Gebelikde kilo aalimi kontrolu

kirgincicekler

❤❤❤❤AzerbaYcaN❤❤❤❤
Kayıtlı Üye
12 Aralık 2014
3.508
4.604
133
sela.m kizlar.moralim cok bozuk :( ikinci gebeligim.ilk gebelikde tam 25kilo almistim hepsini verdim dogum sonrasi spor ve diyetle simdi tekrar gebeyim..ayni sorunu tekrar yasiyorum.8kilo almisim.5kiloyu son 1ayda aldim.yardim edin kizlar 1el atin lutfen :(
 
Ayy maşallah çok hızlı almışsa n 17.haftadayım bir kilo aldım yapıyla alakalı ben kiloluyum ama hamilelikte almıyorum ilk oglumdada dokuz kilo almıştım Doğum la gitti
 
Ayy maşallah çok hızlı almışsa n 17.haftadayım bir kilo aldım yapıyla alakalı ben kiloluyum ama hamilelikte almıyorum ilk oglumdada dokuz kilo almıştım Doğum la gitti
ay ne guzel :( 17haftamda 2kilo almistim ben iyiydim aslinda ama bu son 1ayda borekler pogacalar beni bu duruma dusurdu istahim cok acik.boyum 1.66 fazla gostermiyor kilomu.ama.bu gidisle gene ayni sey olacak diye odum kopuyo
 
Sonradan verebiliyorsan sorun yok tabi
Ama 5 kilo verip gerisi kalacaksa dikkat etmelisin et yogurt sebze meyve bol ye
Acikinca biskuvi tarzi seyler yerine havuc salatalik yogurt vs ye
Yogurt 2 kase yemeye calis
Zaten bunlarla beslenince almiyorsun
Ben 8 kilo aldim ama kiloluydum zaten
 
Back
X