Ben çok sene Demir eksikliği için tedavi yaptım benimde fetirin 5 ten yukarı çıkmıyordu en son gittiğim bi doktor folik acit ve demir hapı verdi ve dedi ki şimdide düzelmez ise damardan ilaç vericekler. Ama bana dedi ki kahveyi (çayı) azalt hiç desem yeri ben o ara 3 günde bir içmeye başladım etin yanında peynir cacık gibi şeyler yemiceksin ve bu ikisini yaptım şimdi hamileyim ve demir hapı bile almiyorum sadece folik asit ama hala kahve çay 2-3 günde bir içiyorum ve etin yanında süt ürünü kullaniyorum. Denemeni tavsiye ederim inşallah sendede ise yarar