Gece yatış pozisyonları

Arkadaşlar geceleri nasıl yatiyorsunuz sola mi sağa mi sırt üstü mu doktorum bana sırt üstü yatma sola ve sağa yatabilirsin dedi ama bacak ağrılarım artti birde ağrı sol kalcama vuruyor sizde böyle şeyler yasiyor musunuz

Genellikle sol tarafıma doğru yatıyorum iki bacağınızın arasına yastık koyun daha rahat edersiniz

sol tarafıma yatıyorum bebege plesantadan kan akışı daha iyi oluyomus . sağ tarafa da yatılabiliyor ama sırt ustu yatılması tavsıye edılmıyo bebek aorta baskı yaptıgında anne de baygınlık olabiliyomus . benım de kalça kemklerim agrıyo vücut doguma hazırlandıgı ıcın kemiklerde ayrılma meydana geliyo . sabredeceğiz bebişlerimiz için dogumdan sonra gececek inşALLAH. herkese hayırlı dogumlar...