- 30 Kasım 2019
- 12.384
- 39.744
- 598
- Konu Sahibi 777mutluluk
- #61
Tamamda sert olmak kalpsiz olmak değildir. :) Algını değiştir sen de değişirsin.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Fazla Duygusal olmak
- Konu Sahibi 777mutluluk
- Başlangıç Tarihi
sifirdanhayatcokmuzor
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 8 Mayıs 2023
- 613
- 1.676
- 33
- 32
- Konu Sahibi 777mutluluk
- #62
Bilgi degil de tecrube paylasimi diyelim. 20li yaslarimdayken her ama herseyde kendimi suclayacak bir sey mutlaka bulur ve herkesin yaptigi seyi kisisel algilayarak hemen aglama modunu acardim. 30lu yaslarin basina gelince anladim ki bu onlarin yapisi ve benimle, kisiligimle hic ilgisi yok. Hayatta boyle insanlar hep var ve hep olacak. Ne ben onlari duzeltebilirim ne de onlar kendiliginden degisir. Kendimi degistirdim. Artik hayatima olumsuz enerji katan ne varsa kapinin disinda birakiyorum bir sekilde. Sınırlarımı iyi belirliyorum ve o sinırı gecmeye kalkani geri puskurtecek bir yol bulmaya calisiyorum. Bazen odun vermek pahasina kendimi geri cekiyorum ama bunu istisna tutuyorum. Bir de en onemlisi kendime guvenmeyi ve hayatimin dogrularini layigiyla savunmayi ogrenmeye basladim. Herkesin her konuda fikrinin oldugunu bir dunyada benim fikrimi digerlerinden degersiz kilan az durum var. Uzmanlik alanlarini vs saymiyorum. Cok kitabi oldu ama yas aldikca siz de bunlari az veya cok yasayacaksiniz. Yalniz masaya vurma vs bunlar da cok normal degil. Ofke kontrolunde yetersizsiniz. Bu konuda mutlaka uzman destegi alin. Tek basina duygusallik karakterdir ama esyalara ve kendine vurma vs varsa orada sorun duygusalliktan baska boyuta atliyor.
- 27 Haziran 2018
- 2.537
- 2.396
- 133
- 27
- Konu Sahibi 777mutluluk
- #63
Çok güzel yazmışsınız,o an sakin kalamadım ve sinirlerime hakim olamadım.İlkokul yıllarımda da akran zorbalığına maruz kalmıştım,yine böyle birlik olunup üzerime çok gelindi.O dönemler sessiz kaldığım için şimdi bu tarz şeylerle karşılaşınca öfke kontrolü yapmakta zorlanıyorum,o dönemdeki fazla suskunluk bu dönemde fazla tepkiyle kendini gosteriyor maalesef.
- 13 Temmuz 2021
- 175
- 81
- 48
- 30
- Konu Sahibi 777mutluluk
- #64
Duygusal naif olan nasıl masaya vuruyor.sinirden ağlamış olmayasın.duygusal olanlar genelde tepkisiz kalır sonra ağlar.
- 27 Haziran 2018
- 2.537
- 2.396
- 133
- 27
- Konu Sahibi 777mutluluk
- #65
Masaya vurdum öfkemden,sonrada odama geçip ağladım zaten.
- Konu Sahibi 777mutluluk
- #66
Kaygı yükünüzü azaltırsanız kendinizi daha iyi ifade edersiniz. Duygusal yönden güçlenmekle ilgili videolar izleyebilirsn
- 27 Haziran 2018
- 2.537
- 2.396
- 133
- 27
- Konu Sahibi 777mutluluk
- #67
Anksiyete bozukluğu için antidepresan kullanıyorum,maalesef kaygılı biriyim.Bununla ilgili terapi almak istiyorum.
- Konu Sahibi 777mutluluk
- #68
Sorun bu işte kaygılandığınz için olmuyor. Yeni evliydim kaynanam görümcem laf sokardıda sesim çıkmazdı. Sesim çıkarsa kötü bilirler derdim ayıp olur derdim hakkımda ne düşünürler dedim. Kaygı yükümden kurtuldum kim ne isterse düşünsün ben kendimden sorumluyum kimse benimle bu şekilde konuşamaz dedim. İlaçlarla birlikte destek alırsanız toparlarsınız
- 27 Haziran 2018
- 2.537
- 2.396
- 133
- 27
- Konu Sahibi 777mutluluk
- #69
Kesinlikle öyle yapacağım,yazın bu konu üzerine terapi alacağım.
Benzer Konular
