geçmişin izlerinin bugüne yansıması

deniiizzz

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
28 Şubat 2012
2.679
3
66
İstanbul
merhabalar kk bayanları sizin fikirlerinize her zaman önem verdim tiyolar aldım sizlerden kimi zaman uyarınızı dikkate aldım hepinize teşekkür ederim.

şimdi açmak istediğim konu ise

erkeklere olan güvenime kaybetmekten kaynaklanıyor.benim bir ilişkim var ciddiye taşıma yolunda ilerliyoruz aileleri tanıştı ve kısmetse yaza düğün düşünüyoruz.ama şöyle bir sorun var geçmişte yaşadığım ilişkiler ve tatsız olaylardan dolayı şimdi bana birazcık sesi değişik gelse ''acaba şöyle mi böyle mi'', ya da gün içinde yoğun olduğunda arayamadığında bir daha sanki hiç aramayacak gibi ve buna benzer bir sürü tedirginlikler yaşıyorum ve hep huzursuz oluyorum ona güveniyorum ama hayatta hiç bir şeyin garantisi olmadığını biliyorum o yüzden sürekli diken üzerindeyim..

ona da yansıtmak istemiyorum çünkü yansıtırsam ilişkimi etkileyeceğini biliyorum ama geçmişte yaşanan olayların etkisi hala benim üzerimde bundan nasıl kurtulabilirim bilmiyorum çok huzursuz oluyorum içim daralıyor böyle zamanlarda yardımlarınızı düşüncelerinizi paylaşırsanız memnum olurum :5:
 
bence bunu telkinle kendın halldebilirsin
yani güvensizlikle,acabalarla yaşanmaz,tabiiki derler ya insan önceki ilişkisi yada ilişkileri kötü biterse yenisine zaten yenik başlar diye
yaşadıkların normal ama bunu yaşamadan bılemessin,ona şans vermeli,olumlu düşünmeli ve yaşadığın ana odaklanmalısın
yaşayacağın varsa yıne yaşarsın yapacak bişey yok...
 
geçmişte yaşadığım ilişkiden değilde babamdan gördüğüm olaylardan dolayı eşime çıkarken yapmadığım kalmadı dediğin gibi azcık babama benzeyen bir hareketini hissetsem burnuundan getiriyordum sonunda beni bir şekilde ikna etti ve evlendik 10 senedir evliyiz ve babama hiç benzemiyor sadece bilinçaltından kaynaklanıyor sakin ol abartmadan araştır objektif bakmaya çalış...
 
yansıtmamaya calıs bence cunku gecmısın artık hiç bir önemi yok ne senın ıcın nede karsındakı ınsan için öyle olsaydı bırbırınızın hayatında olmazdınız kendıne güven her zaman
 
bence bunu telkinle kendın halldebilirsin
yani güvensizlikle,acabalarla yaşanmaz,tabiiki derler ya insan önceki ilişkisi yada ilişkileri kötü biterse yenisine zaten yenik başlar diye
yaşadıkların normal ama bunu yaşamadan bılemessin,ona şans vermeli,olumlu düşünmeli ve yaşadığın ana odaklanmalısın
yaşayacağın varsa yıne yaşarsın yapacak bişey yok...

tabii ben bu yöntemi denemeye çalıştım kendi kendime telkinler vermeye çalıştım hep yapıyorum da ama korkularıma yenik düşüyorum o yüzden belki yaşanan tecrübeleri dinlersem daha çok rahatlarım diye fikirleriniz beni daha çok rahatlatır diye bu konuyu açtım

geçmişte yaşadığım ilişkiden değilde babamdan gördüğüm olaylardan dolayı eşime çıkarken yapmadığım kalmadı dediğin gibi azcık babama benzeyen bir hareketini hissetsem burnuundan getiriyordum sonunda beni bir şekilde ikna etti ve evlendik 10 senedir evliyiz ve babama hiç benzemiyor sadece bilinçaltından kaynaklanıyor sakin ol abartmadan araştır objektif bakmaya çalış...

evet sakin olmaya ve ona belli olmamaya çalışıyorum zaten ona belli edersem işin içinden çıkılmaz bir hal alıcağını tahmin edebiliyorum.
 
yansıtmamaya calıs bence cunku gecmısın artık hiç bir önemi yok ne senın ıcın nede karsındakı ınsan için öyle olsaydı bırbırınızın hayatında olmazdınız kendıne güven her zaman

birde işin içine aile sorumluluğu girince korkular 2 ye katlanıyor ciddiyete binince bazı şeyler mahçup olmak istemiyor insan ailesine karşı ..evet haklısın aramızda tartışma geçmese bile sesi değişik geldiği an üzerime alınıyorum niye öyle bişi mi oldu duyguları mı farklılaştı diye kk bayanlarının yorumlarını dikkate alıcağım
 
birde işin içine aile sorumluluğu girince korkular 2 ye katlanıyor ciddiyete binince bazı şeyler mahçup olmak istemiyor insan ailesine karşı ..evet haklısın aramızda tartışma geçmese bile sesi değişik geldiği an üzerime alınıyorum niye öyle bişi mi oldu duyguları mı farklılaştı diye kk bayanlarının yorumlarını dikkate alıcağım

bendede oluyor ama benım aklıma direk iş te mi bir şey oldu acaba dıye gelıyor gecmısı dusunursek cok kotu oluruz inan ben evlılıgımın ılk ayını cok kotu gecırdım sebebı de eşimin eski sevgılısının düğünüme gelıp inadına oturmadan oynamasıydı bunun ıcın zehir ettım bır ayımı psıkolojım bozuldu resmen neye yaradı amacına ulastı sadece yanı dıyecegım o ki hiç bir seyı dusunme evlılık boyle daha guzel inan sesı bozuk geldıgınde hepımız elbet uzuluruz burdakı bayanların hepsı ama gecmısı aklına gelmez herhalde bır coguunun belkı senın yasadıkların agır seylerdı bılemem tabı gecmısınde ama gecmısının gelecegının onune gecmesıne sakın izin verme derim mutlu ol bak hersey daha guzel olacak
 
bendede oluyor ama benım aklıma direk iş te mi bir şey oldu acaba dıye gelıyor gecmısı dusunursek cok kotu oluruz inan ben evlılıgımın ılk ayını cok kotu gecırdım sebebı de eşimin eski sevgılısının düğünüme gelıp inadına oturmadan oynamasıydı bunun ıcın zehir ettım bır ayımı psıkolojım bozuldu resmen neye yaradı amacına ulastı sadece yanı dıyecegım o ki hiç bir seyı dusunme evlılık boyle daha guzel inan sesı bozuk geldıgınde hepımız elbet uzuluruz burdakı bayanların hepsı ama gecmısı aklına gelmez herhalde bır coguunun belkı senın yasadıkların agır seylerdı bılemem tabı gecmısınde ama gecmısının gelecegının onune gecmesıne sakın izin verme derim mutlu ol bak hersey daha guzel olacak

yaa ne insanlar var düğününe gelip bide hiç oturmadan mı oynadı o sizi huzursuz etmek istemiş evet başarmışta zaten hep kötü niyetli insanlar yüzünden kendi mutluluğumuzada çomak batırmıyor muyuz :31: teşekkür ederim desteğiniz için yorumlarınız ve fikirleriniz için
 
yaa ne insanlar var düğününe gelip bide hiç oturmadan mı oynadı o sizi huzursuz etmek istemiş evet başarmışta zaten hep kötü niyetli insanlar yüzünden kendi mutluluğumuzada çomak batırmıyor muyuz :31: teşekkür ederim desteğiniz için yorumlarınız ve fikirleriniz için

tabi asıl bomba su ki eşimin yanına gecıp elını belıne atıp takı merasımınde resim cekılmesi ve karsılıklı ben ve onun oynaması tabı benım aklımın ucundan gecmemıstı sonradan ogrendım ama bir insan fesat olmasın fesat olmayan bır ınsan bunu yapmazdı tabı ben sonradan ogrendım bır ayı zehır oldu ama sonrası cok guzel gectı kımsenın huzurumu bozmaısna izin vermıyorum aslaaaa evlilik cok güzel eşimi cok sevıyorum :nazar: sende kafana takma ınan hersey cok guzel oluyor dene bak
 
Aynı durumlardan ben de geçmiştim, bir daha aslında hiç sevemeyeceğimi de düşünüyordum, sonra sevdim. Ama bu kez güven konusunu aşmam çok zor oldu. Eşimle sevgiliyken ona ilk söylediğim sözlerden biri "beni aldatacaksan hiç başlamayalım" idi, düşün artık ne durumdayım:) Sanki bunun bir garantisi var sanki o HE TAMAM YOK ALDATMAYACAĞIM derse, ALDATMAYACAK ama işte içimi rahatlatmaya ihtiyacım vardı.

Nasıl aştım?
Çok ufak tefek şeylerden çıkışıyordum başlarda, ama ona ne derece güvensiz olduğumu anlatmıştım, bana çok yardım etti...Ben çıkıştığım zaman sakince bana mantıkla açıklamalar yapıyordu, aklımda gereksiz soru işaretleri olduğunda, onları siliveriyordu. Çok sık beni aldattığı rüyaları görüyorum, hala da öyle..Başlarda sanki gerçekten yapmış gibi kaptırıyordum kendimi, o da garibim hayatım rüya o, diye diye beni sakinleştiriyordu. Şimdi rüyayı görüyorum, uyanıyorum etkilemiyo bile artık gülüp geçiyorum :):):)

Zaten karşılaştırma yaptığımda da arada dağlar kadar fark vardı, davranışları bir kere çok farklıydı ve zaten o güveni almasam evlenmeye de karar veremezdim.

Bir de şu var ki , içime YALNIZLIKTAN KORKMAMA duygusu yerleştirdim. Aklımda beni aldatırsa senaryoları dolandığı için, baktım bu işten kurtulmamın tek yolu: Onu kaybetmekten korkmamak. Evet. Aldatması halinde, arkamı dönüp gidecek ve üzülmeyecek bir yapıya sokmaya çalıştım kendimi.
Şunu iyi biliyor ki, aldatırsa (ki benim için aldatma beyinde başlar, illa cinsel ilişki değildir, internet üzerinden biriyle yazışması ama gerçek hayatta buluşmaması vs bile aldatmadır) kesinlikle biter.
Kendimi ben de buna hazırladım.
Beni aldatan kandıran yalan söyleyen bir adam için ÜZÜLMEYE DEĞMEYECEĞİNİ biliyorum. Yalnız da yaşayabilirim sonuçta, yalnızken arkadaşlarım ve ailemle de mutlu olabilirim. Ki yalan dolan içinde yürüyen bir evlilikten %100 kat iyidir yalnızlık.
Gerçekten bu düşünce beni epey güçlü kıldı ve kafama da oturdu. Artık yaparsan sen kaybedersin mantığındayım çok kurcalamıyorum. Ona gerçekten çok güveniyorum yoksa bu evlilik yürümez, ama YOK KESİNLİKLE ALDATMAZ demiyorum. O ihtimal her insan evladı için söz konusu, ben sadece öyle bir durumda üzülsem de çabuk toparlanacak kadar olgunlaştığıma inanıyorum.

Yani eğer tek başına da yapabileceğin özgüvenini içine yerleştirirsen ve olur yapabilir o zaman kendi kaybeder soğukkanlılığını içine işleyebilirsen, daha dengeli olacaksındır. Kolay olmuyor tabi ama bak benim onunla beraberliğimde 3.yılım, şu an çok çok az tedirginim.
 
tabi asıl bomba su ki eşimin yanına gecıp elını belıne atıp takı merasımınde resim cekılmesi ve karsılıklı ben ve onun oynaması tabı benım aklımın ucundan gecmemıstı sonradan ogrendım ama bir insan fesat olmasın fesat olmayan bır ınsan bunu yapmazdı tabı ben sonradan ogrendım bır ayı zehır oldu ama sonrası cok guzel gectı kımsenın huzurumu bozmaısna izin vermıyorum aslaaaa evlilik cok güzel eşimi cok sevıyorum :nazar: sende kafana takma ınan hersey cok guzel oluyor dene bak


düğün günü böyle şeyler yaşanması ve seninde olayları sonradan öğrenmen gerçekten zor bir durum olmuş ama maşallah aşmışsınız o günleri keşke evliliğinizin ilk aynı böyle sorunlarla uğraşarak geçirmek zorunda kalmasaymışsınız.sizin evliliğiniz ve mutlulugunuz için kocaman bir :nazar:
Aynı durumlardan ben de geçmiştim, bir daha aslında hiç sevemeyeceğimi de düşünüyordum, sonra sevdim. Ama bu kez güven konusunu aşmam çok zor oldu. Eşimle sevgiliyken ona ilk söylediğim sözlerden biri "beni aldatacaksan hiç başlamayalım" idi, düşün artık ne durumdayım:) Sanki bunun bir garantisi var sanki o HE TAMAM YOK ALDATMAYACAĞIM derse, ALDATMAYACAK ama işte içimi rahatlatmaya ihtiyacım vardı.

Nasıl aştım?
Çok ufak tefek şeylerden çıkışıyordum başlarda, ama ona ne derece güvensiz olduğumu anlatmıştım, bana çok yardım etti...Ben çıkıştığım zaman sakince bana mantıkla açıklamalar yapıyordu, aklımda gereksiz soru işaretleri olduğunda, onları siliveriyordu. Çok sık beni aldattığı rüyaları görüyorum, hala da öyle..Başlarda sanki gerçekten yapmış gibi kaptırıyordum kendimi, o da garibim hayatım rüya o, diye diye beni sakinleştiriyordu. Şimdi rüyayı görüyorum, uyanıyorum etkilemiyo bile artık gülüp geçiyorum :):):)

Zaten karşılaştırma yaptığımda da arada dağlar kadar fark vardı, davranışları bir kere çok farklıydı ve zaten o güveni almasam evlenmeye de karar veremezdim.

Bir de şu var ki , içime YALNIZLIKTAN KORKMAMA duygusu yerleştirdim. Aklımda beni aldatırsa senaryoları dolandığı için, baktım bu işten kurtulmamın tek yolu: Onu kaybetmekten korkmamak. Evet. Aldatması halinde, arkamı dönüp gidecek ve üzülmeyecek bir yapıya sokmaya çalıştım kendimi.
Şunu iyi biliyor ki, aldatırsa (ki benim için aldatma beyinde başlar, illa cinsel ilişki değildir, internet üzerinden biriyle yazışması ama gerçek hayatta buluşmaması vs bile aldatmadır) kesinlikle biter.
Kendimi ben de buna hazırladım.
Beni aldatan kandıran yalan söyleyen bir adam için ÜZÜLMEYE DEĞMEYECEĞİNİ biliyorum. Yalnız da yaşayabilirim sonuçta, yalnızken arkadaşlarım ve ailemle de mutlu olabilirim. Ki yalan dolan içinde yürüyen bir evlilikten %100 kat iyidir yalnızlık.
Gerçekten bu düşünce beni epey güçlü kıldı ve kafama da oturdu. Artık yaparsan sen kaybedersin mantığındayım çok kurcalamıyorum. Ona gerçekten çok güveniyorum yoksa bu evlilik yürümez, ama YOK KESİNLİKLE ALDATMAZ demiyorum. O ihtimal her insan evladı için söz konusu, ben sadece öyle bir durumda üzülsem de çabuk toparlanacak kadar olgunlaştığıma inanıyorum.

Yani eğer tek başına da yapabileceğin özgüvenini içine yerleştirirsen ve olur yapabilir o zaman kendi kaybeder soğukkanlılığını içine işleyebilirsen, daha dengeli olacaksındır. Kolay olmuyor tabi ama bak benim onunla beraberliğimde 3.yılım, şu an çok çok az tedirginim.

anlattıklarını çok dikkatli okudum çok doğru söylüyorsunuz bizim daha yeni sayılır sizinkisinin yanında sanırım zamanla bende bunu aşarım kendimi telkin etmekle olmuyor bu konuda en fazla desteği annemden alıyorum şimdi birde sizin yaptıklarınızdan ve tecrübelerinizden güçlenmeye çalışıyorum.beni anlayanların olması gerçekten çok sevindirici çünkü sadece kendim böyle korkularla başbaşayım sanıyordum :31:
 
Canım sizin henüz yeni herhalde. Ben de başlangıçta senin gibiydim önceki ilişkim baya yalanlı-dolanlıydı ve ben de sürekli tedirgin oluyordum acaba aramayacak mı, aldatacak mı vs. sonra düşündüm de her şey olacağına varıyor. Engelleyemiyorsun ki. Hem bırak o endişelensin sen aramayacak mısın diye. Güven problemin varsa bunu sevgiline anlat bence uygun bir üslupla, benimki bildiği için geçmiş ilişkimi nereye ne zaman gittiğini söylerdi hep. Ben söyle demeden. Sonra zamanla oturuyor işler, artık sormadan neden arayamadığını, nerede olduğunu falan tahmin eder hale geliyorsun. Hep diken üstündeyken güzel olmaz bir ilişki, rahat olup akışına bırakmak lazım sen rahat ol ve yaşadığın anın, aşkın tadını çıkar :)
 
Canım sizin henüz yeni herhalde. Ben de başlangıçta senin gibiydim önceki ilişkim baya yalanlı-dolanlıydı ve ben de sürekli tedirgin oluyordum acaba aramayacak mı, aldatacak mı vs. sonra düşündüm de her şey olacağına varıyor. Engelleyemiyorsun ki. Hem bırak o endişelensin sen aramayacak mısın diye. Güven problemin varsa bunu sevgiline anlat bence uygun bir üslupla, benimki bildiği için geçmiş ilişkimi nereye ne zaman gittiğini söylerdi hep. Ben söyle demeden. Sonra zamanla oturuyor işler, artık sormadan neden arayamadığını, nerede olduğunu falan tahmin eder hale geliyorsun. Hep diken üstündeyken güzel olmaz bir ilişki, rahat olup akışına bırakmak lazım sen rahat ol ve yaşadığın anın, aşkın tadını çıkar :)

mesela o da söyler şuraya gidiyorum buraya gidiyorum eve geldim falan diye o konuda bi sıkıntım yok aslında hiç bir sıkıntı yok aramızda ama dediğim gibi çok üzücü şeyler yaşayınca geçmişte yaşananlar sanki tekrarlıcak gibi geliyor yanlış ama bilinç altıma yerleşmiş demek ki düşünmemeye çalışıyorum söylediği basit bi kelimeyi bile içimde ona yansıtmadan büyütebiliyorum tabi bu da beni huzursuz ediyor
 
mesela o da söyler şuraya gidiyorum buraya gidiyorum eve geldim falan diye o konuda bi sıkıntım yok aslında hiç bir sıkıntı yok aramızda ama dediğim gibi çok üzücü şeyler yaşayınca geçmişte yaşananlar sanki tekrarlıcak gibi geliyor yanlış ama bilinç altıma yerleşmiş demek ki düşünmemeye çalışıyorum söylediği basit bi kelimeyi bile içimde ona yansıtmadan büyütebiliyorum tabi bu da beni huzursuz ediyor

Alışkanlık işte ara sıra benim de aklıma geliyor sonra itiyorum bu düşünceleri bu adam o geçmişteki kişiler değil. Aynı değil. Aynı hataları yapmak zorunda değil diyorum ama eskisi gibi olmuyorsun güvenince, sadece zaman lazım sana, sevgi ve huzur verebilen erkekler olduğunu görmek için :) Kötü şeyler yaparsa da paşa gönlü bilir canım, o kaybeder seni :) Bu kadar üstüne titreyen bir kızı bulsun o zaman bir daha :)
 
Son düzenleme:
Alışkanlık işte ara sıra benim de aklıma geliyor sonra itiyorum bu düşünceleri bu adam o geçmişteki kişiler değil. Aynı değil. Aynı hataları yapmak zorunda değil diyorum ama eskisi gibi olmuyorsun güvenince, sadece zaman lazım sana, sevgi ve huzur verebilen erkekler olduğunu görmek için :) Kötü şeyler yaparsa da paşa gönlü bilir canım, o kaybeder seni :) Bu kadar üstüne titreyen bir kızı bulsun o zaman bir daha :)

teşekkür ederim canım gerçektende öyle ama o da iyi niyetli o yüzden sanırım kötü şeyler olsun istemiyorum :29:
 
ben de yaşamıştım aynı şeyleri. sonuç ise: onunla evlendim ve mutluyum allahıma binlerce şükürler olsun...
 
Bende yaşadım ilişkimin başlarında bunu ama zamanla onu tanıdıkça bu düşünceleri kafamdan attım her şeyi oluruna bırakmalısın hayırlısı neyse o oluyor zaten emin ol...
 
Bu tedirginlik sizi yer bitirir...
Biran önce kurtulmaya bakın bu durumdan.
Sesi değişik geldiğinde iş yerinde canın mı sıkıldı, yoruldun mu sesin öyle geldi canım cicimli bir cümle kurun, aldığınız cevap sizi rahatlatacaktır.

Benim sevgilim de benden önceki ilişkisinde aldatılmış, hem de defalarca, çok sonradan öğrenmiş.
İlişkimizin ilk 6 ayında beni takip etmiş, sonradan söylemişti bana.
Bunu bana hiçbir şekilde farkettirmeden yaptı, ve daha sonra beni tam anlamıyla tanıyınca ve güveni oturduğunda kendisi dile getirdi.
Eğer sık boğaz etseydi, bunu bana hissettirseydi o dakika biterdi.

Aklınızda kalan şeyleri şaka yollu ya da başka şekilde sorarak yanıtlayabilirsiniz, ama dediğim gibi en önemli nokta lütfen bunu karşı tarafa hissettirmeyin.
Zaten bunu yaptıktan bir süre sonra siz de bu kuruntudan kurtulacak, onun başka bir adam olduğunu ve başka bir ilişki yaşadığınızın farkına varacaksınız.
 
Back
X