folik asir ve omega 3

messy

maymun iştahlı kedi
Kayıtlı Üye
26 Ağustos 2007
90
7
86
40
Kızlar, hamilelik düşündüğüm için doktor omega 3 ve folik asit takviyesi verdi. 3 gündür kullanıyorum. Felaket iştahım açıldı. Doymak bilmiyorum. Zaten kilo almıştım, iyice almaktan korkuyorum. Bırakmak da istemiyorum bebişimin sağlığı için önemliyse. Sizce ne yapayım? Bir çözümü var mı ki bu mide kazıntılarını engellemenin
 
Merhaba,
ben bu sitede bir forumda okumuştum folikasiti gece yatmadan önce içersen çok kilo almazsın diyordu
sabah aç kalksanda sonuçta kahvaltı yapacaksın güniçinde tölöre edebilirsin.
ben hala gece içiyorum folikasiti aman aman iştahım açılmadı.
 
Kesinlikle yatmadan once ic. Ben 7 aydir kullaniyorum ne kilo yapti ne istah acti. Hatta ben gunduz aldigimda mide bulantisi yapiyor birsey yiyemiyordum. Istah acmak dursun istahimi kesiyor. Benim ki folic1 Olmadi degistirip baska folic asit dene. O sana yaramamistir belki
 
sağolun kızlar.deneyince gördüm ki aslında iştahımı açan folik asit değil omega 3 müş. omega 3 ü bırakınca eski halime döndüm:)
 
messy .!.:
sağolun kızlar.deneyince gördüm ki aslında iştahımı açan folik asit değil omega 3 müş. omega 3 ü bırakınca eski halime döndüm:)
Genişletmek için tıkla...
Tam ben diyecektm folik kilo yapmaz iştah açmaz diye . Bende 3 ay kullandım ordan biliyorum. Ayrıca omega 3 yerine haftada 2 defa balık yesen daha doğal olmaz mı canım ?
 
Omega 3 yumurtanın kalitesini arttırıyormuş ben hem omega3 hem arı sütü bal polen kullandım o ay doğal yolla iki yumurtam oluşmuştu . ilk ayımda hamile kaldım bence kiloyu düşünme sonrasında hepsi gidiyor
 
Cilekli sakiz .!.:
Tam ben diyecektm folik kilo yapmaz iştah açmaz diye . Bende 3 ay kullandım ordan biliyorum. Ayrıca omega 3 yerine haftada 2 defa balık yesen daha doğal olmaz mı canım ?
Genişletmek için tıkla...
Canım doktor verdi diye aldım omega 3'ü ancak kullanmıyorum. Allah izin verirde hamile olursam o zaman başlarım.
 
İnşallah gider canım. Daha hamile kalmadan kilo alınca insan kötü oluyr
 
bende hamilelik öncesinde başladıydım folio ve omega 3 ikisinide aylarca kullandım 7. Ayımda hamileyim hala daha omega 3 e devam ediyorum hemde günde 2 tane çünkü hiç balık ürünleri tüketmeyen biriyim oldum olası ve 18-20 inci haftaya kadar kilo almadım şuan 4-5 kilo kadar aldım. Vitaminlere bağlamayın illa ben iştah açtıgını görmedim bünyeye ve ruh haline göre iştahın iniş çıkışları olur sağlık daha önemli siz almanız gereken vitamineleri aksatmayın
 
Kesinlikle haklısın. Bünyeden bünyeye değişiyor. Bende iştah açıyor ama kullanıyorum. Hergün kullanmayı kestim ama 1 gün kullanıyorum 1 gün kullanmıyorum. Sonuçta balık tüketen biriyim, beslenmeme de dikkat ediyorum. Keske hersey dogal olsa da ibtiyac duymasak ek takviyelere..
 
Yani balıkda tüketiyorsanız dediğiniz gibide yeterli olur .
Tabiki en güzeli doğal yollardan almak ama benim midem kabul etmiyor çocuklugumdan beri yemem bu sefer diğer ürünlerden aldıgım omega3 yetersiz kalıyor mecburen takviye alıyorum , cevizde iyi omega açısından cevizde tüketebilirsiniz
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
6 7 8
Yorumlar
155
Görüntüleme
27K
mel_dem
M
Antalya’da tüp bebek sürecim Leep, Salpenjektomi
2 3 4
Yorumlar
60
Görüntüleme
8K
Siyah Palto
S
28 Ekim - 3 Kasım 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
32
Görüntüleme
2K
Nhessa
P
Hamilelik lohusalık ve evlilik
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
11K
maverahil
M
Yavaş Yükselen Beta Acil bakarmısınız
2 3 4
Yorumlar
68
Görüntüleme
15K
melllleek
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…