- 9 Ekim 2016
- 1.293
- 699
- 123
- 34
Sürüş kursuna yazıldım araba alacağım vücudum iyi ama spor olabilir aslında stres atmak içinBence depresyon. Ama ilaçlık vs durum olduğunu sanmıyorum.
Sıkıcı rutin bir hayat, hayal kırıklığını büyütmüş. Bir hobi lazım. Vücut şeklinden memnun değilsen ya da spor yapmaktan zevk alıyorsan yoga, zumba gibi hangisi ilgini çekiyorsa birine başlayabilirsin. Müziğe eğilimin varsa o alanda bir eğitime başlayabilirsin. Ya da başka başka aktiviteler. En kötü haftanın 3-4 günü yapabileceğin şart gibi..