Emzirme döneminde kilo almak?

Kardelen3201

Hayat o kadar acımasız ki...
Kayıtlı Üye
5 Ağustos 2013
42
14
18
Herkese merhaba!
8 ay önce dogum yaptim.60 kilo ile hamile kaldim,85 ile doguma girdim.Eve geldigimde 75 kilo falandim.Bir kac ay sonra 71.8 lere kadar inebildim en fazla.Su anda 75.5 kiloyum.Artik kafayi yemek üzereyim.Beslenmeme dikkat ediyorum,düzenli besleniyorum,gec saatlerde bir sey yemiyorum,bol su ve de en önemlisi emziriyorum!!! Ama yine de bir gram bile gitmiyor.Benim durumumda olup da,mucize eseri tekrar kilo vermeye baslayanlar var mi?Cok bunaldim bu halimden,bir sürü kiyafetim var ama bir cogu olmuyor...Ne olur,bir önerisi olan var mi?
 
bende 65 kiloyla hamile kaldım doğuma girerken 79 civaıydım doğumdan snr 73 e düştüm vee snr 82 i gördüm bebeğim 8,5 aylık 78 e yeni düştüm yaklaşık 1 ayda bende emziriyorum . tatlı az tüketiyorum marul vb yeşillik çok tüket
 
Konunuz içeriğinden dolayı ilgili başlığa taşınmıştır.Bilginize..
 
Back
X