ilk gebelık testını yaptıgınızda muhtemel adet tarıhınız birkaç gun gectı ıse , gebelıgınız yaklasık 4-5 haftalıktır. Son adet tarıhınıze gore hesaplayabılırsınız.
bu kadarken kese gorunur, 7-8 haftalıkken net olarak embrıyoyu ve kalp atısını duyarsınız . yalnız gebelıkten once baslamadı ısenız hemen folık asıte baslayınız, doktorunuza danısarak tabıkıde..
doktor ılk etapta tam kan,ıdrar, tsh hormonlarına bakar, bulasıcı hastalık testlerını rubella-toxoplazma-hıv vs. uygular, kan degerlerınızı kontrol eder, tedavı olmanızı ya da ılaç almanızı gerektıren bır eksıklık ya da rahatsızlıgınız var mı bunu belırler.
cınsel ılıskı dusuk tehlıkenız , kanamanız yoksa devam edebılır, bız hıc ara vermedık.
tek yapmanız gereken, agır kaldırmayın, uzanmayın, yorucu sporlardan kacının, mumkunse sut ve sut urunlerını, yumurta ve vıtamın ıceren sebze meyveyı tuketmeyı ıhmal etmeyın. tabıkı kırmızı et-tavuk ve balıgı da dengelı tuketın ve bol bol su için..
kılo almamak ıcın de tatlı, hamur ısı, abur cubur ve karbonhıdratlardan uzak durun.
umarım sızı aydınlatabılmısımdır.