Gebelikte eliptik bisiklet yapan

cisembrhn35

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
20 Aralık 2016
61
12
Hanımlar merhaba malum pandemi dönemi hamilelik zor evden çıkmayanlar için 18 haftadan sonra eliptik bisiklet ile hafif tempoda spor yapmak sakıncalı mı sizce aranızda eliptik yapan varmı gebeyken hem sağlık hem kilo kontrolü için normal doğuma destek olur mu acaba
 
Hanımlar merhaba malum pandemi dönemi hamilelik zor evden çıkmayanlar için 18 haftadan sonra eliptik bisiklet ile hafif tempoda spor yapmak sakıncalı mı sizce aranızda eliptik yapan varmı gebeyken hem sağlık hem kilo kontrolü için normal doğuma destek olur mu acaba

böyle bir işe dr la konuşmadan başlamayın aman. doğumu kolaylaştırmak için hamile yogası yapmak daha iyi ve risksiz olur.
 
X