Yaza toparlanırsın iyi olurTam zamanında başlıyor hem de ,şansıma
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Tatlı Tarifi En Kolay,En Hafif Sütlü Tatlı Tarifleri
- Konu Sahibi Nevreste
- Başlangıç Tarihi
- 24 Eylül 2018
- 102.479
- 302.877
- 898
- 5 Mayıs 2020
- 13.782
- En iyi cevaplar
- 1
- 42.404
- 598
İnsülin direncin de var mı?Çok kötü bı rahatsızlıgim yok ama
Polikistik sendromu var bende
Kilo almayı tetikliyor
Kilo alınca da polikistik coşuyor
Spor ve hamur işi tatlıya daima dikkat etmem gerekiyor
Tam bir kısır döngü yani
TühhhOndan değil planım vardı, yatabülü
- 24 Eylül 2018
- 102.479
- 302.877
- 898
Nasip ,alnımıza ne yazılırsa oTühhh
- 14 Aralık 2016
- 1.519
- 3.443
- 133
- 32
- 5 Mayıs 2020
- 13.782
- En iyi cevaplar
- 1
- 42.404
- 598
Dur gelmişken de öpemOooyyş
yaklaş
- 5 Mayıs 2020
- 13.782
- En iyi cevaplar
- 1
- 42.404
- 598
O bende de var bir tık, bilirimAynen olmazsa olmaz zaten
Kronik kronik geziyorum bende
- 5 Mayıs 2020
- 13.782
- En iyi cevaplar
- 1
- 42.404
- 598
- 14 Aralık 2016
- 1.519
- 3.443
- 133
- 32
- 5 Mayıs 2020
- 13.782
- En iyi cevaplar
- 1
- 42.404
- 598
Direnci kırmanın tek çaresi açlık, uzun aralıklı açlık pencereleri bırakarak beslenmek. Diyetisyen, ilaç denedim. Ve bir dönem 24 saat beslenerek diyet yapmıştım, sonra öylesine kan değerlerime baktırmıştım ve normale dönmüştü, hem insülin direncim hem de tsh. Hatta tüm kan değerlerimDiyetisyene de çok gittim ama yemek yedikten yarim saat sonrasi acikmalara hala çözüm bulamadımtamamen çözüm bulmak umuduyla umarım hepimiz yeneriz
Gerçi benimki çok yüksek seviyelere çıkmıyor. Kilo aldıkça bir tık yükseliyor işte o malum kısır döngü.
- 14 Aralık 2016
- 1.519
- 3.443
- 133
- 32
Benim tsh hep normal çıkıyorDirenci kırmanın tek çaresi açlık, uzun aralıklı açlık pencereleri bırakarak beslenmek. Diyetisyen, ilaç denedim. Ve bir dönem 24 saat beslenerek diyet yapmıştım, sonra öylesine kan değerlerime baktırmıştım ve normale dönmüştü, hem insülin direncim hem de tsh. Hatta tüm kan değerlerim
Gerçi benimki çok yüksek seviyelere çıkmıyor. Kilo aldıkça bir tık yükseliyor işte o malum kısır döngü.
Eylül de emzirmeyi bıraktıktan sonra inanılmaz açlık ve yüzümde sivilce oldu.
En son iki hafta önce değerlere baktırdım yine direnç yine direnç
Benim en iyi kilo verdiğim dönem Karatay diyeti (sanırım şimdilerde keto diyet olarak geçiyor) yaptığım zamandı ama yumurtadan illallah dediğim için uzun süre devam edemedim.
Kilo aldığım zamanlar masa basina geçip çalıştığım hareketsiz kaldığım zamanlar çabucak alıyorum ama vermesi ayla yıl sürüyor
- 5 Mayıs 2020
- 13.782
- En iyi cevaplar
- 1
- 42.404
- 598
Aynen Karatay da temel ana öğünlere dayanıp ara öğünü reddeden bir diyet oldugu için güzel kilo veriyorsundur. Ara öğün olayına inanmıyorum ben zaten insanlar böyle böyle şeker hastası oldu.Benim tsh hep normal çıkıyor
Eylül de emzirmeyi bıraktıktan sonra inanılmaz açlık ve yüzümde sivilce oldu.
En son iki hafta önce değerlere baktırdım yine direnç yine direnç
Benim en iyi kilo verdiğim dönem Karatay diyeti (sanırım şimdilerde keto diyet olarak geçiyor) yaptığım zamandı ama yumurtadan illallah dediğim için uzun süre devam edemedim.
Kilo aldığım zamanlar masa basina geçip çalıştığım hareketsiz kaldığım zamanlar çabucak alıyorum ama vermesi ayla yıl sürüyor
- 5 Mayıs 2020
- 13.782
- En iyi cevaplar
- 1
- 42.404
- 598
Senin de var mı insülin direncinBende daha önce hep karatay diyeti yaparak kilo verdim. Diğerleri olmuyor
Benim kadın doğum doktorum da hep onun söylediklerini yapmamı tavsiye ediyor.
Hem zaten irkeğim
Benzer Konular
