Sebze Yemekleri Fırın poşetinde türlü

Elif

Onur Üyesi

Pro Üye

12 Temmuz 2006

35.119

31.166

1.123

61

Konya

• 27 Ocak 2009

• Konu Sahibi Elif
• #1

4 adet küçük boy patlıcan
3 adet kabak
3 adet domates
2 adet patates
4 adet sivri biber yarım su bardağından
biraz az zeytinyağı tuz
karabiber
pulbiber
kekik.

Patlıcanları alacalı soyun. Diğer tüm sebzeleri soyup küp küp doğrayın. Zeytinyağı ve baharatlarla karıştırarak ortalama 20 dakika buzdolabında bekletin. Hepsini fırın poşetine doldurarak ağzını sıkıca kapatın. Arzuya göre fırında veya çok az su eklenmiş bir tencerede sebzeler pişene kadar pişirin. Dilerseniz bu yemeğe küp doğranmış tavuk veya kuşbaşı et de ilave edebilirsiniz..

 

de_niz

Yol arkadaşım

Kayıtlı Üye

28 Ocak 2013

5.477

95

163

• 9 Nisan 2013

• Konu Sahibi Elif
• #2

Farklı bi tarif :)

 

30Subat

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

16 Kasım 2008

798

1.053

208

• 23 Mayıs 2013

• Konu Sahibi Elif
• #3

Elif .!.:

4 adet küçük boy patlıcan
3 adet kabak
3 adet domates
2 adet patates
4 adet sivri biber yarım su bardağından
biraz az zeytinyağı tuz
karabiber
pulbiber
kekik.

Patlıcanları alacalı soyun. Diğer tüm sebzeleri soyup küp küp doğrayın. Zeytinyağı ve baharatlarla karıştırarak ortalama 20 dakika buzdolabında bekletin. Hepsini fırın poşetine doldurarak ağzını sıkıca kapatın. Arzuya göre fırında veya çok az su eklenmiş bir tencerede sebzeler pişene kadar pişirin. Dilerseniz bu yemeğe küp doğranmış tavuk veya kuşbaşı et de ilave edebilirsiniz..

Genişletmek için tıkla...

Ben bu yemeği tüm sebzeleri patatas dilimleyici ile doğrayarak yapıyorum, yağı da sadece 1 çorba kaşığı koyuyorum. Muhteşem lezzette,harika bir diyet yemeği oluyor

 

C

cansuu06

Üye

Kayıtlı Üye

6 Mayıs 2013

79

1

6

Ankara

• 23 Mayıs 2013

• Konu Sahibi Elif
• #4

fırında türlü denememiştim. deneyim ben de.

 

K

kalemlisan

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

16 Kasım 2012

507

93

123

Almanya

• 23 Mayıs 2013

• Konu Sahibi Elif
• #5

bu poşet bir 'fırın poşeti' de olsa, sağlık konusunda biraz endişeliyim.

 

bayaneda

Üye

Kayıtlı Üye

1 Temmuz 2013

139

2

16

İzmir

• 2 Temmuz 2013

• Konu Sahibi Elif
• #6

Çok güzel bir yemek, bol bol yaparım ben de. Hafif ve doyurucu bir tarif. Ellerinize sağlık

 

MATMAZEL87

Kün fe yeküni

Kayıtlı Üye

9 Nisan 2009

2.892

101

363

• 8 Kasım 2013

• Konu Sahibi Elif
• #7

ellerine saglık canım cekti

 

letizia

Mina'm

Kayıtlı Üye

31 Ağustos 2008

4.925

505

398

• 28 Şubat 2014

• Konu Sahibi Elif
• #8

Teşekkürler canım paylaşım için.