- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
- Konu Sahibi North River
- #1
Merhaba günlusum kisaca anlatmak gerekirse ;
1,5 sene önce evlendigimde 54kg idim ve bir senede 67 yi gordum ve bu kg ile hamile kaldim malesef 9 haftalikken bebegimi dusurdum 6 ay yasakli oldugum icin kilo vermek dank etti ve suan 59 kg yum yasagin bitmesine bir ayim vardi ama doktorum calismalara baslayabilirsin dedi . Cok dusundum bu kg ile hamile kalmalimiyim ama cocuk bile yokken evliligin getirdigi dengesizlikle 13 kg alan ben neden cocuk icin bunu goze almayim ki idealkg 54 cunku boyum 158 vucut yapima gelince tam bir armut gobek yok kalca cok :) neyse kisscasi bu ay calismalara basladik anlayacaginiz anne aday adayiyim :) bu surectede hamile kalana kadar kalan kilomu saglikli vermek ve kalirsamda fazla kg almadan bitirmek istiyorum tabi ki saglik cercevesi icerisinde zira vermis oldugum 8 kg gayet yavas (5 ayda saglikli bi sekilde verdim) ve sporla verdim bundan sonra neler olacak gorecegiz :) tabi hamilelige hazirlandigim icin oyle zor sporlar yapamayacagim hadi bakalim hayirlisi olsun :)
1,5 sene önce evlendigimde 54kg idim ve bir senede 67 yi gordum ve bu kg ile hamile kaldim malesef 9 haftalikken bebegimi dusurdum 6 ay yasakli oldugum icin kilo vermek dank etti ve suan 59 kg yum yasagin bitmesine bir ayim vardi ama doktorum calismalara baslayabilirsin dedi . Cok dusundum bu kg ile hamile kalmalimiyim ama cocuk bile yokken evliligin getirdigi dengesizlikle 13 kg alan ben neden cocuk icin bunu goze almayim ki idealkg 54 cunku boyum 158 vucut yapima gelince tam bir armut gobek yok kalca cok :) neyse kisscasi bu ay calismalara basladik anlayacaginiz anne aday adayiyim :) bu surectede hamile kalana kadar kalan kilomu saglikli vermek ve kalirsamda fazla kg almadan bitirmek istiyorum tabi ki saglik cercevesi icerisinde zira vermis oldugum 8 kg gayet yavas (5 ayda saglikli bi sekilde verdim) ve sporla verdim bundan sonra neler olacak gorecegiz :) tabi hamilelige hazirlandigim icin oyle zor sporlar yapamayacagim hadi bakalim hayirlisi olsun :)
)
yine geldim gunlusume 
