Evliliğim için 35 kilo

kedikedi84

Başlangıç:100 Güncel:81 Fark:19 3.hedef:79
Kayıtlı Üye
5 Nisan 2008
3.023
5.428
Eşim tanıştığımızda 60 kiloydum 10 yıl sonra evlendiğimizde 73 aradan 5 yıl geçti ve artık 100 kiloyum. Çalışıyordum çok çalışıyordum gece 1 de 2 de işten geliyordum çünkü çok yoğun bir işim vardı, sosyal Hayatım sıfırlanma noktasına gelmişti, bütün gün bilgisayar başında rakamlarla uğraşıyodum. Tek eğlencem yemek yemekti, bari karnım tok olsun bari tatlı yiyim mutlu olayım diye düşünüyordum, çünkü devamlı ofiste olmak oradan çıkamamak psikolojimi bozmaya başlamıştı.Bu düşünce yapısı beni 100 kiloya ulaştırdı. Çok ama çok yoruldum eşimin de ısrarıyla hiç Aklımda olmayan bişey Yaptım ve işten istifa ettim 4 ay geçti üstünden benim de amacım işten ayrılıp kendime bakmak eski halime dönmekti. Ama bi türlü başlayamadım, evimi düzenleyeyim, kitap okuyayım tv izleyeyim biraz stressiz yaşayayım dedim,ama hep Aklımda rahatsız oluyordum kilolardan.
Iki gün önce en samimi arkadaşlarımızı Yemeğe davet ettik, eşimin kankası ve onun eşi, eşimin kankası başladı, eee napıyosun evde, nasıl geçiriyorsun zamanını kalk spor yap ben olsam spor salonuna yazılırım, günde 3 saat spor yap. Haklısın dedim ama spor salonuna yazılmayı düşünmüyorum evde Koşu bandı var, evde yapacam sporumu. Konu kapandı.
Cumartesi günü evde oturuyorken eşim birden başladı, pardon bi şey sorucam sen ne zaman harekete geçmeyi düşünüyosun susuyorum susuyorum ama 150 kilo mu Olmayı bekliyosun, kaç Yaşında giyinip süsleneceksin, senin yüzünden çocuğumuz olmazsa ne olacak, yok evde Koşu bandı varmış bilmem ne koşsana o zaman, hiç mi rahatsız olmuyosun, ben oluyorum artık... Abartmıyorum 3 saat bağırdı konuştu konuştu ağladım haklısın dedim ama susmadı. Çizdiğim çizelgeyi gösterdim program yapmıştım günlere bölüp spor diyet bu ne ya dedi, yazmakla olmaz bu işler. Benden utanıyomuş onu anladım.
Iyi bir Eş olmak için hem ev hem işte başarılı olmak yetmiyormuş, güler yüzlü olmak saçını süpürge etmek yetmiyormuş, dırdır etmeyen pozitif bir eş olmak yetmiyormuş onu anladım. Yüzüm çok güzel herkes öyle der, ama o da yetmiyormuş.
Başlıyorum diyete spora boyum 1.70 kilom 100 hedefim 65, yıl sonuna kadar yeni baştan yaratıcam kendimi. Kalbim çok kırık ama çok.
Vazgeçmeyeyim kendimi takip edeyim diye hergün yaptıklarımı yediklerimi buraya yazacağım. Başarıcam sadece kendim için, onun için değil kendi istediğim için bel ağrılarımdan kurtulmak rahat hareket etmek için.
 
Eşim tanıştığımızda 60 kiloydum 10 yıl sonra evlendiğimizde 73 aradan 5 yıl geçti ve artık 100 kiloyum. Çalışıyordum çok çalışıyordum gece 1 de 2 de işten geliyordum çünkü çok yoğun bir işim vardı, sosyal Hayatım sıfırlanma noktasına gelmişti, bütün gün bilgisayar başında rakamlarla uğraşıyodum. Tek eğlencem yemek yemekti, bari karnım tok olsun bari tatlı yiyim mutlu olayım diye düşünüyordum, çünkü devamlı ofiste olmak oradan çıkamamak psikolojimi bozmaya başlamıştı.Bu düşünce yapısı beni 100 kiloya ulaştırdı. Çok ama çok yoruldum eşimin de ısrarıyla hiç Aklımda olmayan bişey Yaptım ve işten istifa ettim 4 ay geçti üstünden benim de amacım işten ayrılıp kendime bakmak eski halime dönmekti. Ama bi türlü başlayamadım, evimi düzenleyeyim, kitap okuyayım tv izleyeyim biraz stressiz yaşayayım dedim,ama hep Aklımda rahatsız oluyordum kilolardan.
Iki gün önce en samimi arkadaşlarımızı Yemeğe davet ettik, eşimin kankası ve onun eşi, eşimin kankası başladı, eee napıyosun evde, nasıl geçiriyorsun zamanını kalk spor yap ben olsam spor salonuna yazılırım, günde 3 saat spor yap. Haklısın dedim ama spor salonuna yazılmayı düşünmüyorum evde Koşu bandı var, evde yapacam sporumu. Konu kapandı.
Cumartesi günü evde oturuyorken eşim birden başladı, pardon bi şey sorucam sen ne zaman harekete geçmeyi düşünüyosun susuyorum susuyorum ama 150 kilo mu Olmayı bekliyosun, kaç Yaşında giyinip süsleneceksin, senin yüzünden çocuğumuz olmazsa ne olacak, yok evde Koşu bandı varmış bilmem ne koşsana o zaman, hiç mi rahatsız olmuyosun, ben oluyorum artık... Abartmıyorum 3 saat bağırdı konuştu konuştu ağladım haklısın dedim ama susmadı. Çizdiğim çizelgeyi gösterdim program yapmıştım günlere bölüp spor diyet bu ne ya dedi, yazmakla olmaz bu işler. Benden utanıyomuş onu anladım.
Iyi bir Eş olmak için hem ev hem işte başarılı olmak yetmiyormuş, güler yüzlü olmak saçını süpürge etmek yetmiyormuş, dırdır etmeyen pozitif bir eş olmak yetmiyormuş onu anladım. Yüzüm çok güzel herkes öyle der, ama o da yetmiyormuş.
Başlıyorum diyete spora boyum 1.70 kilom 100 hedefim 65, yıl sonuna kadar yeni baştan yaratıcam kendimi. Kalbim çok kırık ama çok.
Vazgeçmeyeyim kendimi takip edeyim diye hergün yaptıklarımı yediklerimi buraya yazacağım. Başarıcam sadece kendim için, onun için değil kendi istediğim için bel ağrılarımdan kurtulmak rahat hareket etmek için.
seni kararından ötürü tebrik ederim. her ne kadar eşinin davranışını tasvip etmesem de,. kendin için zayıflamaya olman seni daha kararlı kılacaktır. kolay gelsin :)
 
Ben bu tavri hicbir şekilde kabul edemiyorum.insanlar karsisindaki insani asagilayinca, gururunu kirinca motive edeceğini düşünüyor ama bu bizim millete has bir empati eksikliği. Bence esin de ilk once kendisi soylemek istemedigi icin.kankasina soyletmistr. Sonuna kadar sana destek olmak istiyorum canim. Her zaman ugrayip motivasyonunu korumana yardimci olucam. Sevgiler.
 
Evde yürüyüş bandı olması çok güzel.
Kendinize uygun bir program oluşturup düzenli devam ederseniz kilolar gider.
 
Eşim tanıştığımızda 60 kiloydum 10 yıl sonra evlendiğimizde 73 aradan 5 yıl geçti ve artık 100 kiloyum. Çalışıyordum çok çalışıyordum gece 1 de 2 de işten geliyordum çünkü çok yoğun bir işim vardı, sosyal Hayatım sıfırlanma noktasına gelmişti, bütün gün bilgisayar başında rakamlarla uğraşıyodum. Tek eğlencem yemek yemekti, bari karnım tok olsun bari tatlı yiyim mutlu olayım diye düşünüyordum, çünkü devamlı ofiste olmak oradan çıkamamak psikolojimi bozmaya başlamıştı.Bu düşünce yapısı beni 100 kiloya ulaştırdı. Çok ama çok yoruldum eşimin de ısrarıyla hiç Aklımda olmayan bişey Yaptım ve işten istifa ettim 4 ay geçti üstünden benim de amacım işten ayrılıp kendime bakmak eski halime dönmekti. Ama bi türlü başlayamadım, evimi düzenleyeyim, kitap okuyayım tv izleyeyim biraz stressiz yaşayayım dedim,ama hep Aklımda rahatsız oluyordum kilolardan.
Iki gün önce en samimi arkadaşlarımızı Yemeğe davet ettik, eşimin kankası ve onun eşi, eşimin kankası başladı, eee napıyosun evde, nasıl geçiriyorsun zamanını kalk spor yap ben olsam spor salonuna yazılırım, günde 3 saat spor yap. Haklısın dedim ama spor salonuna yazılmayı düşünmüyorum evde Koşu bandı var, evde yapacam sporumu. Konu kapandı.
Cumartesi günü evde oturuyorken eşim birden başladı, pardon bi şey sorucam sen ne zaman harekete geçmeyi düşünüyosun susuyorum susuyorum ama 150 kilo mu Olmayı bekliyosun, kaç Yaşında giyinip süsleneceksin, senin yüzünden çocuğumuz olmazsa ne olacak, yok evde Koşu bandı varmış bilmem ne koşsana o zaman, hiç mi rahatsız olmuyosun, ben oluyorum artık... Abartmıyorum 3 saat bağırdı konuştu konuştu ağladım haklısın dedim ama susmadı. Çizdiğim çizelgeyi gösterdim program yapmıştım günlere bölüp spor diyet bu ne ya dedi, yazmakla olmaz bu işler. Benden utanıyomuş onu anladım.
Iyi bir Eş olmak için hem ev hem işte başarılı olmak yetmiyormuş, güler yüzlü olmak saçını süpürge etmek yetmiyormuş, dırdır etmeyen pozitif bir eş olmak yetmiyormuş onu anladım. Yüzüm çok güzel herkes öyle der, ama o da yetmiyormuş.
Başlıyorum diyete spora boyum 1.70 kilom 100 hedefim 65, yıl sonuna kadar yeni baştan yaratıcam kendimi. Kalbim çok kırık ama çok.
Vazgeçmeyeyim kendimi takip edeyim diye hergün yaptıklarımı yediklerimi buraya yazacağım. Başarıcam sadece kendim için, onun için değil kendi istediğim için bel ağrılarımdan kurtulmak rahat hareket etmek için.
Seni ve içinin acısını çok iyi anlıyorum cnm
En önemlisi yapabileceğine inan ve bunun için çaba göster sonrada o lafları eşine afiyetle yedir
Bunu yaklaşık 6 ayda 34 Kilo vermiş biri söylüyor
Daha benim yolumda bitmedi 113.5 kilodan 79 kiloya düştüm hedefim 65 olmak
Başarı hikayelerinde yeni sayfa açtım istersen gel beraber hedefimize ulaşalım
Bundan sonrası için birbirimize destek olalım
 
Hepinize desteğiniz için tek tek teşekkür ederim. Bugün başladım, en çok canımı yakan da hayati riski olmasına rağmen mideni aldıralım demesi oldu. Ben onun dişine dolgu yapılınca bile kıyamazken bunu söyledi bana. Gerçekten okuyup yorum yaptığınız için desteklemeniz için çok teşekkürler.
 
Sizi tebrik ederim.. Azminiz hiç azalmasın inşallah. Sizin yerinizde olsam aynı siz gibi davranır başlardım diyete spora ne gerekiyorsa artık!.. kilonuzu verin ve eşinizi beğenmeyen siz olun. Kilolu ise şayet eşiniz, az daha zayıfla deyin. beğenilmemek nasılmış görsün yani. kilosuda yoksa normalse, kas yap deyin ya. Fiziki ile ilgili talepte bulunun. ha kilo vermiş ha kas yapmış. Kaslı biri olsun madem!
 
canım benim yaşadıklarını çok iyi anlıyorum senin :KK43: benzer şeyler yaşadım bende özellikle kayınvalidemin sülalesi tarafından :S ama benim kilom senden çok çok fazlaydı en son 145 kiloyu görmüştüm geçensene hazirana girerken gün itibariyle 105.6 kiloyum. okadar kilo verdim ve hala verilecek çok kilom var ama inan buna başarabilriz ben artık umutluyum çünkü 40 kilo kadar verdim ve bir 40 daha verebilirim diyorum kendime neden olmasın.
keşke bu üzücü olay yaşanmasaydı ama yaşanmış bundan dolayı daha çok hırslanıp daha iyi kilo verirsin
ilk zamanlar diyet spor derken koca ayy çabalıyosun hop giden 3 4 kilo oluyor diyelimki pes etmiceksin uzun vadeye vurduğunda 10 ayda 35 40 kilo vermiş oluyorsun yetmezmi
şimdi yapman gereken pes etmeden yoluna devam etmek eğer pes etmezsen seneye kalmaz herşey bitmiş olur hooopppp zayıfcacık hatunlar oluveririz
yanındayım destekçinim :KK66:
 
Sizi tebrik ederim.. Azminiz hiç azalmasın inşallah. Sizin yerinizde olsam aynı siz gibi davranır başlardım diyete spora ne gerekiyorsa artık!.. kilonuzu verin ve eşinizi beğenmeyen siz olun. Kilolu ise şayet eşiniz, az daha zayıfla deyin. beğenilmemek nasılmış görsün yani. kilosuda yoksa normalse, kas yap deyin ya. Fiziki ile ilgili talepte bulunun. ha kilo vermiş ha kas yapmış. Kaslı biri olsun madem!
Süper bir fikir :KK9: bu hedef beni çok gaza getirdi şu an. Kilolu değil hiç ama koltuğa yapışık yaşıyor resmen seneye bende ona spor yap demeye başlıycam!!!
 
canım benim yaşadıklarını çok iyi anlıyorum senin :KK43: benzer şeyler yaşadım bende özellikle kayınvalidemin sülalesi tarafından :S ama benim kilom senden çok çok fazlaydı en son 145 kiloyu görmüştüm geçensene hazirana girerken gün itibariyle 105.6 kiloyum. okadar kilo verdim ve hala verilecek çok kilom var ama inan buna başarabilriz ben artık umutluyum çünkü 40 kilo kadar verdim ve bir 40 daha verebilirim diyorum kendime neden olmasın.
keşke bu üzücü olay yaşanmasaydı ama yaşanmış bundan dolayı daha çok hırslanıp daha iyi kilo verirsin
ilk zamanlar diyet spor derken koca ayy çabalıyosun hop giden 3 4 kilo oluyor diyelimki pes etmiceksin uzun vadeye vurduğunda 10 ayda 35 40 kilo vermiş oluyorsun yetmezmi
şimdi yapman gereken pes etmeden yoluna devam etmek eğer pes etmezsen seneye kalmaz herşey bitmiş olur hooopppp zayıfcacık hatunlar oluveririz
yanındayım destekçinim :KK66:
Çok sağol canım istediğimiz gibi istediğimiz mağazalardan giyinmek için yapalım bunu!!! Tebrik ederim seni, geri kalanını da başarırsın önemli olan başlamak.
 
merhabalar bende yeni başladım rejime 79 kiloyum 1.50 boyum var eşim söylemiyor ama ben onun rahatsız olduğunu anlıyorum hissediyorum zayıflamak istiyorum bende desteklerinizi bekliyorum arkadaşlar şimdiden teşekkürler birde özel yaptığınız bişeyler varmı aktarırsanız sevinirim
 
merhabalar bende yeni başladım rejime 79 kiloyum 1.50 boyum var eşim söylemiyor ama ben onun rahatsız olduğunu anlıyorum hissediyorum zayıflamak istiyorum bende desteklerinizi bekliyorum arkadaşlar şimdiden teşekkürler birde özel yaptığınız bişeyler varmı aktarırsanız sevinirim
Benim eşim de uzun süre sustu sonra böyle patladı işte... Şimdilik sadece yürüyüş yapıyorum. Gerekli malzemeleri alınca selülit için yürüyüş yaparken bacaklarıma Suna Dumankaya nın aspirinli karışımını yapıp streçleyip yürüyeceğim. Callanetics yapmayı planlıyorum yürüyüşten sonra. Bu söylediklerimin hepsini kadınlar kulubünde öğrendim. Bir de bende şeker intolaransı çıkmıştı Dr metaformin ilacı bir de tonalin vermişti fakat şeker ilacı o kadar mide bulantısı yapıyordu ki çalışırken kullanamadım. Şimdi onlara da başlayacağım. Ayda 1 defa da kendimi ödüllendirmek için hamama gideceğim.
 
evet cok güzel ben suan pek spor yapamıyorum çalışıyorum 9 aylık bide kızım var cok yoğun oluyorum kendime vakit ayıramıyorum anlıycanız doğumdan sonra göbeğim cok kaldı sezareyanla doğum yaptım ufffff gercekten cok sıkıntıya gırıyorum eşimin yuzune dahi bakamıyorum her an bişey diyecek diye kurtulmak istiyorum artık
 
evet cok güzel ben suan pek spor yapamıyorum çalışıyorum 9 aylık bide kızım var cok yoğun oluyorum kendime vakit ayıramıyorum anlıycanız doğumdan sonra göbeğim cok kaldı sezareyanla doğum yaptım ufffff gercekten cok sıkıntıya gırıyorum eşimin yuzune dahi bakamıyorum her an bişey diyecek diye kurtulmak istiyorum artık
Senin kiloların sanırım doğum sebebiyle, Haklısın hem çalışıp hem üstüne Bebeğin varsa spor yapmak biraz zor.
 
Dün annemlere gittim apartman görevlisinin kızı gördü beni, abla bi şey sorucam sen evlenmeden önce böyle değildin neden bu kadar kilo aldın dedi, aldım şimdi vermeye çalışıyorum dedim.
Anneme girince dedim kız böyle böyle dedi:110:, annem de onlara gidince ye ye diye çok baskı yapan bi insan bak anne dedim eşimle sorun olmaya başladı kilolar ne olur Israr etme özellikle eşimin yanında dedim. Bana döndü haftada bir buraya gelip yediğinde mi aldın kilo sanki sizin için o kadar yemek yapıyorum dedi. Bende, hayır tabii ki sırf burada yediğimden almadım ama Israr etme ne olur dikkat etmeye çalışıyorum dedim. Bozuldu astı suratını, onlara gideceğimiz zaman ne yapayım diye sorar hep sebze isterim sakın başka bi şey yapma yemiyoruz diyorum baktım dün yine kızartmalar tatlılar yapmış yemeyince de duygu sömürüsü yapıyo iki kişiyiz babanla nasıl yiycez bunları, Şundan vereyim al eve götür bilmemen Israr ediyo. Anlayacağınız yediğimi yiyordum yemediğimi paket yapıyordum. Hala dönmüş diyo ki iki çeşit çorba yapacaktım ama kızarsınız diye yapmadım.
Hiç destek olmuyo bana annem, bu süreçte olabildiğince akşam yemeklerine az gidicem onlara.
 
Dün annemlere gittim apartman görevlisinin kızı gördü beni, abla bi şey sorucam sen evlenmeden önce böyle değildin neden bu kadar kilo aldın dedi, aldım şimdi vermeye çalışıyorum dedim.
Anneme girince dedim kız böyle böyle dedi:110:, annem de onlara gidince ye ye diye çok baskı yapan bi insan bak anne dedim eşimle sorun olmaya başladı kilolar ne olur Israr etme özellikle eşimin yanında dedim. Bana döndü haftada bir buraya gelip yediğinde mi aldın kilo sanki sizin için o kadar yemek yapıyorum dedi. Bende, hayır tabii ki sırf burada yediğimden almadım ama Israr etme ne olur dikkat etmeye çalışıyorum dedim. Bozuldu astı suratını, onlara gideceğimiz zaman ne yapayım diye sorar hep sebze isterim sakın başka bi şey yapma yemiyoruz diyorum baktım dün yine kızartmalar tatlılar yapmış yemeyince de duygu sömürüsü yapıyo iki kişiyiz babanla nasıl yiycez bunları, Şundan vereyim al eve götür bilmemen Israr ediyo. Anlayacağınız yediğimi yiyordum yemediğimi paket yapıyordum. Hala dönmüş diyo ki iki çeşit çorba yapacaktım ama kızarsınız diye yapmadım.
Hiç destek olmuyo bana annem, bu süreçte olabildiğince akşam yemeklerine az gidicem onlara.
Canim anneler hep oyledir ne kadar kiloluda olsak yasimizda buyuse onlarin minik kuzulariyiz o yuzden sen kararliligindan vazgecme senin kararli oldugunu gordugunde oda zamanla alisir ona gore yapar yemekleri. Kendim icin verecem demissin. Evet kendin icin ver sagligin icin ver. Ve sürekli yaz nr yersen ne yaparsan yazınca ve insan kilo verdigini görünce daha motive oluyo. Neyi ne kadar yedigini görüyorsun ve bazen yazmamak için yemiyorsun. Bu yolda sana basarılar diliyorum. Yolundan dönme sakın pes etme
 
X