Kahvaltıda ben ilk olarak labne peynir ( ya da tuzu tamamen alınmış beyaz peynir), gun aşırı yumurta sarısının 1/8 i ( nohut kadar- daha sonra azar azar arttırdım. 9. aydan itibaren tam sarıyı vermeye basladım), ceviz ( havanda iyice ezilmiş), bir çay kaşığı pekmez ve tam buğday ekmeği ( ya da etinin bebek ekmeği var) verdim. Bence bulamaç yapmayın herşeyin tadını ayrı ayrı alsın ki alışsın yeni tadlara.
Çorba olarak da ilk sebze çorbasıyla başladım. İlk olarak havuç ( küçük), patates ve pirinç ( bir tatlı kaşığı) i haşladım ve süzgeçten geçirdim. Püre gibi oldu. O şekilde yedirdim. Başta 2-3 kaşık yemişti. Alışana kadar az az vermek sonra arttırmak gerekiyor. Daha sonra başka sebzeleri de ekleyebilirsiniz ama teker teker ekleyin ki alerji yapıyor mu gözlemleyin. ( üç gün kuralını araştırın alerji için)