- 9 Temmuz 2019
- 9
- 8
- 6
- 34
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Doğuma Hazırlık GEBELER GEBE KALMAK İSTEYENLER GELİN BİRLİKTE SİGARAYI BIRAKALIM:)
- Konu Sahibi imremine
- Başlangıç Tarihi
Bebeklerimize aldığımız eşyalar, hastane çantası, ürünler için tavsiye ve öneriler....
- 24 Şubat 2011
- 4.563
- 1.380
- 333
Geç bile kalmışsınız. 
Bugün bırakın inşallah.
Ve lütfen bugün 3 tane içeyim, yarın 1e düşüreyim gibi bir yanılgıya düşmeyin. Sadece süreci zorlaştırır. Ben üzülerek söylüyorum 15 yıldır kullanıyordum.Kızıma hamileyken kan testini aldığım an benim için bitti. içmedim. Emzirme döneminde maalesef tekrar başlamıştım. az da içmiş olsam yine de kendimi sonradan kötü hissettirmişti. Şimdi yine hamileyim çok şükür. kan tahlilimi gördüğüm an bıraktım. Temennim doğum ve emzirme sonrası da içmemek. Gerçekten sigaranın bize verebileceği tek faydası yok. Umarım siz de başarırsınız
Bugün bırakın inşallah. Ve lütfen bugün 3 tane içeyim, yarın 1e düşüreyim gibi bir yanılgıya düşmeyin. Sadece süreci zorlaştırır. Ben üzülerek söylüyorum 15 yıldır kullanıyordum.Kızıma hamileyken kan testini aldığım an benim için bitti. içmedim. Emzirme döneminde maalesef tekrar başlamıştım. az da içmiş olsam yine de kendimi sonradan kötü hissettirmişti. Şimdi yine hamileyim çok şükür. kan tahlilimi gördüğüm an bıraktım. Temennim doğum ve emzirme sonrası da içmemek. Gerçekten sigaranın bize verebileceği tek faydası yok. Umarım siz de başarırsınız
- 9 Temmuz 2019
- 9
- 8
- 6
- 34
maşallah size özendimGeç bile kalmışsınız.
inşallah bu sefer bende bırakmış olacağım 
inşallah sizde bira daha hiç başlamazsınız 
- 15 Ocak 2020
- 497
- 458
- 103
- 32
- 3 Eylül 2020
- 231
- 95
- 13
- 23
Ben hamile olduğumu öğrendiğim gün bıraktım ve hiç içmedim bebeğimin sağlığı herşeyden önemli 9 haftalığım şuandamerhaba kızlar 16 haftalık hamileyim maalesef sigarayı bırakamadım ama bugün bir başlangıç yapıp içmemeye karar verdim benim gibi bırakmak isteyip de bırakamayanlar varsa buyrun hep birlikte bırakalım birbirimize destek olalım :) 23.11.2020 saat50 hadi bakalım
tabi bıraktım ama o kadar kolay olmuyoe uzun zamandır içiyordum bir yanım hep eksik şuan yemek sonrası kahve çayla birlikte sigara içenler anlar
- 23 Kasım 2020
- 749
- 759
- 23
- 42
- 2 Aralık 2017
- 6.091
- 8.306
- 198
Kızlar cok üzüldüm sizin adınıza 
ikili üçlü testlerinizin riskli sonuç verdiğini ve doktorun sigara kullaniyomusun dediğini gözünüzde canlandırın. Dogum yapana kadar kendi kendinizi yersiniz Allah korusun, bu 9 aylık süreçte yapilan böyle ciddi bi hata çocuğunuzun sağlığına mal olursa gözünüzün önünde yaşadığı zorlukları görmek bu vicdan yüküyle yasamak inanin sigarayı birakmaktan coook daha zor. Yakınımda birinden biliyorum cok zor.
ikili üçlü testlerinizin riskli sonuç verdiğini ve doktorun sigara kullaniyomusun dediğini gözünüzde canlandırın. Dogum yapana kadar kendi kendinizi yersiniz Allah korusun, bu 9 aylık süreçte yapilan böyle ciddi bi hata çocuğunuzun sağlığına mal olursa gözünüzün önünde yaşadığı zorlukları görmek bu vicdan yüküyle yasamak inanin sigarayı birakmaktan coook daha zor. Yakınımda birinden biliyorum cok zor.
- 2 Şubat 2020
- 12.655
- 28.864
- 528
Hayattan zevk alamıyorum resmen zaman geçmiyorBen hamile olduğumu öğrendiğim gün bıraktım ve hiç içmedim bebeğimin sağlığı herşeyden önemli 9 haftalığım şuanda
Ben de öğrendiğimde bıraktım içmiyorum ama doğumdan sonra içerim gibi geliyor.
- 3 Eylül 2020
- 231
- 95
- 13
- 23
Aynen öyle hadi yemek neysede kahve ile çayHayattan zevk alamıyorum resmen zaman geçmiyor
Ben de öğrendiğimde bıraktım içmiyorum ama doğumdan sonra içerim gibi geliyor.
yani ne diyeyim ki sağ elle sol el gibi
- 2 Şubat 2020
- 12.655
- 28.864
- 528
Allah'tan doktor bana kahveyi de yasakladı da sigarasız kahve içmekten kurtuldumAynen öyle hadi yemek neysede kahve ile çay
- 3 Eylül 2020
- 231
- 95
- 13
- 23
Gebelikte kahve önerilmiyor zaten bende içmiyorum çayıda sigara yok diye içmiyorum sade suAllah'tan doktor bana kahveyi de yasakladı da sigarasız kahve içmekten kurtuldum
- 2 Şubat 2020
- 12.655
- 28.864
- 528
Su içmekten de sıkıldımGebelikte kahve önerilmiyor zaten bende içmiyorum çayıda sigara yok diye içmiyorum sade su
Eşim sigarayı birakabilmeme çok şaşırdı doğumhaneden çıkar çıkmaz eline bi dal sigara vercem diyor
- 5 Kasım 2009
- 1.431
- 1.892
- 333
Canım kaçıncı haftada bıraktın. Daha benim 4 hafta kese beta artışı vs görmedim henüz ama bu sigara kahve olayı için irade topluyorum. Düşük değerli bir sigara aldım dünden beri 3 oldu. Stres yapıyorum yaptıkça daha çok içesim geliyorSu içmekten de sıkıldım
Eşim sigarayı birakabilmeme çok şaşırdı doğumhaneden çıkar çıkmaz eline bi dal sigara vercem diyor
böyle tak diye atabildin mi yoksa 3 5 taneden sonra mı oldu.
- 2 Şubat 2020
- 12.655
- 28.864
- 528
Ben 5.haftama kadar içtim canım malesef. Doğuma kadar da günde 2 3 tane içerim diyordum baktım hicbir zaman günde 2 3 taneyle sınırlı kalmıyor. Bu böyle olmayacak ya komple bırakıcam ya içicem dedim.Canım kaçıncı haftada bıraktın. Daha benim 4 hafta kese beta artışı vs görmedim henüz ama bu sigara kahve olayı için irade topluyorum. Düşük değerli bir sigara aldım dünden beri 3 oldu. Stres yapıyorum yaptıkça daha çok içesim geliyor
Sonra düşündüm binde bir olan bir şey benim başıma gelir, hayatım boyunca sigara içtiğine pişman olacağım. Doğuma kadar içmicem dedim ve bıraktım.
Kendime bir gün belirledim bu kararı verdiğim gün bırakmadım birkaç gün sonra bıraktım. Bu arada sigarayla vedalaştım. Eşime de evde sigara içme- bulundurma dedim. Şimdilik iyi gidiyor rüyalarımda sigara içtiğimi görüyorum bazen pişman oluyorum
- 5 Kasım 2009
- 1.431
- 1.892
- 333
Çok sevindim canım bırakmana, gerçekten tebrik ederim ve çok haklısın, 3 5 le kalamam benBen 5.haftama kadar içtim canım malesef. Doğuma kadar da günde 2 3 tane içerim diyordum baktım hicbir zaman günde 2 3 taneyle sınırlı kalmıyor. Bu böyle olmayacak ya komple bırakıcam ya içicem dedim.
Sonra düşündüm binde bir olan bir şey benim başıma gelir, hayatım boyunca sigara içtiğine pişman olacağım. Doğuma kadar içmicem dedim ve bıraktım.
Kendime bir gün belirledim bu kararı verdiğim gün bırakmadım birkaç gün sonra bıraktım. Bu arada sigarayla vedalaştım. Eşime de evde sigara içme- bulundurma dedim. Şimdilik iyi gidiyor rüyalarımda sigara içtiğimi görüyorum bazen pişman oluyorum
... umarım 5.haftayı kapamadan tamamen bırakırım. Hedefim bu yönde.. Sayende biraz daha güç aldım. İnşallah başarırım.
- 2 Şubat 2020
- 12.655
- 28.864
- 528
Ben doğumdan sonra içicem diye bıraktım o da biraz güç verdi. Geçici bir süre için bırakıyorum düşüncesi olunca daha bi katlanılır oluyor. Canın sigara isteyince doğumu düşünüyorsun hastaneden çıkıp bi sigara yaktığınıÇok sevindim canım bırakmana, gerçekten tebrik ederim ve çok haklısın, 3 5 le kalamam ben
- 5 Kasım 2009
- 1.431
- 1.892
- 333
Bu gidişle öyle olacak zatenBen doğumdan sonra içicem diye bıraktım o da biraz güç verdi. Geçici bir süre için bırakıyorum düşüncesi olunca daha bi katlanılır oluyor. Canın sigara isteyince doğumu düşünüyorsun hastaneden çıkıp bi sigara yaktığını
çıkardım diye hafifinden bir keyif cigarası yakarım.. Henüz benim hamileliğim net değil inşallah netleşince vicdanım bu işi başarır yoksa iradem çok aptal. Çok sağol canım benim.
- 23 Kasım 2020
- 749
- 759
- 23
- 42
Arkadaslar ben de sigarayi biraktim. Tam 1 hafta oldu. Size bir yol gostereyim. Once 1 mg lik dusuk sigarayla devam.edip sonra birden birakiyordunuz. 1 hafta 1 mg lik sigaradan gunde 6-7 tane ictim sonra. Birden kestim ve canim sigara istediginde aci kahve iciyorum. Darisi basiniza...
- 5 Kasım 2009
- 1.431
- 1.892
- 333
Canım çok sağol ben de ondan aldım. Senin bırakışını okuyunca İyi ki de öyle yapmışım dedim.. West one diye bir sigara 1 paketi 2 tane normal sigara değerlerinde. Nikotin 0.1.. Ne koku var ne tat sanki hava alıp veriyorum.. Ama ağız alışkanlığımı idare ediyor inşallah senin gibi bu hafta keserim.
- 23 Kasım 2020
- 749
- 759
- 23
- 42
Evet cok iyi yapmissin, o sigaralar biraktiktan sonra nikotin krizine girmenizi engelliyor. 1 haftadir ben sadece yemeklerden sonra anlik bir sigara istiyorum. O zaman hemen aci kahve yapiyorum ve geciyor. Dene. Mutlaka sen de birakirsin. Her sey bizim elimizde.
Benzer Konular
