- 4 Nisan 2012
- 865
- 1.765
- 313
Sizdemi aynı durumdasiniz?
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Geçmek bilmeyen iç sıkıntısı huzursuzluk..
- Konu Sahibi Cute2019
- Başlangıç Tarihi
- 4 Nisan 2012
- 865
- 1.765
- 313
Offf cok zor gercekten boyle hayat cekilmez oluyo
- 7 Haziran 2009
- 1.443
- 4.019
- 658
Geçmiş olsun hanımlar, inşallah kalbiniz tez zamanda hafifler ama bu saydıklarınız depresyon anksiyete bozuklukları gibi ve nasıl ki kolumuz karaciğerimiz hastalanabiliyorsa ruhumuz da hastalanıyor, o yüzden bir dra gitmeniz hem kendiniz hem de çevrenizdekiler için daha iyi olur. Bir kere geliyoruz hayata ve bunu kendi kendinizle bir savaşa dönüştürmektense iyileştirecek uzmanlarla işbirliği yapın derim.
- 4 Nisan 2012
- 865
- 1.765
- 313
Yani yasadigim cok agir bi travma yok ama mutsuz bir ailede yetistim diyebilirim
- 4 Nisan 2012
- 865
- 1.765
- 313
Çok haklısıniz sanirim bu bir hastalık iyi dilekleriniz içinde çok tesekkurler
- 23 Eylül 2014
- 3.621
- 4.098
- 333
Anksiyete anında neler yapmalı adlı yazıları oku.Motive edici sözleri okuyup kendini yatiştırmaya çalış.Antidepresan gerekli gorürse düşük dozda dr yazabilir.Maalesef bazen beyin kimyasini düzeltmek çok yorucu çok zor oluyor.O yuzden ben antidepresanlara karsi önyargili değilim.Bilişsel davranışçı terapisi görebilirsin.Olumlu dusunmeyi ögreten bir terapiymis.Şu an onu araştırıyorum.Bizi bizden baska kimse anlayamaz.Kendimize yardim etmeliyiz.Ve anksiyeteyle savaşma kabullen ve iyilesmeye odaklan. Herkesin basina gelebilir.Tavsiyelerim bunlar.
- 14 Nisan 2018
- 3.008
- 3.762
- 63
Bu bile tramva iç hesaplaşması
Kendi ailemde mutsuz olacakmıyım kaygısı
- 14 Nisan 2018
- 3.008
- 3.762
- 63
Yazılar ve kitaplar için önerilerin varsa bana yazarmısınız
- 4 Nisan 2012
- 865
- 1.765
- 313
Çok tesekkur ederim inşallah hepimiz iyilesiriz böyle yasamak işkence gercekten..doktora gidip iyi olursam yazacagim size sevgiler
- 23 Eylül 2014
- 3.621
- 4.098
- 333
Maalesef
- 14 Nisan 2018
- 3.008
- 3.762
- 63
Sizinde gögüs kafesinizde kuş çırpınıyormuş hissi oluyormu ? Bu beni çok zorluyor ayda 1 kere 3 4 gün bunu yaşıyorum
- 14 Nisan 2018
- 3.008
- 3.762
- 63
İnşaAllah
- 4 Nisan 2012
- 865
- 1.765
- 313
Haklisın bu dedigini evlenmeden cok dusunmustum suan mutlu olmama ragmen esimle birgun bu mutluluk sona erecekmis gibi korkuyorum
- 16 Haziran 2013
- 1.417
- 2.326
- 208
sızın psıkolog yad psıkyt gıtmenız lazım...hepımız ınanclı ınsnalarız...tabıkı duada edecegız...derdı veren dermanıda verır...ama bu psıkolojık rahatsızlıklar sadece okumakla felan olacak ısler degil...dermanınızı bu ıslerın tahsılını yapan bırıne giderek vesıle olacak birini bulacaksınız...ayrıca nekadar zaman kaybetmezssenız okadar ıyı...ha fızıksel hastalıklarda erken tedavı ha ruhsal rahatsızlıklarda fark eden birşey yok...lutfen gıdın ve destek alın hayatı kendınıze ve etrafınızdakı ınsnalara cekılmez yapmadan...psıkolga gitmek sadece kendiniz ıcın degil sevdıklerınız ıcınde yapmanız gerek bir seydır.
- 14 Nisan 2018
- 3.008
- 3.762
- 63
Bu bende de var malesef her an başkasına aşık olacakmış korkusu
- 23 Eylül 2014
- 3.621
- 4.098
- 333
Evet kalbim zangir zangir titriyor.Söküp atasim geliyor o anlar.Genelde bütün gün öyleyim.. Bazı günler tamam geçti diyorum yine ansizın çok alakasiz bir anda kalbimi ele geciriyor.imdat diye bagirasim geliyor o an.sanki herkes yüzüyor bir ben boğuluyorum.
- 21 Ekim 2011
- 1.037
- 748
- 323
- 14 Nisan 2018
- 3.008
- 3.762
- 63
Aynen ben ya aglıyorum yada bagırmamak için agzımı kapatıyorum çok sinirli oluyorum
Çok aglıyorum
- 23 Eylül 2014
- 3.621
- 4.098
- 333
Geçecek arkadaşlar iyileşeceğiz bizler çok hassas insanlariz o yüzden yasiyoruz bunları.Çok kötü oldugumuzda yazalim buraya.Nefesimiz yetmediğinde soluk alacağımız bir durak gibi. bu konuyu takipte kalacagim birbirimize destek oluruz.Yalnız degiliz.Bizi bizden başka kimse anlayamaz.
- 14 Nisan 2018
- 3.008
- 3.762
- 63
İnşaAllah canım İnşaAllah