- Konu Sahibi gamzelim_07
- #1
Kadınların en sık sorduğu sorulardan biri hangi dönemde gebe kalınabildiği ve gebe kalma şanslarının ne olduğudur. Kadınlarda adet kanamasının 1. günü siklusun 1. günü kabul edilirse gebe kalma şansının en yüksek olduğu dönem 10-19. günler arasıdır. Bu dönemde östrogen hormonuda yükselir, kadında vaginal salgı artar. Yapılan çalışmalarda bu dönemde kadında cinsel isteğin de arttığı gözlenmiştir. Doğal olarak bu durm kadında üremeye yönelik bir fizyolojik değişim olarak algılanır. Yumurtlama dönemini daha iyi takip edebilmek için ağızdan ya da koltuk altı hergün dereceyle ısı ölçülmesi de yapılabilir. Isının yarım derece yükseldiği dönem yumurtlamanın olduğu dönemdir ve bu dönemde ilişkiye girilmesi gebelik şansını artıracaktır. İlişki sonrası öazellikle yıkanılmamalı ve bir süre yaklşık 20 dakika kadar yatılmalıdır. Eğer ısı ölçümü yapılarak takip edilemiyorsa ideal yaklaşım adetin olduğu günü 1. gün sayarak 11-19. günler arasında gün aşırı ilşkiye girilmesidir. Hergün ilişkiye girilmesi erkekte sperm sayısını anlamlı olarak düşüreceğinden gün aşırı ilşkiye girilmesi sperm sayısı açısından daha uygun bulunmaktadır.
Kadının aşırı sigara içmesi, stres ve sosyal sorunlar sağlıklı çiftlerde üremeye engel olan faktörlerdir. Özellikle sigara içimi üzerinde yapılan çalışmalarda sigarada bulunan yaklaşık 1000e yakın kimyasal maddenin yumurta kalitesini bozduğu ve gebelik şansını anlamlı olarak düşürdüğü gözlenmiştir. Erkektede beznzer şekilde aşırı sigara içilmesi sperm değerleri üzerinde olumsuz etki göstermektedir. Alkol kullanımı ise yine aşırı olması durumunda erkekte sertleşme sorunlarına yol açabilmekte bu da gebeliği engelleyebilmektedir.
Genelde düzenli adet gören kadınların düzenli yumurtladıkları kabul edilmektedir. Ancak bir kadının düzensiz adet görmesi, kilo alması ve kıllanma şikayetinin olması yumurtlama bozukluğunu gösteren bir bulgu olabilir. İlk adet görüldüğü yıllar olan 12-13 yaşlarından sonraki 1-2 yıl adetler düzensiz olabilir ancak daha sonra düzene girmelidir. Düzenli adet iki adet kanaması arasındaki sürenin 20-40 gün olmasıdır. Eğer adet düzeniniz daha farklı ise, zaman zaman 1-2 ay adet görmüyorsanız hemen bir doktora başvurmanızı öneririz. Eğer düzensiz adet görmeye uzun süre devam ederseniz kilo almanız, yüzünüzde yağlanma ve kıllanma bunu takip edebilir. Genetik olarak ailenizde bu durumda olanlar varsa sizde de bu problemlerin ortaya çıkma riski daha yüksektir.
Bu nedenle 14 yaşından itibaren adet düzensizliği olanların mutlaka hekime başvurarak zaman yitirmeden tedavi olanaklarını aramalarını öneririz.
CİNSEL İSTEK VE GEBELİK
Gebelikte değişen hormon düzeyleri genellikle kadında cinsel istekte azalmaya neden olur. Ayrıca kadının kilo alması, vücudunun şeklini değiştirmesi ve karnında bir bebek taşıdığını bilmenin getirdiği psikolojik değişiklikler kadının cinsel ilişkiden uzaklaştırmaktadır. Bu dönemi bazı kadınlar daha rahat kabul ederek cinsel hayatlarına normal devam edebilirler. Ancak bzı durumlarda da erkek psikoljik olarak etkilenmekte ve karnında bebek taşıyan eşiyle ilşkiye girmekte sorun yaşamaktadır. Eşlerin gebelik öncesinde bu konuda eğitilmeleri psikolojik olarak rahatlamalarına ve gebelikte de cinsel hayatın sorunsuz sürmesine yardımcı olabilecektir.
Uzm.Dr.Meriç Karacan
Kadının aşırı sigara içmesi, stres ve sosyal sorunlar sağlıklı çiftlerde üremeye engel olan faktörlerdir. Özellikle sigara içimi üzerinde yapılan çalışmalarda sigarada bulunan yaklaşık 1000e yakın kimyasal maddenin yumurta kalitesini bozduğu ve gebelik şansını anlamlı olarak düşürdüğü gözlenmiştir. Erkektede beznzer şekilde aşırı sigara içilmesi sperm değerleri üzerinde olumsuz etki göstermektedir. Alkol kullanımı ise yine aşırı olması durumunda erkekte sertleşme sorunlarına yol açabilmekte bu da gebeliği engelleyebilmektedir.
Genelde düzenli adet gören kadınların düzenli yumurtladıkları kabul edilmektedir. Ancak bir kadının düzensiz adet görmesi, kilo alması ve kıllanma şikayetinin olması yumurtlama bozukluğunu gösteren bir bulgu olabilir. İlk adet görüldüğü yıllar olan 12-13 yaşlarından sonraki 1-2 yıl adetler düzensiz olabilir ancak daha sonra düzene girmelidir. Düzenli adet iki adet kanaması arasındaki sürenin 20-40 gün olmasıdır. Eğer adet düzeniniz daha farklı ise, zaman zaman 1-2 ay adet görmüyorsanız hemen bir doktora başvurmanızı öneririz. Eğer düzensiz adet görmeye uzun süre devam ederseniz kilo almanız, yüzünüzde yağlanma ve kıllanma bunu takip edebilir. Genetik olarak ailenizde bu durumda olanlar varsa sizde de bu problemlerin ortaya çıkma riski daha yüksektir.
Bu nedenle 14 yaşından itibaren adet düzensizliği olanların mutlaka hekime başvurarak zaman yitirmeden tedavi olanaklarını aramalarını öneririz.
CİNSEL İSTEK VE GEBELİK
Gebelikte değişen hormon düzeyleri genellikle kadında cinsel istekte azalmaya neden olur. Ayrıca kadının kilo alması, vücudunun şeklini değiştirmesi ve karnında bir bebek taşıdığını bilmenin getirdiği psikolojik değişiklikler kadının cinsel ilişkiden uzaklaştırmaktadır. Bu dönemi bazı kadınlar daha rahat kabul ederek cinsel hayatlarına normal devam edebilirler. Ancak bzı durumlarda da erkek psikoljik olarak etkilenmekte ve karnında bebek taşıyan eşiyle ilşkiye girmekte sorun yaşamaktadır. Eşlerin gebelik öncesinde bu konuda eğitilmeleri psikolojik olarak rahatlamalarına ve gebelikte de cinsel hayatın sorunsuz sürmesine yardımcı olabilecektir.
Uzm.Dr.Meriç Karacan
