Sahibi egeada2012
- #1.905
canım mesajına cevap yazdım ama özel mesaj gönderme hakkım yokmuş:2:evet canım ekleyin lütfen benide pazartesi başladım bugün 5. günüm
ekleyin benide diyorum eklemiyolarki napim
- Konu Sahibi egeada2012
- #1.906
ay alpine göndercektim beceremedim kendime yazmış oldum
- 24 Ocak 2011
- 21.771
- 35.595
- 798
- Konu Sahibi egeada2012
- #1.907
Paylaşımınız için teşekkürler egeada.
Burada okuyunca komşumuza bu diyetten söz ettim bugun.
Bir farkla, sabah iki yumurta ve peynirle başlamasını söyledim ben, artık ne kadar verirse.
Şok diyetlere karşıyım ama bu diyet o diyetlerden farklı geldi bana, protein, karbonhidrat karışımı olduğu için.
Aklıma takılan sorular ; halsizlik, göz altında morarma oluyor mu ?
Yüzden çok gidiyor mu ?
Bu 7-8 kilonun ne kadarı vucuttaki ödem oluyor acaba ?
Bu tam anlaşılmaz belki ama en azından diyet bırakıldığında tekrar ne kadarı geri alınıyor ?
Bu diyet bittiğinde ayrıca nasıl bir beslenme uyguladınız ?
Çok soru sordum biliyorum, şimdiden teşekkürler.
Burada okuyunca komşumuza bu diyetten söz ettim bugun.
Bir farkla, sabah iki yumurta ve peynirle başlamasını söyledim ben, artık ne kadar verirse.
Şok diyetlere karşıyım ama bu diyet o diyetlerden farklı geldi bana, protein, karbonhidrat karışımı olduğu için.
Aklıma takılan sorular ; halsizlik, göz altında morarma oluyor mu ?
Yüzden çok gidiyor mu ?
Bu 7-8 kilonun ne kadarı vucuttaki ödem oluyor acaba ?
Bu tam anlaşılmaz belki ama en azından diyet bırakıldığında tekrar ne kadarı geri alınıyor ?
Bu diyet bittiğinde ayrıca nasıl bir beslenme uyguladınız ?
Çok soru sordum biliyorum, şimdiden teşekkürler.
- Konu Sahibi egeada2012
- #1.908
Ezgi ablam 28 kiloyu bu diyet ile mi verdin ? Birde ne kadar sürede verdin? Spor yapıyormusun? Bu diyete 1-2 ay devam etsek sorun olur mu?
Bunlar hakkında bilgi verirsen sevinirim :)))
- Konu Sahibi egeada2012
- #1.909
aslında tanıtıttınız kendınızı bılmıyorm ama.kaç yasındasınız cocuk varmı vs bılsek belkı ona gore yorumumuz daha ıyı olur dıye dusunuyorum.ben 25 kılo verdım bı dıyetle ama bır sorun asla yasamadım.ben 27 yasında 1 dogum yapan bırısıyım .hanı yasa göre duruma göre değişiklik olur dıye dusundugumden tanıtmanızı ıstedım.
- Konu Sahibi egeada2012
- #1.910
Harika bir diyetmiş bu,ben de yarın sabah başlıyorum,lütfen beni de aranıza alın....
Egeada paylaşımın için çok teşekkürler arkadaşım
seve seve hoşgeldin canım:)))
- 11 Nisan 2011
- 514
- 9
- 118
- Konu Sahibi egeada2012
- #1.911
- Konu Sahibi egeada2012
- #1.912
Ezgi ablam 28 kiloyu bu diyet ile mi verdin ? Birde ne kadar sürede verdin? Spor yapıyormusun? Bu diyete 1-2 ay devam etsek sorun olur mu?
Bunlar hakkında bilgi verirsen sevinirim :)))
- 24 Ocak 2011
- 21.771
- 35.595
- 798
- Konu Sahibi egeada2012
- #1.913
Cevabınız için teşekkürler ezgi.. Yaşını tam bilmiyorum arkadaşımın, sanırım 35 civarında..
Çocuğu yok.. 70 kiloymuş. Boyunu malesef bilmiyorum.
Hiç diyet yapmamış.. Sabahları yürüyüş yapıyor.
Bilinen herhangi bir hastalığı yok.
- 11 Nisan 2011
- 514
- 9
- 118
- Konu Sahibi egeada2012
- #1.914
cnmsin ya ben 60 da raziyim daha 1 ay önce tarti 74 lerdeydi :)) gidiolar cok sükür
- Konu Sahibi egeada2012
- #1.915
canım benım 28 verdım ama adet düzensizliğimden 25 vermiş oldum
evet canım hepsini bu dıyetle verdım.ben gecen sene 83 kıloydum.kendı evde cocukla ugrasırken 76 oldum
daha sonra 76 kıloyla spor kulubune gırdım.3 ayda haftaıcı hergun 2.5 saat spor yaparak ve bu dıyetle 16 kılo verdım.mart ayında spora gırdım mayıs sonunda 60 kıloyla cıktım.
sonra sporu bıraktım ama dıyete devam ettım ve almadımda sporuda bıraktım ama evdede diyetle 5 kılo daha verdım .ama sonra adet duzensizliğinden şişkinlıkler var oyuzden 4 kılocuk aldım işte 59 la devam .herkes yeter diyoda ben yok 52 olmak ıstıyorum dıyorum
- 24 Ocak 2011
- 21.771
- 35.595
- 798
- Konu Sahibi egeada2012
- #1.916
Ezgi, kaç gün aralıklarla bu diyeti yaptınız ki ?
Bu kadar çok kilo vermek için uygun bir diyet mi ki bu ? Aylarca sadece tavuk yemiş olunuyor sanırım.
Kafam karıştı.
Bu kadar çok kilo vermek için uygun bir diyet mi ki bu ? Aylarca sadece tavuk yemiş olunuyor sanırım.
Kafam karıştı.
- 11 Nisan 2011
- 514
- 9
- 118
- Konu Sahibi egeada2012
- #1.917
canimcim gercekci bi durum genelde ilgi ceker..senin paylasimin cok samimi geldi ben verdim sizde verin düsüncesi ne kadar güzel bi kalp tasidigini gösterir...kahrolasi kilolar hepimizin derdi basinin belasi..cok dua aldin cnm...insallah tayininiz cabuk cikar batiya
- Konu Sahibi egeada2012
- #1.918
canım benım 28 verdım ama adet düzensizliğimden 25 vermiş oldum
evet canım hepsini bu dıyetle verdım.ben gecen sene 83 kıloydum.kendı evde cocukla ugrasırken 76 oldum
daha sonra 76 kıloyla spor kulubune gırdım.3 ayda haftaıcı hergun 2.5 saat spor yaparak ve bu dıyetle 16 kılo verdım.mart ayında spora gırdım mayıs sonunda 60 kıloyla cıktım.
sonra sporu bıraktım ama dıyete devam ettım ve almadımda sporuda bıraktım ama evdede diyetle 5 kılo daha verdım .ama sonra adet duzensizliğinden şişkinlıkler var oyuzden 4 kılocuk aldım işte 59 la devam .herkes yeter diyoda ben yok 52 olmak ıstıyorum dıyorum
Ablacığım seni tebrik ediyorummm :)))
Darısı başımıza ağustos sonuna kadar 15 kilo fazlalığımı vermem gerekiyor
(- Konu Sahibi egeada2012
- #1.919
canım tabıkı 1 hafta yapabılır tabıkı vucudunun tepkisine göre kendını değerlendirmeli diye düşünüyorum.
- 11 Nisan 2011
- 514
- 9
- 118
- Konu Sahibi egeada2012
- #1.920
hahahhah yok cnm gözün korkmasin hemen aylarca deil bak 2 haftalik bi sürede bi cok kisi 7-7 kilo vermis...ama bak ben sirf tavuk yemiom bi gün tavuk bi gün balikla yapiom
kahvalti domates yumurta yesullikle yapiom..gidio kilolar..yanliz azcik kabizlik yapio bu diet sanirim yagi fazla kullanmadigimizdan olsa gerek..bol bol su icmek gerek.ben suyu sevmiom ya
Benzer Konular
